喵一声～804减肥日志+我和其他JMS的心得 P17 P45[图]

zlm0127

昨天事第二天

上午:药片,药水.
中午:水煮白菜,黄瓜,西兰花..加了生抽,味精,辣椒,香醋.
下午:一大晚蔬菜汤.
晚上:药片水煮白菜,黄瓜,西兰花..加了生抽,味精,辣椒,香醋.一大晚蔬菜汤.

对于这两天没有很难熬的感觉,但是也没有很明显瘦下去,可能事我第一次减肥吧,怎么也要一个月才油效果吧.....

加油第三天

eunice

那个汤太恶心了 完全喝不下去

薇薇安

ls我也有同感，现在闻了都想吐。。。。:11300:

lostforest

今天发现里昂ST PRIEST那的AUCHAN里的药店804套装26，9欧，然后买一套赠一罐那个蔬菜汤，这样就有两罐汤了，哈哈 里昂的MM们赶快行动吧，不是AUCHAN外的那个PHARMACIE哦，是AUCHAN超市里的药店区。。。

淘桃子

我觉得汤特好喝，才4天，我就喝完了，可是我自己买了菜熬的，我就觉得难喝的要命啊。。这钱看来没法省了

薇薇安

为什么4天过去了我才减了1。5公斤，虽然我小破戒了，但是我运动了呀，郁闷:11300:

kimhyunk

今天是第四天,香蕉和奶制品(都是我最爱的 )
早上称了下三天减了2KG
第二天好难捱啊,本人喜欢吃水果,蔬菜喜欢的品种相对少

`7-11`

原帖由 EYL 于 2008-4-7 23:59 发表
汇报一下，减肥我只用了7天，和楼主一样3.5kg，我已经很满意了。
目前五天后没有反弹，中间蛋糕甜品没少吃，但是每天午饭和晚饭后各一大杯潽尔，晚饭尽量少吃。

不过实话说，我个人觉得那个汤没什么效果，主要是Booster和小药丸~

...

个人觉得，汤是用来增加能量的，但是没有卡路里，所以低卡高热汤

`7-11`

原帖由 eunice 于 2008-4-8 16:22 发表
那个汤太恶心了 完全喝不下去

可以自己加调料，比如生抽或者胡椒

`7-11`

原帖由 lostforest 于 2008-4-8 23:01 发表
今天发现里昂ST PRIEST那的AUCHAN里的药店804套装26，9欧，然后买一套赠一罐那个蔬菜汤，这样就有两罐汤了，哈哈 里昂的MM们赶快行动吧，不是AUCHAN外的那个PHARMACIE哦，是AUCHAN超市里的药店区。。。 ...

LYON真好啊。。。。。太便宜了！！！！！！！！！！！

`7-11`

原帖由 淘桃子 于 2008-4-9 02:05 发表
我觉得汤特好喝，才4天，我就喝完了，可是我自己买了菜熬的，我就觉得难喝的要命啊。。这钱看来没法省了

每个人口味不同，嘎嘎～～

`7-11`

原帖由 薇薇安 于 2008-4-9 11:58 发表
为什么4天过去了我才减了1。5公斤，虽然我小破戒了，但是我运动了呀，郁闷:11300:

MM，坚持下去，完事了再称！！！坚持到后面就有效果了

`7-11`

原帖由 kimhyunk 于 2008-4-9 18:46 发表
今天是第四天,香蕉和奶制品(都是我最爱的 )
早上称了下三天减了2KG
第二天好难捱啊,本人喜欢吃水果,蔬菜喜欢的品种相对少

不错哟～～～嘎嘎！！！
我也很喜欢吃水果，蔬菜也爱吃，香蕉也可以，酸奶也不错
。。。。好像我不挑食。。。。

`7-11`

最近没怎么来女人版，因为当左愤愤，混时政版了。。。瓦咔咔～～～

我是爱国青年，热血的

薇薇安

可是看看大家都减了那么多，我我。。。。。。。。。。。
我决定吃完804接着减