【减肥日记】为时一星期！准备跟正在甩肉的JMS进来互勉

yoyo咸蛋

ellen3 发表于 2014-5-7 08:34
有效果了就要赞！
当然贵在坚持！

昨天没忍住吃了白菜豆腐
但就几口

每天督促自己来记重
看看7天后情况啦

Megaera

yoyo咸蛋 发表于 2014-5-5 15:45
早晨看家里还剩一瓶那个树浆
一不做二不休
就今儿开始了

糖浆哪里买啊？请问

yoyo咸蛋

Megaera 发表于 2014-5-7 09:21
糖浆哪里买啊？请问

Hb官网

Megaera

yoyo咸蛋 发表于 2014-5-7 10:42
Hb官网

谢谢
你买的是中国的大柚子吧
法国的那种柚子可以吗？

yoyo咸蛋

上来报告
没经得住诱惑
在朋友家吃了4荤3素。。。。
没吃米
哎嘛

明天早晨上来报告体重

yoyo咸蛋

Megaera 发表于 2014-5-7 09:45
谢谢
你买的是中国的大柚子吧
法国的那种柚子可以吗？

柚子？？

Megaera

yoyo咸蛋 发表于 2014-5-8 01:24
柚子？？

没仔细看贴
就看搅拌机里的水果颜色
以为是柚子
啊啊啊啊，原来是柠檬

yoyo咸蛋

第四天记录体重
早晨起来空腹
54.4kg

速度很平均嘛
没受到昨天晚上吃饭影响啊

yoyo咸蛋

晚上吃了一根香蕉
一块牛肉
两个白口蘑
两棵水煮小白菜


跟喝过树浆的mm聊到这个
她挺惊讶
她说她喝树浆期间只要吃东西就会坏肚子
我却一点反应都没有。。。。。

amyli071

减了2个月，没有结果。。运动加节食。。。。。160，原来47KG，现在50了。。。。
也是大量的水，估计还是吃多了。。。

小可爱妈妈

amyli071 发表于 2014-5-8 21:11
减了2个月，没有结果。。运动加节食。。。。。160，原来47KG，现在50了。。。。
也是大量的水，估计还是吃 ...

俺也减了几个月，运动加节食，一斤没掉？咋回事？

yoyo咸蛋

假期才起床

第五天
记录体重

54kg整

chamelle

我在家宅了好几天已由58变为56。。。等树浆到了我准备继续宅。。。

gloriazoom

2011年底到今年一月，两年多的时间，我在法国减了4公斤。今年一月回中国过年，三月再回法国的时候，又增了6公斤。我没运动的习惯，也没吃零食的习惯。早饭吃得很饱，就靠中饭少吃，晚餐基本不吃。偶尔在休息日的时候一天都不吃。到现在总共减了5公斤了。如果没有饭局，估计可以减得更多。

yoyo咸蛋

chamelle 发表于 2014-5-9 20:44
我在家宅了好几天已由58变为56。。。等树浆到了我准备继续宅。。。

wooow
mm打算什么时候开始