如何戒掉暴食炒瓜子、炒南瓜籽….

Anna1

特别喜欢坚果，瓜子 核桃 开心果 花生....都爱，越吃越香啊(⊙o⊙)

梅哲清

Anna1 发表于 2021-6-17 00:34
特别喜欢坚果，瓜子 核桃 开心果 花生....都爱，越吃越香啊(⊙o⊙)

那你吃了不会胖吗？

梅哲清

月在纱窗，想通知你周一我要开始上班了，正常来讲。到时候可以开始计划一下如何执行我你提到的减肥计划

月在纱窗

报告楼主，可是你的病还没痊愈啊，再等等，我不着急的。

月在纱窗

我还以为你忘记了呢？谢谢你凡事有交代，我周末制作表格

月在纱窗

我们三个人还可以准备一样的食谱，看谁掉得快。

Anna1

梅哲清 发表于 2021-6-17 20:43
那你吃了不会胖吗？

胖啊(⊙o⊙) 多了10Kg

梅哲清

月在纱窗 发表于 2021-6-17 22:20
我们三个人还可以准备一样的食谱，看谁掉得快。

Anna1也可以参加减肥计划，人越多越好玩儿。 我再等几天吧，等回去上班适应后，这个坐骨神经不再犯了我们再开始好不好

梅哲清

Anna1 发表于 2021-6-17 23:18
胖啊(⊙o⊙) 多了10Kg

好吓人啊，我还有这么多瓜子囤货呢 哎 不敢再碰了，因为只要一开袋就必须得光

mtoto

全都扔到垃圾桶，别再买了，就可以了。

mtoto

想加个表情，怎么加不上了??

月在纱窗

我随便啊，只要确认到时按时传照片就可以了

梅哲清

mtoto 发表于 2021-6-19 15:50
全都扔到垃圾桶，别再买了，就可以了。

不舍得啊

月在纱窗

月在纱窗

我现在弄表格，我们四个还是三个比赛呢？