减肥日记: 明天回家喽, 暂时不记了, 祝大家假期愉快!!

索兰

天哪, 这都多少天了, 没有效果呢, 现在我有点自暴自弃了, 我要努力啊啊啊啊!!!!

6月16日: 早上59.7公斤, 对这个数字都麻木了, 天天都是这样...
早上把爸爸给做的鸭肉吃了, 天气热, 没办法, 吃的不能放太长时间... 扔了真的可惜, 爸爸做的, 舍不得.
中午去的食堂, 吃了半个鸡腿, 好不容易剃下来的肉, 几口米饭, 还有一个香蕉. 天气闷热闷热的, 没有胃口...
逛街了一圈, 什么也没买, 好的东西贵, 便宜的东西不喜欢... 现在很期待回国!!!!

晚上再记录吧... 饭后还要和朋友们出去喝一杯!!!

索兰

6月18/ 时间过得真快, 快要放假了!!!
早上体重是59.3KG.
今天早上我喝了一碗牛奶, 把家里最后的一块饼干吃完了, 然后就是上班了. 中间和朋友们喝了一碗巧克力...
中午肚子饿得叫, 我吃了一碗海鲜salade 和一个苹果
下午去朋友家游泳了, 她家真大啊!!! 现在皮肤有晒黑, 觉得好看多了, 前一阵像病了似的. 下午5点大家一起吃的蛋糕, 另一个朋友做的, 真好吃
晚上回家 ,我吃了一个香蕉, 还是饿, 只好又吃了一个苹果.

现在去刷牙, 晚上不再吃东西了. 看明天瘦没瘦

Koala.BB

减肥还是要多运动呢~！

索兰

123# Koala.BB

运动啦, 今天下午还去游泳呢. ^^

星期6好像还要去, 星期天去爬山

qq_sherry

mm加油~~

给你顶顶

你减肥动力是啥呀？

索兰

125# qq_sherry

动力呀...

是要回国能买得到衣服啊, 本来个子就高, 再胖点, 买不到衣服呢... 国内的女生多瘦啊!!!
在法国买衣服OK 但是国内的衣服都好漂亮的, 所以...

再就希望肚子小一点, 夏天好穿bikini去海边

索兰

125# qq_sherry

谢谢你给我加油嘞

Noir.shu

共勉~我也瘦了几斤了~加油

qq_sherry

最近天热起来了，胃口就不好

你的生活好丰富呀~吃吃喝喝玩玩乐乐的~~

索兰

共勉~我也瘦了几斤了~加油
Noir.shu 发表于 2009-6-18 22:40

嘿嘿, 加油加油!

索兰

最近天热起来了，胃口就不好

你的生活好丰富呀~吃吃喝喝玩玩乐乐的~~
qq_sherry 发表于 2009-6-18 22:40

现在再不吃吃喝喝玩玩乐乐的 还等啥时候, 快放假了, 要玩个够嘞

不过我先去睡觉了, 困了... 这几天都睡得不多.. 天气太热了!!!

Koala.BB

我前天去海边游泳了，不脱不知道，一脱才吓一跳！！！！！！！！！！！！

索兰

132# Koala.BB

看你照片上挺瘦的呀...

索兰

vendredi 19 juin: 今天早上 喝的牛奶, 加点面包果酱(早知这样当初就不买这么大瓶的了)
10点多和一起实习的朋友们和巧克力
中午吃的三明治, 还很diététique的, 里面有thon 和黄瓜. (本来想再吃一个苹果的,后来忍住了)

下午不知道干什么好嘞...

金色花

這幾天一直吃現成飯 水果
覺得肚子上肉好松