基本五个月减掉十四公斤咯

格日乐

apple_tsaimeng 发表于 2011-6-2 19:01
我同事原来多重，我不是很清楚。我去年10月进公司的时候视觉感觉她有个90KG左右吧，不过她很高的，快180CM ...

我好像付了240吧，那你同事瘦的真快呢。我现在就是戒不掉KFC，每周都得吃，除此之外没啥犯规的饮食习惯了。

diudiudiu

格日乐 发表于 2011-6-2 19:18
我好像付了240吧，那你同事瘦的真快呢。我现在就是戒不掉KFC，每周都得吃，除此之外没啥犯规的饮食习惯了 ...

kfc真的很好吃啊，，我家每周一个hot33的桶，一个11个鸡翅加11个鸡柳的桶，，，，
很好吃很好吃

格日乐

diudiudiu 发表于 2011-6-2 20:20
kfc真的很好吃啊，，我家每周一个hot33的桶，一个11个鸡翅加11个鸡柳的桶，，，，
很好吃很好吃 ...

你们家几口人啊，我们三口吃不完那个HOT 33，现在就吃那个适合两个人吃的小桶了，六个鸡翅，六块鸡肉那个，我儿子特别喜欢吃，一直都跟我们吃辣的。

格日乐

       给大家看看我今天的晚餐，做得不是很成功，卖相不太好，但是很解馋，不难吃。关键是我烤过了，大家如果掌握好火候肯定会比我的更好吃。
       切记牛肉一定要买这种只含百分之五的脂肪的哦。
       这道是AUBERGINES FARCIES:

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 30 minutes
Pour 6 personnes - Phase PL - Croisière


Ingrédients

4 belles aubergines.
250 grammes de steak haché
250 grammes de jambon dégraissé découenné de porc
2 gousses d'ail
150 grammes de champignons
1 oignon
2 cuillères à soupe de concentré de tomates
Levure alimentaire
Sel
Poivre



Préparation
Évider les aubergines. Composer la farce avec le steak haché et le jambon dégraissé, les gousses d'ail haché, les champignons, l'oignon haché fin. Lier le tout avec 2 cuillères à soupe de concentré de tomates. Saler et poivrer et répartir la farce dans les aubergines. Saupoudrer de levure alimentaire et mettre au four 30 minutes.

diudiudiu

格日乐 发表于 2011-6-2 19:27
你们家几口人啊，我们三口吃不完那个HOT 33，现在就吃那个适合两个人吃的小桶了，六个鸡翅，六块鸡肉那个 ...

我家两个人，，，，，

veronicaqqq

为什么楼主的那么贵，我的一个月8英镑而已。。。

格日乐

veronicaqqq 发表于 2011-6-2 21:31
为什么楼主的那么贵，我的一个月8英镑而已。。。

那你很幸运，你的成果如何？

veronicaqqq

格日乐 发表于 2011-6-2 21:36
那你很幸运，你的成果如何？

我是看了你的帖子就兴奋地去google啦，google到一个英文的网站，脑袋一热就填表付钱啦。。。难道英语比法语便宜？。。。。。。。。。。。。。。。呵呵呵。。。

蓝月

格日乐 发表于 2011-6-2 19:41
给大家看看我今天的晚餐，做得不是很成功，卖相不太好，但是很解馋，不难吃。关键是我烤过了，大家 ...

你倒是很有毅力，我也买了本DUKAN的书，但就是懒得照上面做菜，KFC我也每周去吃一次，HOT33很好吃啊，所以我到现在还没瘦下来。

格日乐

veronicaqqq 发表于 2011-6-2 21:45
我是看了你的帖子就兴奋地去google啦，google到一个英文的网站，脑袋一热就填表付钱啦。。。难道英语比法 ...

那是真的还是山寨的呢，要是真的你就赚大了。

格日乐

蓝月 发表于 2011-6-2 22:06
你倒是很有毅力，我也买了本DUKAN的书，但就是懒得照上面做菜，KFC我也每周去吃一次，HOT33很好吃啊，所 ...

我貌似看过那个书，好像不是图文并茂的，在关网上看比较有食欲些，有照片，很生动，也能激发做饭的兴趣。

veronicaqqq

格日乐 发表于 2011-6-2 22:26
那是真的还是山寨的呢，要是真的你就赚大了。

http://www.dukandiet.co.uk

格日乐

veronicaqqq 发表于 2011-6-2 22:29
http://www.dukandiet.co.uk

嗯是这个，你赚大了

veronicaqqq

格日乐 发表于 2011-6-2 22:54
嗯是这个，你赚大了

我室友也买了，她的就比我贵5块~~。。。
可能uk是看人收钱的吧。。。。

shyphynana

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楼主胸小了没？我怕瘦胸啊！瘦了以后回不来啊！！！