从今天起我也要减肥啦，重新开始

工作狂

11.20

早+午：1碗白米饭（大碗）+
香菇炖鸡（没吃鸡肉）+
1杯橙汁+
4片芝麻糖         


晚：1杯红酒+
6个煎豆腐泡（沾少量酱油、香油）+
几颗话梅

婴宝

想问问多少算合适

我170，，108，,106。。想瘦到96，

LOTUSTT

美眉你给那链接是Forbiden, 打不开啊~咋么搞滴~~还想看看美眉经验呢~

工作狂

11.21

早:1把开心果（微咸、黑胡椒）+
5根烤蟹棒（KITCHUP）


下午：3/4个奶酪披萨+
4片芝麻糖


晚：1碗白米饭（小碗）+
1/2根干香肠+
4根烤蟹棒+
1杯白葡萄酒


暴掉了==DIUDIU这两天在喝的汤能给下图片或者链接不？我也要喝汤。。。

tuliparis

21/11
早 睡过去了
中 意大利面（茄子牛肉）+ 紫菜蛋汤
   花茶（洛神+玫瑰+枸杞+菊花）
下午 苹果 石榴 柿子
晚 其实晚上是不想吃的 可是突然的就把鸡给炖了
     鸡汤+鸡
   红酒

工作狂

11.22

午+下午：1个鳗鱼饭套餐（吃鸟1/2的salade、全部的鳗鱼饭、汤）+
几块麻婆豆腐+
1杯茉莉花茶+
1小杯咖啡（加1颗杏仁巧克力）+
1大杯deca黑咖


晚：1个苹果梨果泥+
1碗低糖黑芝麻糊

16080

最近大家热情很高涨么

16080

最近很烦很暴躁很想死

diudiudiu

工作狂 发表于 2010-11-21 21:27
11.21

早:1把开心果（微咸、黑胡椒）+

我吃的都是这样的，冬天喝的又饱又热

diudiudiu

工作狂 发表于 2010-11-21 21:27
11.21

早:1把开心果（微咸、黑胡椒）+

我吃的都是这样的，冬天喝的又饱又热

diudiudiu

11月20日，，那天就别说了，回了LILLE去聚会折腾到半夜2点半

早上起的太早，一杯咖啡，一杯橙汁
中午去比利时吃了5个炸鸡翅，一个香肠，2条薯条，真的是2条，我控制啊
下午去朋友家喝了一杯巨难喝无比的茶
晚上就完了，聚会从6点半开始，小点心，橙汁，然后就省略了，反正就是吃，但是但是，我最后坚持住没有吃蛋糕，因为2点的时候我实在吃不动了，，，，，

diudiudiu

11月21日
因为前一天晚上弄的太晚，中午直接11点起来，咖啡牛奶，一块蛋糕
下午回了巴黎，吃了吞拿鱼，蘑菇炒鸡蛋
然后睡觉，一直到8点，起来
晚上，我给自己烧了一碗泡饭，真好吃，，辣笋，，，

diudiudiu

11月22日
早上，咖啡，果汁
中午，青菜番茄炒鸡蛋
下午，酸奶一个
晚上，等等再来写，我准备吃菠菜

diudiudiu

16080 发表于 2010-11-22 19:13
最近很烦很暴躁很想死

哎，我下了很大的决心，才决定要减肥

如果我能在圣诞前回到50一下，我送自己一个大礼

diudiudiu

哎，痛苦痛苦，胖起来太容易，瘦下去太难了