给自己100天！~~大基数减肥历程~新上100天对比图

bsjojo

看到新照片了 好激励人啊

honglieve

厉害呀，帮顶

kelly_agg

斐然10.18 发表于 2013-10-24 13:42
腹部用力，不可能完全放松啊~就算健身教练完全放松也照不出肌肉的~

悲剧我再怎么吸气也木有肌肉啊，我的肌肉呢。。。

斐然10.18

新的100天于今天开始了~加油哈~大家！！！

Miss.chan

效果很明显啊，懒人羡慕嫉妒恨啊。。。。

laurie1102

MM好强，腹肌都练出来了。。。厉害，在哪家健身房练的呀？？

coloant

肌肉 赞！

百变贪吃老魔女

mm，问一下，胸会不会瘦了？

斐然10.18

bsjojo 发表于 2013-10-24 16:37
看到新照片了 好激励人啊

哈哈，看到这话，最开心了

斐然10.18

honglieve 发表于 2013-10-24 16:38
厉害呀，帮顶

多谢鼓励哈~多谢

斐然10.18

kelly_agg 发表于 2013-10-24 17:36
悲剧我再怎么吸气也木有肌肉啊，我的肌肉呢。。。

拍照试试看，也许照片会明显好多

斐然10.18

Miss.chan 发表于 2013-10-28 08:51
效果很明显啊，懒人羡慕嫉妒恨啊。。。。

一起加油哈

斐然10.18

laurie1102 发表于 2013-10-28 09:23
MM好强，腹肌都练出来了。。。厉害，在哪家健身房练的呀？？

哎，那不是肌肉，是马甲线而已，而且昙花一现在早上，吃饱和晚上也就没有了。我已经回国了，在国内练的

斐然10.18

coloant 发表于 2013-10-28 21:04
肌肉 赞！

其实还有好多肥肉~

斐然10.18

百变贪吃老魔女 发表于 2013-10-28 21:13
mm，问一下，胸会不会瘦了？

会，胸部缩水了~