减肥经验，老战法曾经火爆的减肥帖，最新更新心得+效果27

huosongshu

是啊，没煮过，没概念。
本来是怕不够的
而且费劲巴拉的都压成豆沙了
现在想来真是“壮举”的说
不知道如何处理那边满满一盒子的红豆沙~~~
或许会和上蜂蜜当零食，很喜欢红豆汤，喝一喝不用吃豆子也饱了。。。

PS.为啥大家把这些咚咚放N多甜味呢？确实会恨腻啊~~~
而且蜂蜜这东西，虽说很少有标签标识热量啥的，实际上100克蜂蜜=355cal！！！（比低糖的100克棒棒糖热量还高好不好~~~(rf5rf) ）
很高的热量！！再不运动，不做家务...(rf8rf) 那是在减什么啊~~~

higem

我试了一下。。

第一天我煮到下午才喝到红豆汤

第二天的牛奶香蕉真是的蛮排便的，我懒得压了，就吃完香蕉喝牛奶

我至少去了5次厕所（不是拉肚子）

让我很奇怪，因为我一点也不便秘，我每天一到两次很正常的。竟然还能有。。。


今天说是排水，也没觉得上厕所特别多次

Fiona-pp

原帖由 huosongshu 于 2008-4-6 00:19 发表
是啊，没煮过，没概念。
本来是怕不够的
而且费劲巴拉的都压成豆沙了
现在想来真是“壮举”的说
不知道如何处理那边满满一盒子的红豆沙~~~
或许会和上蜂蜜当零食，很喜欢红豆汤，喝一喝不用吃豆子也饱了。。。

PS.为啥大家 ...

那个，，我妈妈说 蜂蜜虽然甜
但是蜂蜜的那种糖份是不容易转换成脂肪的
应该还好吧

liuchang921

。。。。。我红豆也煮多了。。我那个小锅都放不下了。。

失误啊失误。。。

淘桃子

第一天红豆和牛奶放在一起煮还是红豆煮好，同时也喝牛奶就行呢？

loveandlv

正在煮红豆，好不好用先不管了，我目前的人生目标就是试遍天下所有的减肥方法:em0002:

玲儿响叮噹

今天最后一天了，薏米比红豆更有饱腹感啊
感觉我是不是吃得太多了
3天没怎么多上厕所，就是和平常一样，一天一次
明天早上起来看结果咯

Laurilene

今天，也是三天中的最后一天
今天吃薏米吃了一点点就不想吃了，而且吃完之后胃酸好像增多了，嗝气时有一股酸味

这几天也没有多上厕所，可能真的要看个人体质咯。。。。。。

[ 本帖最后由 Laurilene 于 2008-4-6 14:39 编辑 ]

Laurilene

  

第二天的时候，无论我把香蕉压了和牛奶一起喝，还是吃完香蕉再喝牛奶，都没有上多几次厕所，看来我的胃太顽固了

superapple

LZMM咧~~~？？？我的问题还没回答咧~~~
后面又来了那么多MM问问题~~~~
香蕉能不能和豆奶豆浆或者酸奶一起啊？？？？？
我不喜欢牛奶啊~~~~:10100:

20040916

红豆泡上了,晚上开煮,明天开吃,希望对我有用啊,哈哈~

成功了来报告喔

kuner428

不用牛奶可以吗？

咖啡耳环

我胃也太强了吧
昨天吃红豆
今天吃了一天的香蕉+牛奶
就是不上厕所
55555
着急呀``
(ps 欧有一点便秘的``或许这个方法不适合我)
哭`

yusens

是不是一定要bb才能减呀？ lz呢？？