从今天起我也要减肥啦，重新开始

木南花

我又又又回来了！！！对不住你跟大家啊！！！啥也不说了，这周称体重+继续努力  发现了个好视频 ...
工作狂 发表于 2010-5-17 07:33

    哎呀，你这个熊孩子，终于回来了~~~

木南花

每天只吃一顿饭这个事坚持了三天之后上秤
体重没有什么明显变化
大受打击………… ...
16080 发表于 2010-5-17 00:25

    那啥，话说减肥就像怀孕，时间久了才能显出来滴~~~~
所以加油吧~~~

木南花

回复  木南花


    嗯，第六天都结束了，一定要坚持下去。。不然之前就白费了。。
  每次来看这个贴都能 ...
zkyj 发表于 2010-5-16 23:03

    哈哈，欢迎欢迎啊~~

木南花

5月17号，第61天
哎，今天这一天过的真是悲催，貌似最近作息时间非常的不正常啊~~
昨天晚上看小说到了凌晨才睡，直接导致今天早晨上班迟到了~~~
不过貌似法国人也是碰上放假上班的第一天都比较的焉~~满办公室的人大早晨的都没啥精神劲
话说早晨起晚直接就是一系列的蝴蝶效应了
早饭没吃
上午两小杯咖啡加了两块方糖
下午一个橙子
晚上一个香蕉两小碗面条
9点多1个橙子
比较怀疑我今天白天是咋过来的，为啥都没觉得饿捏？？？
真是万分诡异，难不成熬夜让人还没胃口了？？
不过作息不正常真是要人命啊，今后要改正~~

16080

那啥，话说减肥就像怀孕，时间久了才能显出来滴~~~~
所以加油吧~~~
木南花 发表于 2010-5-18 01:39

    我崩溃了……我冰激凌了……

工作狂

回复  工作狂


    我是超级不显瘦的那种，因为是扁身，粗腿（好想打死自己）
上身干巴巴，改丰满的地方 ...
zkyj 发表于 2010-5-17 18:21

腿粗就多穿裤子啊~很BT的羡慕纸片人类（扁身就是这意思吧？），只要不是大头鲈鱼那样的鸡爪疯就OK，因为我自己是万年圆滚滚。。。

工作狂

多日没有变化……
我要崩溃了
16080 发表于 2010-5-17 21:38

会有的，最近天气太恶劣了，导致人心情不好。。。沉住气！

工作狂

哎呀，你这个熊孩子，终于回来了~~~
木南花 发表于 2010-5-18 01:37

   我决定以后不写食谱了，自己太罗嗦+完美主义的缘故，每回都写一大篇，其实没必要。主要问题在于自己心里有数控制住食量就OK，但爆掉的话我肯定会来忏悔的，还有尽量每天顶顶咱的帖子，跟大家一起交流经验、唠嗑

工作狂

我彻底失败，，，我家里来人了，今天，明天，后天，，注定大吃大喝呀
diudiudiu 发表于 2010-5-17 21:54

   多出门、玩玩，就少想着吃了

工作狂

哎呀，你这个熊孩子，终于回来了~~~
木南花 发表于 2010-5-18 01:37

   每天都有惦记着你们的

工作狂

5月17号，第61天
哎，今天这一天过的真是悲催，貌似最近作息时间非常的不正常啊~~
昨天晚上看小说到了凌晨 ...
木南花 发表于 2010-5-18 01:44

捅捅，看啥小说看那么晚捏？熬夜可能是会没胃口，不过身体损伤很大的。

工作狂

我崩溃了……我冰激凌了……
16080 发表于 2010-5-18 02:32

啊，我前天晚上还是大前天也吃了SORBET。。。看了卡路里，其实只要不吃很多，热量也不比果汁儿大多少。不过我是不打算再吃鸟。。。

16080

啊，我前天晚上还是大前天也吃了SORBET。。。看了卡路里，其实只要不吃很多，热量也不比果汁儿大多少。 ...
工作狂 发表于 2010-5-18 07:15

    sorbet是还好 但是我吃的是glace……

zkyj

回复 1087# 工作狂


    不是阿，扁身是骨架子大，侧面看薄，正面看宽，纸片人是很瘦很瘦，正面侧面都很瘦。。我这辈子都当不了纸片人。。

今天第8天，决定放弃哥本哈根减肥法，但是还要继续减肥，用自己的节食方法！！
因为我低血糖，实在撑不住了。。。而且我看见肉已经要吐了。。。最重要的是，，，BM的不能忍了！！！那么多吃进去的肉啊，牛羊鸡，全堆在肚子里，只进不出，难怪平台期下不来，昨天晚上我发奋的揉肚子，做瑜伽还吃了两个苹果，一点用也没有。今天早上实在受不了了，微波炉打了一个巨大的红薯，吃了，喝了两杯黑咖啡，立刻就bb了！！！！！！！！
而且精神特别号心情特别好！顿时就觉定去他的哥本哈根！

刚回来很饿了，一秤，49，3kg！！

什么都没有顺利排便减肥啊！！！！

工作狂

sorbet是还好 但是我吃的是glace……
16080 发表于 2010-5-18 14:49

   那就吃完表再买来吃了只能。。。天气热了确实会想要吃冰的啊！