减肥日记: 明天回家喽, 暂时不记了, 祝大家假期愉快!!

索兰

我现在好饿，，今天是第三天，
才减掉1.6KG
diudiudiu 发表于 2009-6-5 12:59

3天减1.6 不错哦! 怎么减的?
MM加油

索兰

今天好像第七天了吧. 早上是59.3, 晚上是59.9...
早上吃的2片还是3片面包果酱(想不起来了)+牛奶, 然后去实习了.
10点多来了一顿, chocolat, biscotte加黄油. 我们几个实习生一起吃的. 今天有新人哦, 从德国来的!
忙到下午2点才下班, 我吃的几口avocat, 就扔一边了, 还没熟啊, 都一星期了!! 一片面包加了点蜂蜜.
下午大睡! 睡到晚上7点多, 太困了, 有点睡不醒的感觉, 累死了.
晚上8点吃的 2片面包加蜂蜜, 把最后的一个杏也吃了. 总算都吃完了, 明天去超市买东西!!! 哈哈哈

wholoveswho

复习时还减肥啊MM

考试重要哦

正常饮食

哦，看了眼题目又，考完了是吧

呵，加油喽，方便面别吃了吧

其他吃的都不多

diudiudiu

3天减1.6 不错哦! 怎么减的?
MM加油
索兰 发表于 2009-6-5 20:24

第一天吃西瓜，为了排水
第2天游泳了半个小时，吃了全精的JAMBON SEC补充点能量
第3天，啥也没做，吃了碗西兰花


唉，，今天吃了2个酸奶了
好困

索兰

64# diudiudiu

就吃这么点啊, 难怪减得这么快!!! 真佩服MM.
我觉得我吃的就够少的了, 换成你的食谱我会疯了的!! 佩服佩服. MM继续坚持, 一定能成功!

索兰

复习时还减肥啊MM

考试重要哦

正常饮食

哦，看了眼题目又，考完了是吧

呵，加油喽，方便面别吃了吧

其他吃的都不多
wholoveswho 发表于 2009-6-5 20:34

其实复习时 不是要减肥, 是不想变更胖, 本来都不运动的.
方便面现在不吃了, 那几天是图方便, 嘿嘿. 谢谢关心

索兰

要出去了, bon week-end tout le monde!!

catherinelin120

60# 索兰
两天不算什么啦。。。之前还试过3天的，MC之前又试了一天，感觉就是一个——饿。。。这次应该也没问题，回来报告体重轻了多少

索兰

68# catherinelin120

那MM注意身体啦, 实在太饿了不要硬撑哦. 等待你的消息!

gloriavv19

有兴趣可以一起去游泳   最好的运动喽

yaoyuan200633

加油~

索兰

第8天了吧... 今天早上忘了秤体重了.
早餐吃的一碗牛奶, 一个madelaine, 还有昨天没吃完的一块饼干.
中午吃的一个不知叫什么的东西, 好好吃的, 还有一小盘légume, 混在一起的土豆,胡萝卜, 还有一种菜... 最后一个冰期淋... 这是怎么了? 这么能吃呢... 能是MC来了吗?
下午吃的2快amande的饼干.
晚上sandwich... 就这么多了, 今天吃的真不少, 明天继续加油吧, 不能放弃啊! 好不容易感觉到肚子腿都瘦了点! ( 晚上又回到59.9KG)

自己给自己加油!!

索兰

有兴趣可以一起去游泳   最好的运动喽
gloriavv19 发表于 2009-6-6 18:59

MM在哪个城市? 我在格勒

gloriavv19

我在巴黎  嘿嘿

索兰

71# yaoyuan200633

谢谢!! :)