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饭大团

原帖由 mousette 于 2008-5-23 14:35 发表


大团要来巴黎啦~~乌拉拉~~

你超级疯狂的~~怎么能胖那么多呢？？

昨天我好友从兰斯到你们克莱蒙看老公去啦~~

恩~~搬家很费神的~~要考虑恩多事情的~~
一忙就没有时间想吃了~~希望大团能小掉一下肉肉~~ :bigg ...

我现在就期盼搬家能累一点。。。。。
555555
我要减肥！！！
共同加油~~~！

vivienne薇薇

成果报告啊...o(∩_∩)o...

先爆料。。。我之前体重53。。。身高159（完了，我这次是豁出去了！！ ）

不过~我有自信。。。我坚持。。今天去朋友家称体重的结果是！！！！！ 50公斤--一两不多一两不差的  
JMS恭喜我吧！！！！实在是开心啊！
再说说小小心得。。。
其实第3天的薏仁我就从上午10点吃到中午1点。。断断续续的吃来着，因为不是很喜欢加上胃口确实缩小。。所以下午也没怎么觉得饿。。。到是比以前喜欢喝水了呢，^_^

今天是吃正常餐的第1天，中午就吃了房东太太做的瑞士菜。。那个香啊~~但很奇怪我就吃了平时的4分之一就不怎么想吃了。。也是吃的很慢，所以胃口没多久就有饱的感觉。。看来慢慢吃真是有好处啊！！
然后下午又去逛街，办网。。反正做了很多事。。。也累坏了。。但决定晚上还是不吃的好，就吃个水果吧也许。。咯咯。。。

所以JMS。。。坚持就是王道啊。。光明就在眼前。。。加油!!!
这次回国有信心啦。。。

vivienne薇薇

原帖由 mousette 于 2008-5-23 09:43 发表


我觉得这个食物没有说专为女生设计的吧~~
还真是不知道呢~~
只要他不讨厌吃这些东西 就可以试啊~~

你今天早上还没有报告成果哈哈~~
其实你的顾虑是对的
减完的这一天 你一下吃多了很容易有反弹现象~~
吃 ...

我朋友看帖子的时候问我MC是什么。。。^_^ 。。。我和他说那个你可以忽略不看

la_titi

原帖由 饭大团 于 2008-5-23 13:38 发表

我我我。。。。
我这两个月长了5公斤！！！！！！！！！！！！！！！
我崩溃了。。。。。。。
我现在在狂减肥
不然回国没办法见人啊··········

今天第二天 香蕉牛奶 还不错
等会儿要开始打包东西准备搬家了
so~~~应该可以消耗一些热量 ...

十分能体会你的心情
我也是一个月暴肥了5斤
哎！

la_titi

原帖由 mousette 于 2008-5-23 14:01 发表
我MC过后~~就准备开始减了~~现在第2天 流量最大的时候~~
我也不想吃~~我家可恶的还烧的暖气了~~房东疯了~~
更不想吃了~~

那比起来我的基础体重就够大哈哈
我现在想先见到50看看~~等倒了50巩固一下体重再 ...

我在MC第三天就已经迫不及待开始了
实在等不到结束了
看到那个体重秤上的数字我已经疯了
这个三日减肥餐很有效哦
不过我实在是吃不惯这些减肥餐，让我吃这个我会发疯的
真是佩服你们

la_titi

原帖由 vivienne薇薇 于 2008-5-23 20:23 发表
成果报告啊...o(∩_∩)o...

先爆料。。。我之前体重53。。。身高159（完了，我这次是豁出去了！！ ）

不过~我有自信。。。我坚持。。今天去朋友家称体重的结果是！！！！！ 50公斤--一两不多一两不差的  
JMS恭喜我 ...

恭喜啊！成果很惊人哦！

饭大团

我今天薏仁日····
好痛苦。。。。。。。。。。。。。
朋友们聚餐吃饺子。。。orz···

la_titi

我折腾了三天才减了一斤半
真是恼火

饭大团

靠···
我第三天喝了牛奶·····
怎们办。。。

mousette

原帖由 vivienne薇薇 于 2008-5-23 20:28 发表




我朋友看帖子的时候问我MC是什么。。。^_^ 。。。我和他说那个你可以忽略不看

说起MC，我第3天~~流量还真是大啊~~

你可算是奇迹了 53到50~~~
收到你的鼓舞了~~
胃口缩小了就慢慢往回吃~~我估计到下周你要是能保持51的话~~就超级棒了
然后再吃一两次这个餐 你就可以破50大关啦~~
加油加油啊~~
晚上吃的早一点~~水果多一点
还要记得少食多餐 加速代谢~~HOHOHO~~~
真替你高兴呢~~

也告诉大家一个好消息~~
因为我MC之前猛吃 把之前减的都前功尽弃了~~
但是MC一来 就不想吃了
上称一看 （之前体重反弹55了已经）现在穿的睡衣是54了~~（虽然我比起楼上差老远了~~但是我有自知之明，知道底子就没有人家好，(*^__^*) 嘻嘻……）
所以现在我也开始对未来的这个月充满信心啦~~


加油大家~~不论什么办法~~原则就是健康、加速新陈代谢的减肥~~

mousette

原帖由 la_titi 于 2008-5-23 20:53 发表


我在MC第三天就已经迫不及待开始了
实在等不到结束了
看到那个体重秤上的数字我已经疯了
这个三日减肥餐很有效哦
不过我实在是吃不惯这些减肥餐，让我吃这个我会发疯的
真是佩服你们 ...

