给自己100天！~~大基数减肥历程~新上100天对比图

qianhui · 2013-10-22 23:26:00

我也加入

08julie · 2013-10-23 00:02:34

励志啊！！楼主加油！

斐然10.18 · 2013-10-23 04:58:47

bsjojo 发表于 2013-10-22 20:27
好久没来周末出去晃了一圈 4天没跳操咯还胡吃海河的果断长肉了呀。。。
体重就是稳定不下来没勇气自己 ...

没事，坚持就会降体重的.....我这个月前面大半个月体重一点没降，后五天就降了4斤~坚持是王道

斐然10.18 · 2013-10-23 04:59:01

qianhui 发表于 2013-10-22 23:26
我也加入

欢迎欢迎！！！

斐然10.18 · 2013-10-23 04:59:34

08julie 发表于 2013-10-23 00:02
励志啊！！楼主加油！

谢谢鼓励，我要继续，向57KG前进

香枕头 · 2013-10-23 12:33:50

哇塞太有毅力了~~现在这个身材比较紧致穿着衣服肯定灰常好看~

幽幽飘雪 · 2013-10-23 15:22:52

楼主多高啊？

kelly_agg · 2013-10-23 19:53:51

想问一下lz这照片都是吸着气照的还是完全放松照的捏？

EMMA0320 · 2013-10-24 12:06:32

想询问楼主的身高呀 PS 我也是8月份开始夜跑的，原来66 现在60左右目标55呢楼主是我的榜样啊我不是天天跑的隔天跑的

yoyo咸蛋 · 2013-10-24 12:10:41

mm好毅力

斐然10.18 · 2013-10-24 13:39:14

香枕头发表于 2013-10-23 12:33
哇塞太有毅力了~~现在这个身材比较紧致穿着衣服肯定灰常好看~

感觉脱衣服比较显瘦~~

斐然10.18 · 2013-10-24 13:39:39

幽幽飘雪发表于 2013-10-23 15:22
楼主多高啊？

我166高

斐然10.18 · 2013-10-24 13:42:07

kelly_agg 发表于 2013-10-23 19:53
想问一下lz这照片都是吸着气照的还是完全放松照的捏？

腹部用力，不可能完全放松啊~就算健身教练完全放松也照不出肌肉的~

斐然10.18 · 2013-10-24 13:42:49

EMMA0320 发表于 2013-10-24 12:06
想询问楼主的身高呀 PS 我也是8月份开始夜跑的，原来66 现在60左右目标55呢楼主是我的榜样啊我不是天天 ...

我166高，我现在也不是天天运动，冷了，人也懒了

斐然10.18 · 2013-10-24 13:43:21

yoyo咸蛋发表于 2013-10-24 12:10
mm好毅力

谢谢鼓励，MM还给我加了声望啥的吧，多谢哈

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