【减肥日记】为时一星期！准备跟正在甩肉的JMS进来互勉

yoyo咸蛋

秋天的栗子 发表于 2014-5-5 19:00
那个树浆，这边有吗

英国hb网站有
邮到法国6.95欧还是7.95欧

Rose

yoyo咸蛋 发表于 2014-5-5 16:28
关键我闺蜜还不到90斤。。。。
她对我要求是低于100斤。。。
我估计说啥也达不到了

不到100斤的人，不是平胸就是矮，你这身材挺好的，干嘛和自己过不去呢。

yoyo咸蛋

Nirit 发表于 2014-5-5 19:29
我要是有170， 60kg我都愿意

110斤真的很好

腿粗胳膊粗肚子大脸大
胸木有

大概是个梯形。。。

yoyo咸蛋

Rose 发表于 2014-5-5 19:32
不到100斤的人，不是平胸就是矮，你这身材挺好的，干嘛和自己过不去呢。 ...

哈哈哈哈
我也总对自己这么说
不过事实是吧
本来国内均码的衣服
短的裙子别人到腿我就到屁股
估计是我比例不对上半身太长了
再加上肚子肉多腿粗
直接就穿不上了

Nirit

yoyo咸蛋 发表于 2014-5-5 20:33
腿粗胳膊粗肚子大脸大
胸木有

不可能！

要素这样就不只110了

不过蜂蜜水真的减肚子的，早上喝一杯蜂蜜柠檬水，美白减肥清肠

还有要注意表吃容易导致自己胖的东西

每天少吃一点点就好，不要一下减太猛，要不容易坚持不下去

我去年有和你一样的伴娘任务，也同样被嫌弃 然后耗时3个月，减了10斤，感觉不算太困难

yoyo咸蛋

ceciliaguo 发表于 2014-5-5 18:22
我觉得楼主身材很好滴

谢谢mm

但我肚子像130的肚子
腿像160的腿

没办法

yoyo咸蛋

Nirit 发表于 2014-5-5 19:40
不可能！

要素这样就不只110了

三个月。。。。

我二月份的时候觉得早着呢
三月份的时候觉得爱马还有时间
四月份的时候觉得嗯再吃几顿
这到了五月了傻眼了
五月中去海边玩儿
六月就要当伴娘了
两项一个也来不及

肉不紧实这个短期解决不了啊
掉秤只能靠饿了

Rose

Nirit 发表于 2014-5-5 20:40
不可能！

要素这样就不只110了

我个人觉得哈，当新娘的话是应该减肥，当伴娘的话就别减了，胖乎乎的当个合格的绿叶，新娘会感谢你的

Rose

yoyo咸蛋 发表于 2014-5-5 20:40
谢谢mm

但我肚子像130的肚子

按你的身高来说，你的体重是正常的，如果局部肥胖，要做的不是减肥，而是力量训练，让皮肤紧致。

Nirit

Rose 发表于 2014-5-5 21:06
我个人觉得哈，当新娘的话是应该减肥，当伴娘的话就别减了，胖乎乎的当个合格的绿叶，新娘会感谢你的rf_3 ...

新娘要婚礼上神马都完美最好，别说肉球伴娘了，婚礼上气球丑点都不行

我也素被逼出来的，人家说不减就不要我做伴娘 想我容易么，三个月甜点减半，就为了自己能塞下去新娘挑的小裙子

Nirit

yoyo咸蛋 发表于 2014-5-5 20:43
三个月。。。。

我二月份的时候觉得早着呢

这个有点急哇

6月那最后的一周千万要少喝水，防止水肿，体重下去了，还是看起来有点胖胖的

yoyo咸蛋

Rose 发表于 2014-5-5 20:06
我个人觉得哈，当新娘的话是应该减肥，当伴娘的话就别减了，胖乎乎的当个合格的绿叶，新娘会感谢你的rf_3 ...

我本来也是这么觉得的
但闺蜜实在是太瘦了168cm 不到90斤
老瘦了
觉得我这个体积占镜头太多了吧
逼我减

yoyo咸蛋

Rose 发表于 2014-5-5 20:09
按你的身高来说，你的体重是正常的，如果局部肥胖，要做的不是减肥，而是力量训练，让皮肤紧致。 ...

对！
我也这么觉得
就是一个月有点来不及的
我先饿一礼拜看看的
肚子能不能小一点
微博上最近好多局部减肥的gif
我选一个练练

sun0203

53想减到50

yoyo咸蛋

sun0203 发表于 2014-5-5 22:50
53想减到50

我就你那53就好