握一下手~~我也在MC期间~~MC一来体重马上降下来了我
小声说：而且脸色也变得忽然间的明亮~~隔离之后上散粉出门也不怕怕啦

我盼MC盼了好久 把自己也养得很肥了~~

但是MM的5斤 大团的5公斤 从此我们不能再纵容自己~~
夏天的风 一阵一阵的吹来~~

但是我直觉和视觉都感觉到你们基数比我小 所以才这么敢下手吃~~
所以~~你们只要追回以前的体重 就已经很OK了~~

加油~~我MC之后 要让自己的减肥细胞复活~~不能再沉睡了~~

VIVImm的53--50~~效果蛮惊人~~鼓励哈哈~~


titiMM是热性体质还是寒性的~~其实如果是前者 我建议你还是试一下这个三日餐~~有个好的开始
之后自己的食欲就下降的时候 来慢慢保持就OK~~
如果是寒性体质 很重要的还是要荣身体暖起来 新陈代谢快起来 才是减的最基本条件

随时欢迎你尝试哈哈~~

mousette

原帖由 饭大团 于 2008-5-24 13:10 发表
我今天薏仁日····
好痛苦。。。。。。。。。。。。。
朋友们聚餐吃饺子。。。orz···

亲爱的~~你还好吧~~

我看见你些饺子，我都闻到香味了~~
你要顶住啊~~
最后一天其实还蛮关键的~~过去了再上称~~你要是吃了东西 估计效果减半~~
所以要坚持啊~~
大团每次都在减肥期间出现有美食饭局的机会~~好同情啊~~

不过搬家会很累~~
体力也很重要的说·~（估计不会变成大团回头是岸的借口 ）

mousette

原帖由 vivienne薇薇 于 2008-5-23 20:23 发表
成果报告啊...o(∩_∩)o...

先爆料。。。我之前体重53。。。身高159（完了，我这次是豁出去了！！ ）

不过~我有自信。。。我坚持。。今天去朋友家称体重的结果是！！！！！ 50公斤--一两不多一两不差的  
JMS恭喜我 ...

再次恭喜薇薇MM~~好大成果
羡慕~~受你鼓励啊~~
下次预祝你~~突破50大关哈哈~~加油~~

la_titi

原帖由 mousette 于 2008-5-24 15:26 发表


握一下手~~我也在MC期间~~MC一来体重马上降下来了我
小声说：而且脸色也变得忽然间的明亮~~隔离之后上散粉出门也不怕怕啦

我盼MC盼了好久 把自己也养得很肥了~~

但是MM的5斤 大团的5公斤 从此我们不能再纵 ...

主要是我失眠很严重
上个有月中开始，每天瞪着眼睛到天亮，非常恐怖
太折磨人了
而我是吃得越饱睡得越好的人
于是为了不再每天瞪着眼睛到天亮
我晚上那顿就猛塞
有什么吃什么
结果一下就肥了5斤
当时失眠得太痛苦了，根本没想那么多
只想赶紧想法子睡着就行
因此是找到什么就吃什么，可以说是吃垃圾吃胖了
郁闷！要是吃自己喜欢吃的好东西吃胖了要减肥还心甘情愿
现在是吃垃圾塞肥了，真是郁闷得想去撞墙！

la_titi

原帖由 mousette 于 2008-5-24 15:17 发表


说起MC，我第3天~~流量还真是大啊~~

你可算是奇迹了 53到50~~~
收到你的鼓舞了~~
胃口缩小了就慢慢往回吃~~我估计到下周你要是能保持51的话~~就超级棒了
然后再吃一两次这个餐 你就可以破50大关啦~~
加油加 ...

那个薏仁只有中超才有得卖吗？！
真是郁闷啊！我可不想跑中国城，离我家太远了
我明明记得家里有薏仁没红豆，打算去家乐福买包红豆回来
谁知道刚才一翻，红豆有了，薏仁不知道哪去了，真是活见鬼了！
我也想赶紧速战速决，先瘦2KG也不错啊
难受也忍了！不就3天吗！
不过我想可能这方法不大适合我
因为我是寒底的人，一天到晚冰冰凉凉，手脚冰冷的