牛妈减肥贴，成果汇报

葵花开

翻译不是说今天去医院问营养师吗？
怎么样？

快乐的翻译

翻译不是说今天去医院问营养师吗？
怎么样？
葵花开 发表于 2009-8-5 23:28

今天去订rdv，结果人家不肯，说只给孕妇。那就算了，自己在网上找资料吧

葵花开

今天去订rdv，结果人家不肯，说只给孕妇。那就算了，自己在网上找资料吧
快乐的翻译 发表于 2009-8-5 23:32

哦
酱紫

yingfr

怀孕之前５８公斤，现在７５，马上就要给宝宝断奶了，要开始减肥．
大家互相监督！！

给老公和妹妹做了鱼香茄盒，我吃清蒸茄子拌酱油
快乐的翻译 发表于 2009-8-4 22:41

TVG过来。
我和你一样的身高, 怀孕前56公斤，现在就胖了一两公斤。虽然体重没怎么变，但是肚子上的皮再也不如从前，松松垮垮，不堪入目。光食物减没有用，要运动，kINE一起上啊。
不过翻译你那长的17公斤肉也没白费，你家小妞长的那么好!
坚持就是胜利

遇见98

取个经，留 个爪印，以观后效 165 生前50公斤，临产61，现在产后4个月刚开始混合喂，53公斤。我这剩下的主要阻力是爸妈从国内来了

yingfr

在月子里你没吃猪肝和猪腰啊？我可是各吃了一个礼拜，餐餐一样，把我给吃傻了,现在想起那两样都想吐

cnganlee 发表于 2009-8-5 12:00

还有猪蹄，买的好没干净，还有毛...

LANNIAO

药房有种紧身的收腹衣的，从胸口下到大腿那里的，收胃收肚子，有的只是内裤式样的，只收肚子，里面有咖啡因的，药店的人说效果不错，有没有用过的啊？

快乐的翻译

昨天给老公和妹妹吃煎饺子，凉拌鸡胗和宫保肉丁
我捧着凉拌海带丝看着他们一口一个的努力的吃

今天去买奶粉，儿科医生那边有一家药房，比别的地方都便宜，为了多运动，没坐公交车，推着孩子走去走回，来回走了一个小时

duduwisher

我也觉得翻译的女儿长的特别好，活蹦乱跳的样子，又白白胖胖，妈妈怎么都值了。

偶来报个道；高165，怀孕前54kg，生前76kg长了22kg，现在虽然55kg，但是明显比以前胖，哪里的肉都是松的，特别那个肚子。。。。好讨厌的

duduwisher

其实减肥说起来很简单
做运动，一定要持之以恒
淀粉类食品少吃，最好不要吃，白天可以吃一点
蔬菜水果大量吃
晚上睡前4小时不进食－－这点很重要

但人是受不住诱惑的动物，我家现在还有冰激凌喝黄油放着呢，哪里会不吃呀

ouisuperreso

晚餐少吃。
其实自己带孩子很累的，不用减就回到以前的体重了，只是肚子上的肉肉很难减。

快乐的翻译

肚子上的肉肉一定要靠运动的。否则很难恢复

格日乐

今天减肥过程很不乐观。中午跟老公在中国餐馆吃了四菜一汤，晚上又是一顿寿司宴。唉。

快乐的翻译

我这几天比较成功的控制住了自己的嘴。晚上吃烤鸡，我只吃了不带皮的几块鸡胸脯

duduwisher

今天减肥过程很不乐观。中午跟老公在中国餐馆吃了四菜一汤，晚上又是一顿寿司宴。唉。
格日乐 发表于 2009-8-7 22:42

放心，寿司是健康食品不长肥的