给自己100天！~~大基数减肥历程~新上100天对比图

Miss.chan · 2013-9-16 22:57:37

打卡 PIU05有氧+一半郑多燕小红帽+10分钟拉伸

郑多燕好无聊。。。。

斐然10.18 · 2013-9-17 13:15:33

9.17打卡：舍宾90分钟

酱油菠萝 · 2013-9-20 21:25:59

我瘦了3公斤，下巴都尖了，不过主要是最近吃得少，过午不食啊。

斐然10.18 · 2013-9-21 12:06:02

crazylee000 发表于 2013-9-15 20:28
好吧，可是我觉得跳操好累啊

干啥不累啊？因为身材差买不到衣服，或者穿啥啥不好看，这样心更累~~

斐然10.18 · 2013-9-21 12:06:20

bonjourmayan 发表于 2013-9-16 10:32
佩服，小腰出来了

谢谢，减肥前路漫漫啊

斐然10.18 · 2013-9-21 12:07:14

lytulip 发表于 2013-9-16 17:24
冒个泡，目标50-52 56开始减的，现在一个月了54 ，不多但是人的线条好多了，，其实在下2kg能保持我就开心拉 ...

照mm这速度，再有一个月就会到目标了~~你的这个体重，数字是浮云啊，线条是王道，加油哈

斐然10.18 · 2013-9-21 12:07:58

Miss.chan 发表于 2013-9-16 22:57
打卡 PIU05有氧+一半郑多燕小红帽+10分钟拉伸

郑多燕好无聊。。。。

没跳过郑多燕呢~piu还可以，我准备换莱美系列了~一起坚持哈

斐然10.18 · 2013-9-21 12:08:48

酱油菠萝发表于 2013-9-20 21:25
我瘦了3公斤，下巴都尖了，不过主要是最近吃得少，过午不食啊。

真棒！如果完全依靠节食，对身体不太好，有时间有精力稍微动动吧

斐然10.18 · 2013-9-21 12:09:06

大姨妈中，修养~

Miss.chan · 2013-9-21 14:45:19

楼主可以放新照片了2个月了哦

huqi · 2013-9-21 20:25:19

有没有谁在club med grenelle 锻炼的，一起吧？

斐然10.18 · 2013-9-23 14:22:09

9.23打卡：piu04+10分钟拉伸

tanchidelanmao · 2013-9-24 10:33:21

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lele74 · 2013-9-24 19:20:42

MM多高？

斐然10.18 · 2013-9-26 07:19:40

tanchidelanmao 发表于 2013-9-24 10:33
加油，跟随你的脚步~~

一起加油~

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tanchidelanmao 当前离线战斗水晶精华帖子 0 积分 729 头像被屏蔽 tanchidelanmao	显示全部楼层回复使用道具举报提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 2013-9-24 10:33:21

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