爱美丽-女人爱自己-P1目录

labellevie

原帖由 蓝月 于 2008-11-3 12:13 发表

我不苗条啊，生完小胖后就没真正恢复过，就算现在的体重也是怀孕后第一次产检的份量，不算胖但是也不瘦，我还想下来个几KG的，最近一直在打VACCINS，手酸得举不起来，前阵我一直在配合跳操的，准备这几天恢复好了再继续跳。
现在我 ...

放心啦，那一点糯米的量是不会有影响的，而且各种粮食谷物混着吃是很好的，有营养

sue_ian

生命在于运动阿

Rubis

问楼主MM一个问题
我减肥有半年了，食量总体来说比减肥前少了很多，身上也的确瘦了，挺胸收腹的话基本上是前胸贴后背，两侧肋骨也根根分明，问题是体重并没有比原来轻很多，这是怎么回事？？？:em00015:

蓝月

原帖由 labellevie 于 2008-11-3 12:43 发表


放心啦，那一点糯米的量是不会有影响的，而且各种粮食谷物混着吃是很好的，有营养

你有经验，说不会胖我就不担心啦，今天早上吃了一碗，中午没忍住吃了2根油条，好油啊，刚才出去散步了1H，今天天气真是好啊。

labellevie

原帖由 sue_ian 于 2008-11-3 14:05 发表
生命在于运动阿

减肥也是在于运动啊

labellevie

原帖由 Rubis 于 2008-11-3 14:29 发表
问楼主MM一个问题
我减肥有半年了，食量总体来说比减肥前少了很多，身上也的确瘦了，挺胸收腹的话基本上是前胸贴后背，两侧肋骨也根根分明，问题是体重并没有比原来轻很多，这是怎么回事？？？:em00015: ...

可能mm本身原来的脂肪或是赘肉就不是很多，所以瘦一点外形就表现得很明显了

labellevie

原帖由 蓝月 于 2008-11-3 14:54 发表
你有经验，说不会胖我就不担心啦，今天早上吃了一碗，中午没忍住吃了2根油条，好油啊，刚才出去散步了1H，今天天气真是好啊。

运动就是这样好啊，吃了好吃的又不会发胖，呵呵

labellevie

原帖由 蓝月 于 2008-11-3 14:54 发表
你有经验，说不会胖我就不担心啦，今天早上吃了一碗，中午没忍住吃了2根油条，好油啊，刚才出去散步了1H，今天天气真是好啊。

出去散步的时候不要忘记带着eric啊！

labellevie

一个人的彩

LZmm, 减肥后胸部是不是也会缩水啊？怎么保持不缩水呢？

cindy83

我刚来新的城市的时候每天至少走2个小时，结果10天下来，我的新converse断胶了，(rf19rf)

labellevie

原帖由 一个人的彩 于 2008-11-3 21:10 发表
LZmm, 减肥后胸部是不是也会缩水啊？怎么保持不缩水呢？

做扩胸运动。

katia1986

減肥。。女人不變的話題啊。。。

labellevie

原帖由 katia1986 于 2008-11-3 21:43 发表
減肥。。女人不變的話題啊。。。

对啊对啊 大家都要漂漂亮亮的啊，呵呵

sunjinghong

好羡慕啊，一个月减了8KG，我能减4Kg做梦都能笑醒~~~