喵一声～804减肥日志+我和其他JMS的心得 P17 P45[图]

`7-11`

原帖由 lola84102 于 2008-2-17 23:33 发表
那我们看定期固定一个时候去做运动,互相督促,还可以交流减肥方面的经验.嘿嘿.
不过我先说,周日我没空,希望大家别选周日.
嘿嘿

等天气暖和了大家一起去运动

`7-11`

原帖由 兔斯基 于 2008-2-18 00:55 发表
不好意思，我是直接看图说话的，看到mm首页的介绍了
161，mm胸大的话95斤就很标准了，

可是我大腿根很多肉
咋个办捏～～不能达到心目中理想的大S说那种并起腿来中间有缝那种程度
我的肉肉是突出来地

`7-11`

原帖由 SOUROSE 于 2008-2-18 10:37 发表


我自己有按照医书煮一种蔬菜汤，晚上喝了就不怎么感觉饿。
而且刚刚开始喝的时候，有通便的作用。。。

等我回家了，发上来。

回头发上来分享～～～

`7-11`

原帖由 饭大团 于 2008-2-18 11:00 发表
亲爱的~~~~~
话说我成功咯哈~~~
撒花~~~和你一样 瘦了7斤 特别是脸~~~
而且最后两天我还吃了不少黑巧克力````
下来准备用booster坚持每天40ml喝完一瓶
注意饮食 然后就用甲壳素开始减肥拉~~~~~~~~~~
大家加 ...

恭祝成功～～撒花！！！！
还有什么减肥绝招，都贴出来哈～～
我想瘦腿 瘦大腿根 5555
甲壳素有用么 回头你介绍下

`7-11`

原帖由 lola84102 于 2008-2-18 19:49 发表
亲爱的们,我放弃了.我失败了.
今天第五天,本来我告诉自己不管怎样都要坚持,可是从昨天开始我就一直想吐,今天早上起来就开始拉肚子,比前几天还严重,喝白水都想吐,所以今天根本就没喝汤,晚上跑到餐馆里面,实在做不了, ...

MM好惨哦，打工就不要减肥，身体扛不住，我可是天天在家躺着减的哦～～～
你把药吃完就行了，汤可以留着以后吃嘛，夏天到来时估计又想减了也说不准呢～

`7-11`

原帖由 UCHIN 于 2008-2-17 21:40 发表
不知道啊 刚来法国43KG左右 来了以后一直长膘  裤子几乎都不能穿了  前几天头一次脱光了照镜子.........一身菊皮   L'HORREUR!把自己吓死了！    我要学NICOLE RICHIE!!!!!!(我跟她一样高) ...

来法国简直是催猪的地方～我无语了，女生来了大多数都肥，看见他们满超市的巧克力bonbon就恶心
真是不明白法国人难道就没别的零食可吃？！
加油加油，一起减肥！！
37kg。。好羡慕的数字啊 估计我是达不到了

`7-11`

原帖由 sunjinghong 于 2008-2-17 21:29 发表
恩，MM说的有道理，我的目标没有那么宏伟，能减到你减肥之前的47KG，我觉得就可以了，我现在54kg左右，因为肉肉比较紧，所以希望能减大腿，明天去看看！ ...

你跟我以前一样，我去年夏天也是54KG，肉也紧，不过要减到47KG是个漫长的过程，需要有耐心，我就是减快了，头发都掉光了要，千万注意营养，要健康减肥

`7-11`

原帖由 ☆舞夜℃ 于 2008-2-17 22:29 发表
上学的时候吃会影响上课吗:11200:

会的，不建议上课或者打工减肥～～～趁假期吧！

`7-11`

原帖由 饭大团 于 2008-2-18 11:00 发表
亲爱的~~~~~
话说我成功咯哈~~~
撒花~~~和你一样 瘦了7斤 特别是脸~~~
而且最后两天我还吃了不少黑巧克力````
下来准备用booster坚持每天40ml喝完一瓶
注意饮食 然后就用甲壳素开始减肥拉~~~~~~~~~~
大家加 ...

亲爱的，经常来交流啊

prune84

从高中开始就要减肥，可是一见到好吃的就拖不动了...只有bf回国的时候，每人给我做饭了，才会瘦点....

BB包

看了你写的马上去买了一盒。
挖，这叫一痛苦。
喝了两天内破汤以后，以前不想吃的零食，不爱吃的零食都特别想吃了

室友还整天对着我咖喱炒饭啊膨化食品啊噶蹦噶蹦的刺激我。
于是我忍不住。。吃了一点不该当天吃的东西。。。

不过还是有看到效果的。。可能没你的明显。。
但是也很感谢你介绍这么好的东西给大家（虽然不好喝，但是比起内个瘦身汤真是强了不知道多少倍）

BB包

我接下来从代购那买了一堆外用的减肥东西。
用的结果也汇报给大家挖。

weng

3eme jours, j'ai perdu 0.5kg  Mais je me suis tombé par terre hier

BB包

哈哈。我撑到第四天咯！！

楼上MM看看这个版另外内个台湾MM一个月减20KG内个。
这个8天算是超好熬啦！！！！

sunjinghong

可惜我们这里只有804的汤卖，只能自己按照那个食谱进行减肥计划，今天第一天，苹果，KIWI加减肥汤，估计效果不会有楼住那么好，不过只要坚持就会胜利！