严重便秘我该怎么办啊?~~~

嫣笑依然

原帖由 巴美懿118 于 2008-3-18 00:12 发表
我的天啊.....一周一次.....

我觉得情况比较严重了...

可以适当吃点药,看看医生.

我一天正常情况下都不止一次....

我的秘方就是,多吃,胡乱吃.

不过我喝水很少,喝也是加点蜂蜜的.

一般香蕉,酸奶,蜂蜜都是对轻度 ...

胡乱吃东西对习惯性便秘绝对是大忌。


lz要慢慢调节。1个月内，不吃任何零食和甜食包括早餐。中餐和晚餐吃沙拉叶子，或者素菜，肉一点点不可多，主食适量不可多。多吃水果多喝水。

1个月，你要是说没用。绝对是你乱吃零食了。

serviette

找医生开药  
冲剂 效果还行

sue_ian

多吃乳制品和青菜帮助清肠道,还有吃水果啊

sue_ian

我一吃乳制品一天就歇菜了,肠蠕动太厉害

爱的眷顾

mm 好点了吗？
喝点蜜蜂水吧
多喝水，多吃水果 蔬菜

semain11

eau hépar 试试.

ihatetorepeat

有一次也是7天了还没那个,后来每天晚上揉肚子,对我很有效.

yunyunlover

我一便秘就吃杏脯，很管用，半包就可以管用两天～～～～～

lxmltj

一个朋友介绍我的 在pharmacie里面有一种药叫做啤酒酵母很管用的

扬眉吐气

我的秘方就是吃菠菜，效果立杆见影！因为蔬菜中含有大量的纤维，可以促进胃肠蠕动。再加一点香蕉的话就可以一泄千里了。

lissa

葡萄随便洗一洗就吃也管用。不过实在不行了再试。

joka2000dry

(rf22rf) 喝咖啡！

jingle2011

我最近也便秘！！！！！！！！！！！！！！
太烦人了！！！！！！！！！

南拳爸爸

别吃辣的食物
我以前也便秘，但没你那么严重
后来吃了LG家人从香港寄的药，吃了一段时间
就好了，现在很正常
注意饮食，多喝水，多吃水果

summer_

达能有个酸奶 喝了会比较通畅~~