继21天减肥法减重7KG后，累计减12.5KG，10月再战江湖

嫣笑依然

我觉得lz这样减肥肯定会暴饮暴食的。

我敢说，只要夏天一过，秋天一凉，吃不饱乏力手脚发冷心情不好，穿衣服多看不到肉肉，再加上夏天对自己进食要求苛刻，我敢保证你会病态暴饮暴食。至于反弹多少我就不知道了，看你自我调整能力。

khong

MM加油呀~~

Mme.Camélia

MM真不容易，给你加油！！

路过的猫

太太太需要毅力了 尤其我这种又懒又拖有没有决心的人。。。。。

sharon1022

要加油哦，我过一阵要回国了现在也要开始减了！！！

樱桃树

我也要加入这个减肥队伍了！！！本来说暑假这两三个月要减20斤，结果7月都快结束了，还是老样子，没毅力啊……我打算从明天开始这几天基本就不吃东西了，空空胃。然后8月开始用那个红豆香蕉薏米减肥，多吃水果蔬菜少吃米，再有就是配合瑜伽，希望等9月开学的时候有个全新的形象~~~

doudoux

好羡慕楼主毅力。
俺月经期间长到75公斤了，也不知道是因为月经还是我又肥了，疯掉了，
俺还特意去看了减肥医生，医生说我只是超重，加强运动就行了，不给开药也不让乱用市面上的减肥产品。咋办尼？

lissa

好厉害阿。。。我也要减 。。。。真心的邀搂主一起逛街。

ggdyanyan

加油加油，真为你高兴哦！！继续继续哈！！向15公斤前进！

啤酒泡泡

这样减下来要坚持的，多吃就会反弹。减肥真是痛苦啊，贵在坚持，说起来容易做起来难啊。想减肥就要能吃苦。{:12_499:}

Diorpink

10KG!!!!!!!!!!!!!!!!!! 恭喜恭喜啊!!!!!!!!!

continent

妹妹好厉害 加油

樱桃树

我也在减肥，可是不是饿的问题，就是嘴馋，饿是可以忍受的，可是嘴馋……我的天哪……在家屁事没有，光想着吃了，干干的法棍都能一直往嘴里塞……大家有没有什么解决嘴馋的好方法啊？

ggdyanyan

同楼上的妹妹，我也是，不饿就是馋啊...好馋...冰箱里面什么都不能放，我馋起来的时候冷热酸甜来着不拒大小通吃..

chexl

bravo et bon courage!!!!! c vraiment génial!!!!
je ne dépasserai même pas la 1ère étape