基本五个月减掉十四公斤咯

chonchonne

LZ,格日乐还像蒙古人的名字，我不知道为什么会这么觉得。表笑我啊。还是隔日就乐了。。。

lissa

我一个星期减了3公斤。。。。其中一天乱吃了一通 。。。大家一起继续努力

格日乐

chonchonne 发表于 2011-7-6 13:36
真厉害，LZ已经很有毅力了，又会DIY好吃的，鼓励，加油。

谢谢，整整三个月啦！

格日乐

chonchonne 发表于 2011-7-6 13:40
LZ,格日乐还像蒙古人的名字，我不知道为什么会这么觉得。表笑我啊。还是隔日就乐了。。。 ...

的确是蒙古名，光茫的意思

格日乐

lissa 发表于 2011-7-6 14:41
我一个星期减了3公斤。。。。其中一天乱吃了一通 。。。大家一起继续努力 ...

最近一周出去旅游，乱吃了一通垃圾食品，结果体重为增，庆幸啊。

Tuscandreamer

请问 瘦掉的是哪些部位啊？皮肤会不会变松呢？

格日乐

Tuscandreamer 发表于 2011-7-7 00:12
请问 瘦掉的是哪些部位啊？皮肤会不会变松呢？

这个问题不用回答吧，瘦了皮肤肯定会松弛啊。

格日乐

最近坚持仍然在坚持，也不算坚持吧，只是好的饮食习惯已经养成了，不需要可以控制什么。近期减掉的总数已经接近十二公斤，尽管体重递减速度缓慢，但是尺寸地检速度相对很快，衣服尺码已经从46降到42甚至40. 我现在仍然是个胖子，所以还要继续努力。

lissa

瘦到36真人一下哈(rf2rf)

lissa

我也是觉得胃小了。。。随便吃点什么就饱了。。。

格日乐

lissa 发表于 2011-7-10 14:32
瘦到36真人一下哈

36估计这辈子都没戏啦，我天生就是胖子型的。

xiaozhu_lolo

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想和lz分享两点心得：
1 胡吃海喝后体重好像不是立杆见影加上去的 对我来说一般会延时一个礼拜
2 少KFC，绝对增重，尤其是大腿

xiaozhu_lolo

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想和lz分享两点心得：
1 胡吃海喝后体重好像不是立杆见影加上去的 对我来说一般会延时一个礼拜
2 少KFC，绝对增重，尤其是大腿

格日乐

xiaozhu_lolo 发表于 2011-7-10 19:10
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想和lz分享两点心得：

那我过几天来告诉你我体重涨了多少

lovehjd

格日乐 发表于 2011-7-10 19:57
那我过几天来告诉你我体重涨了多少

请问楼主 法国超市有买燕麦康的吗  你都吃的是那种牌子的 可以介绍一下吗