从今天起我也要减肥啦，重新开始

工作狂

你！！没做运动啊！！！
木南花 发表于 2010-4-23 23:39

   恩，不晓得一会儿能做不能，我因为仰卧起坐把肚子上的筋拉坏了。。。

16080

这两天都不知道吃了什么
就是饿了胡乱吃两口
貌似有面包蛋糕和面条什么的……

木南花

回复  木南花


    白白胖胖地~
黑_白 发表于 2010-4-23 23:58

    55555~~~您就表再打击偶了~~~
偶决定了，一定要瘦瘦瘦~~~

木南花

什么舞？我是运动+舞蹈白痴啊，好羡慕跳街舞好的人
工作狂 发表于 2010-4-24 00:09

    是教HIP-HOP的，不过就已开始的时候教了几个动作，再后来几乎都变成瑜伽和瘦身活动了~~
不过，不管怎么样，反正能掉肉就好啦~~

木南花

恩，不晓得一会儿能做不能，我因为仰卧起坐把肚子上的筋拉坏了。。。 ...
工作狂 发表于 2010-4-24 00:10

    呃~~~您对您的肚子也太狠了吧~~

木南花

这两天都不知道吃了什么
就是饿了胡乱吃两口
貌似有面包蛋糕和面条什么的…… ...
16080 发表于 2010-4-24 00:37

    看啦吃的不多啊~~有进步哦~~

木南花

4月24号，第42日
今天早上公寓组织吃早餐，于是从11点一直吃到12点，
不过吃的还是蛮丰富的
喝了两小杯鲜榨的香蕉草莓桑葚加酸奶的果汁
吃了半跟长棍加黄油，
两杯奶，
还有两片饼干
真的是好饱
下午4点吃了4分之一长棍
7点一小块巧克力，5片粗粮饼干，
其实巧克力是真不应该吃
今天刚刚去家乐福买的黄瓜和生菜，打算以后晚上饿了就吃这个~~~
继续加油减肥~~

diudiudiu

我增重1KG，，，妈的

木南花

我增重1KG，，，妈的
diudiudiu 发表于 2010-4-24 20:40

    你怎么搞的啊~~

diudiudiu

哎呀
我最近心情好，吃的多
哎

木南花

哎呀
我最近心情好，吃的多
哎
diudiudiu 发表于 2010-4-24 21:02

    呃~~长一斤容易，瘦一斤难啊~~~

16080

今天 早饭 无
     午饭 煎猪排一大块 土豆沙拉一碗 蜂蜜水一杯 大概八分之一长棍
     晚饭 无
晚上 吃了膨化食品和花生…… 晚饭没吃全白费了

木南花

今天 早饭 无
     午饭 煎猪排一大块 土豆沙拉一碗 蜂蜜水一杯 大概八分之一长棍
     晚饭 无
晚上 吃了 ...
16080 发表于 2010-4-25 00:37

不过还好，一天吃的东西不是喝多啊~~

工作狂

呃~~~您对您的肚子也太狠了吧~~
木南花 发表于 2010-4-24 12:18

我发誓没有虐待它，总共只做了60个，还是分开做的。。。怪只怪我一贯奇缺运动神经