每日菜单: 各位美女妈妈,今天你做什么了?今天的在389页. 更新情况在一楼

蓝月

蛋白质摄入后也是会变成脂肪的，医生是说什么都能吃什么都不能多吃．

Post by wasserlinse
我觉得你倒是咨询咨询医生有关蛋白质的问题，我记得蛋白质摄入过多会加重肾的负担，所以我家一般吃豆腐不会和鸡蛋，鱼什么的同吃。

蓝月

我去找找看．．

Post by L.LESNE
这个店肯定有的，我记得在巴黎都看到过~
就是觉得特别便宜啊
我想都没想就抱了一个回来
管它的，反正也不常吃，所以也不在乎质量怎么样了~
不过我打开来看看，质量还是不错的样子~

大米mm

Post by SESESESE
挺好看的，，，，，我记得小时候我妈妈用酒精点的，或者用碳，，，，

是di~~~~
我们家以前也是用酒精或者碳~

wasserlinse

Post by L.LESNE
我pp今年过圣诞节送了我一个吃法国fondu的玩意儿……

我先生以前请我吃过，我也是不爱吃，他还说是所谓的法国火锅？？？！！！

大米mm

Post by SESESESE
妞，，早点休息了，，，，，，， ，

嗯，我是有点困了，今天兴奋过头了……: :

大米mm

Post by wasserlinse
我先生以前请我吃过，我也是不爱吃，他还说是所谓的法国火锅？？？！！！

和咱们中国的火锅哪里能比~
简直就是一个天上一个地下~~

wasserlinse

Post by bluelune
蛋白质摄入后也是会变成脂肪的，医生是说什么都能吃什么都不能多吃．

从少放油开始吧，量不减，但热量降低了，慢慢的应该会有成效。

蓝月

我油放得不多呀，大部分时候还是用橄榄油，还是营养过于丰富的关系．

Post by wasserlinse
从少放油开始吧，量不减，但热量降低了，慢慢的应该会有成效。

wasserlinse

Post by L.LESNE
和咱们中国的火锅哪里能比~
简直就是一个天上一个地下~~

原来在长春一汽实习，和德国人一起出去吃火锅，哇哇哇，他们好激动，有一个工程师还照相的，因为蔬菜品种实在太多啦！好多好多绿色蔬菜在德国不常见，更别说品种繁多的豆腐制品和各种菌类了

大米mm

Post by wasserlinse
从少放油开始吧，量不减，但热量降低了，慢慢的应该会有成效。

植物油应该没问题吧~

大米mm

Post by wasserlinse
原来在长春一汽实习，和德国人一起出去吃火锅，哇哇哇，他们好激动，有一个工程师还照相的，因为蔬菜品种实在太多啦！好多好多绿色蔬菜在德国不常见，更别说品种繁多的豆腐制品和各种菌类了

就是啊，说来说去，还是咱们中国好吃的东西多~~~

wasserlinse

Post by L.LESNE
植物油应该没问题吧~

不管是什么油，热量都高。只不过橄榄油吃个心理作用，当然确实对身体也更健康一些，呵呵。我家也是用橄榄油。我觉得少放油还是对减肥有帮助的。

大米mm

Post by wasserlinse
不管是什么油，热量都高。只不过橄榄油吃个心理作用，当然确实对身体也更健康一些，呵呵。我家也是用橄榄油。我觉得少放油还是对减肥有帮助的。

不过我吃油是很少的
我们大概一瓶橄榄油能吃1个月多

wasserlinse

Post by bluelune
我油放得不多呀，大部分时候还是用橄榄油，还是营养过于丰富的关系．

如果小胖不爱吃蔬菜水果那就没太大办法了，是习惯问题。我先生也是的，爱吃快餐，什么肥爱吃什么，鹅肝酱也是爱吃，所以我恨圣诞节 。他吃煎牛肉要配mayonaise, 我具讨厌这个东西！

wasserlinse

Post by L.LESNE
不过我吃油是很少的
我们大概一瓶橄榄油能吃1个月多

我最厉害的是有段时间减肥，全是煮的，一瓶橄榄油用了半年 。现在不行了，一倒就是好多，差不多一个月一瓶吧。