新的三天减肥 从今天再次开始
因为上次减肥后效果显著我，就按照平日里的食谱意面，披萨，火锅，凉面（统统都是大量的淀粉，基本没有怎么吃菜）加速了反弹的进行~~
从最开始的57.5
经过三天辛苦减到54
两天后反弹55
昨天吃火锅和凉面加一杯的芬达吃的连自己都不能原谅了罪恶感的一称变成了55.5
同时胃不舒服心里充满了负疚感~~为什么自己记不住减肥餐那么辛苦的清修三天~~为了什么不是为了这一时的暴食暴饮~~
我就临时决定了这周在艰难的身体状况都要保持我之前辛苦修来的~~
所以从今天开始4月14日~又是一个周一~~
开始了新一轮的减肥三日餐~~~
我写了帖子和大家一起减肥~~鼓励彼此~~自己却没有好好的对自己的成绩负责人~~
窗外的花朵随风飘落~~飘来了熟悉的春意暖暖~~看着花开的那么义无反顾~~
我不得不提醒自己继续下去~~~
本来想着只从香蕉那天开始，后来觉得自己太没有诚意~~
所以认真的泡了豆子 他们还在锅里滚~~我要开始减了
还有就是预知一下我的状况和自己的预期~~
我的身体现在应该是接近MC~~官方时间（自己的）应该是17号··
但是我是那种会拖后来10天20天的那种女生 所以我不担心减一半它会来，而是担心对自己太狠了~反而它被吓到它不来了~~那我就哭死了~~（上次MC等了我96天才来，那个期间都没有敢减肥）
所以我觉得我的体重不可能向上一样大幅度有动作~~因为我已经进入很容易浮肿的阶段了
我不建议其他MM也用MC之前的一周来减肥~~我是因为这样自己心里会舒服一些，减轻过食的负罪感~~
所以我估计我只能减到54的样子~~不能有太大奢望~~
最近大家对欧洲整体上的支持西藏或反对奥运心里充满了愤怒~~无奈~~在愤怒~~一直盘旋在我们的意识中~~出门也发现法国人对我们的友好程度又再降低；
所以我告诫打工的MM回家路上一定要非常的小心~~尤其是半夜才下班的那种~~还有也希望打工的MM不要进行减肥的这个活动~~
三日餐减肥和打工的体力工作都对身体消耗太大，体力补充不足~~很容易有头晕和意识变慢的现象~~影响工作进程和个人情绪~~
MM还是要多爱护自己身体先的~~
好吧~~我已经开始了体重55.5KG开始
奋斗再三天~~ 预计减回到54KG~~
[ 本帖最后由 mousette 于 2008-4-14 12:06 编辑 ] | 
楼主 
，可是没有偷吃哦，
还买了去桔皮组织的东西，大腿内侧太重了
