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mousette

原帖由 longmaocat 于 2008-5-6 00:31 发表
MUA.....

我回来鸟........

我~~开始泡豆子了..

我刚等着煮豆子啦~~

一趟水竟然就把豆子煮好了~~用的电饭锅~~~真不知道我是怎么搞得哈~~

亲爱的 我们一起开始~~
因为我周末罪恶的吃大餐了 一顿接着一顿~~适量上没有控制~~可怕的家庭聚餐啊~~

所以~~~
一起加油啊~~
我的电饭锅大威？
我的豆子已经能吃了~~
奇怪啊~~煮了要多闷~~煮一晚上 一会闷一会煮~~你的豆子一定OK~~记得放好多水啊~~

mousette

我明天10点的课~~罪恶~~睡不着~~
没有给大家做好榜样~~
呜~~老师说话我该不转了~~明天


纪念一下~~这是我第1000个贴~~

vivid3333

lzmm给我信心了，我星期一结束，第一次用这个方法，体重才下了2公斤，还是早上什么都没有吃的情况下。然后一天我也就只吃了2次面条，今天，星期二体重又全部回来了。。。。。要反弹也没有那么快把， 而且我发现怎么脸上有新的暗疮阿，会不会和这个吃法有关？大家有没有相同经历的？

EYL

我因为本身体凉，所以第三天的薏米就算了。
汇报一下成果，在昨天下午忍不住大吃了红咖喱鸡土豆的情况下，今天早上上称又减掉了0.5kg。
这样加上红豆日的1kg，两天减重1.5kg。
嘻嘻~还是满意啦！！！希望能保持哈~

饭大团

支持一下我亲爱的~~~~~~~
绝对的！！！(rf14rf)
我正来那个呢  完了就开始~~~~
我在巴黎3个星期 整个人肥得都行动不便了。。。。

Hecules

我就说我的红豆都吃不完
一碗下去，吃的我恶心
原来lz你买的大红豆啊:eek:
这周我改买大红豆去
PS 我这超市很多，谁要谁要，没人和我抢，

mousette

原帖由 vivid3333 于 2008-5-6 06:07 发表
lzmm给我信心了，我星期一结束，第一次用这个方法，体重才下了2公斤，还是早上什么都没有吃的情况下。然后一天我也就只吃了2次面条，今天，星期二体重又全部回来了。。。。。要反弹也没有那么快把， 而且我发现怎么脸上有新 ...

我不知道MM有没有便秘呢？？
我吃这个餐就会有一点~~
然后就会有新的豆豆 冒一下~~
等饮食正常一下 便秘就好了

MM起这么早~~好习惯啊~~

继续努力
不要灰心
还有就是MM估计和我一样喜欢吃面食
其实淀粉类最容易给身体恢复能量 也容易过剩
我第一次就是吃了两天两次的意面 就肥了很多~~
反弹了2公斤~~所以 根本不要怕~~
坚持下来~~你会发现自己习惯会变化~~会很海皮的~~

[ 本帖最后由 mousette 于 2008-5-6 15:17 编辑 ]

mousette

原帖由 饭大团 于 2008-5-6 11:36 发表
支持一下我亲爱的~~~~~~~
绝对的！！！(rf14rf)
我正来那个呢  完了就开始~~~~
我在巴黎3个星期 整个人肥得都行动不便了。。。。

哈哈~~亲亲~~回来了
想死你了
话说你的MC真是规律 看你来两次了 我还一次没有来呢
人生这么的不公平啊~~哈哈 但愿我绝经回退老后~~就是个80岁还去买卫生巾的老太太

你MC之后快来报道啊~~
等等~~宝贝确定你不在生长发育了？~ ~怕你还要长高高

我的梦想就是再长三厘米~~ 10年来都没有长~~

mousette

原帖由 Hecules 于 2008-5-6 11:43 发表
我就说我的红豆都吃不完
一碗下去，吃的我恶心
原来lz你买的大红豆啊:eek:
这周我改买大红豆去
PS 我这超市很多，谁要谁要，没人和我抢， ...

太可爱了~~MM你
我为了和大家步调一致 还反而买了小红豆~~看来不会尝了~~要是难吃~~~
其实还真的很好吃呢~~大的那个
加油HOHO~~~

273211344

:10100:  我也想 明天 开始
不过先要解决 家里的salade  
这几天 都要吃 salade    刚刚吃了一大碗 saladier 这么大
现在好撑～～～～～～～:11300:

饭大团

原帖由 mousette 于 2008-5-6 15:34 发表


哈哈~~亲亲~~回来了
想死你了
话说你的MC真是规律 看你来两次了 我还一次没有来呢
人生这么的不公平啊~~哈哈 但愿我绝经回退老后~~就是个80岁还去买卫生巾的老太太

你MC之后快来报道 ...

哈哈哈~~~~
宝贝儿~~~~mua~~~~~~
我那啥就是挺规律的~~~~
红豆薏仁都买好啦~~~~~
ready·！

小麻麻花

看了LZMM的帖子好心动，明天开始学校放假，所以我决定加入减肥大军！！！只是，我~~我实在是烹饪白痴~~想请教楼主煮红豆何薏仁时大概分别和要用多少红豆薏仁呢？跟水的比例是多少呢？还要放什么调味品吗？

_貴釹孓.

原帖由 mousette 于 2008-5-6 02:58 发表


太阳落山但是又在晚上 这个时候生的MM是体内虚火旺盛~~吧~~之前也有个MM这么反应过
反正多喝水 对你来说 还会有水肿的麻烦~~
MM要多运动呢~~看来 ...

来法国后除了上体育课`真的都没运动`
有时连体育课都没上`
所以我的运动量超级少`
最近都没有再吃减肥餐了`
我的体重居然在61-62跳动`
怪了`比以前轻了2。3KG`
感觉我家称真的有问题了`

咖啡耳环

最近忙着做工 都没来看看大家来
现在估计反弹了不少
也没空秤
星期4开始吃红豆餐啦

mousette

原帖由 小麻麻花 于 2008-5-6 23:06 发表
看了LZMM的帖子好心动，明天开始学校放假，所以我决定加入减肥大军！！！只是，我~~我实在是烹饪白痴~~想请教楼主煮红豆何薏仁时大概分别和要用多少红豆薏仁呢？跟水的比例是多少呢？还要放什么调味品吗？ ...

我记得之前的帖子我好像讲了~~
呵呵
差不多250-350克红豆 加水任意~~因为大家用的锅不一样~~煮快慢问题和水都有关系自己掂量啊
薏仁差不多要350--400克左右其实大家都是胃口不同 只要想吃 一天随时吃~~多少也是不限制的

调味品至多就放蜂蜜之类的 也在你煮好之后放吧
MM有问题 可以继续问~~或者找一下前面的贴~~
看来真要给大家整理在首页了~~
方便找哈哈~~