有没有人13天减肥法的？p1有mm反馈p3有详细解说

fang94000

350# lotushuahua


我都切成小条用西班牙炒饭的调料炒着吃味道好极

courage_hy

下周一我也要开始这个方法了，不知道会不会瘦啊！

零蓝

今天第一天开始尝试这个减肥法
14天后再来汇报俺的情况，希望有效吧

yes~~~~~~

黑咖啡啊...晕死
黑咖啡我好怕啊...

courage_hy

今天开始第一天，不知道能不能坚持住呢！

Cutebaby_dan

就是觉得每餐准备起来，很麻烦，虽然都不是什*么大菜。。。
总觉得要专门买什*么菜感觉累~
哎。
我太懒了

courage_hy

今天是第三天了，每天睡前会有饿的感觉。

courage_hy

第五天了，中午开始胃疼了

Millet~

我把你的帖子加入投票链接了，不介意吧？

luciatao

不介意   多谢你帮我找出这个帖子来 哈哈 我把我的心得也加进去

hankai

我想问一下关于鱼的问题~
都不知道去哪里买鳗鱼啊~
你们是用什*么去代替鱼啊？

wzs

呵呵！好感兴趣！那会不会脸色不好就想是减肥的那样啊！

sunny0212

6# leefe
哇塞，13天 5公斤~~也太夸张了。。。。我也要试试看。。。。

娜儿smile

好多东西我都不喜欢吃怎么办啊。。55555555555

Millet~

有很多疑问：
1.早上的咖啡能不能不加糖？
2.这个饭量比我平常还大，我吃牛排没有吃够200G。行不行？
3.cottage cheeze 好像不是白干酪啊，我怎么觉得翻译过来是什*么 Fromage de campagne 呢？到底是哪种啊？能不能用普通奶酪呢。
4.火腿我吃错了。。。 买错了，好伤心啊。

今天是第三天，早上起来头晕，心率很快，很恐怖~
但是，我觉得体重没啥变化。没去称。