喵一声～804减肥日志+我和其他JMS的心得 P17 P45[图]

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原帖由 melodie懿 于 2008-2-27 19:32 发表
第三天
前两天都没有什么变化 看来这个对我没有效样！算了 还是坚持下来 当作清体
早中午 一杯咸水+5个KIWI+一碗蔬菜汤
       一碗硕大的蔬菜杂烩（芹菜+西葫芦+西蓝花+洋葱）都是以个为单位的哦
下午 两个苹果+一碗蔬菜 ...

坚持完第三天再感觉有没有效果
加油啊～～

seeusoon

五个kiwi?....太牛了...

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会拉肚子的

sunjinghong

不吃药，只喝汤的减肥方法，好象对我不起作用，没办法，坚持运动才是硬道理啊！:11600:
我怀疑是不是自己的基础代谢降低？春天已经到来，姐妹们加油啊！

EMMA-SI

今天刚买了，明天就开始，希望自己可以成功的坚持下来啊！～

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还有JMS继续加入的啊～～～
期待强劲减肥成果

loveandlv

给大家提个醒儿
减肥期间，注意身体啊，今天第一天，就有点头晕，
回家又多吃了speciale k 和紫菜汤
我还是没脸的说

xiaozong

怎么回事？帖子差点沉了，我今天第一天开始怎么可以让它沉下去？！！
刚喝过那个solution buvable，对了一杯水，本来怕不好喝的说，不过还好，没什么特殊味道，如果对1.5L水，应该会很淡吧！我就是那种很少喝水的人，所以明天开始对1.5L水，这样也可以提醒自己多喝水！

xiaozong

jms，汤好咸啊，正常吗？

loveandlv

你多加水不就淡了:11200:

loveandlv

报告，第一天的反应是肚子叽哩咕噜的叫，然后就没完的放气:11900:
今天是拉肚子，但是肚子确实有平点儿:11700:

xiaozong

原帖由 loveandlv 于 2008-2-29 10:37 发表
你多加水不就淡了:11200:

我又加了点水，变稀了

xiaozong

第一天过去了，马上要去睡觉了，由于有过3天只喝蜂蜜水，什么都不吃的经历，这种断食方法小case，明天可以吃蔬菜了！爽！还在减肥的jms一起加油哦！

NICOLASJUDY

今天刚买了,我们这的药店才卖23.5E,看到爽到了，马上买回来.

我是格勒的,有格勒的MMS想买的话，去GRAND PLACE里的药店买,挨着加乐福的那家,看好象是特价吧,贴着黄标签,已经不多了货架上

下周二开始减,马上要回国了,要加油

JMS也都加油呀

`7-11`

啊～多谢JMS来捧场
记得 汤是用小咖啡勺哦，不是大汤勺哦～～～～
LSMM买得真便宜啊～～～～