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原帖由 fang0 于 2007-9-23 14:33 发表
怀孕了可以喝茶吗?:eek:
我去上课的SF那里有各种各样的茶,每次都有不同的茶喝,我高兴S了
每次试完新的茶,我就跑到超市去买,现在家里一堆茶包,各种各样的
医院给我的禁吃名单里没有茶咖啡和可乐哦!
上次上课,N个准妈妈问SF关于可乐的事,SF说咖啡因还是小事,糖粉可是对身体很不好的,说那种红色传统的可乐糖份惊人,建议我们喝light或者déca
另外关于茶,她说到一种成分比咖啡因还重要的,我听了三次都没听懂那个是什么,反正她说喝茶的时候把茶包泡在开水里5分钟就要扔茶包,不要一直泡,扔了茶包以后茶等20分钟后喝,那个不知道什么物质(我没听懂的那个词)就会消失得差不多,不会对我们身体造成影响
SF认为喝茶什么的不要加糖,她认为糖份在我们日常的饮食中摄取足够了,没必要喝茶还加糖,所以每次上课她给我们茶喝都不给我们糖,只有一次她问起,结果大部分准妈妈都说要,我想要法国人喝茶不加糖应该很难吧!这不是一个摄取量的问题,而是口感问题!
另外,我现在喝的多半是infusion,就是他们晚上喝的那种,喝完了我就想睡觉了,嘿嘿
[ 本帖最后由 la_titi 于 2007-9-26 10:06 编辑 ] |
2007-9-26 09:04:41
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