从今天起我也要减肥啦，重新开始

zkyj

回复 1050# 16080


    唉 其实我的当年也是17岁了。。想想作为一个成年人 我一直是个胖子。总是迷幻自己说，我曾是个瘦子。。
我双胞胎妹妹一直是个瘦子很瘦很瘦，我58的时候她46.我很想打死她。。现在她在美国，胖死了，和我当年差不多了，我又很难过 老叫她减肥。。

16080

回复  16080


    唉 其实我的当年也是17岁了。。想想作为一个成年人 我一直是个胖子。总是迷幻自己说， ...
zkyj 发表于 2010-5-13 21:53

    原来双胞胎也会一个胖一个瘦啊 我以为都会心灵感应还是什么的 然后长一样……

zkyj

回复 1053# 16080


    主要是两地上大学，生活方式很不一样。。。觉得饮食习惯真是太重要了，you are what you eat.

yuv

回复 1050# 16080


    mm要有信心
只要你想还是可以控制体重的
控制住 不吃糖 不吃油
减肥就轻而易举啦
最好的建议 回国过个暑假吧
我每次只要在国内超过两个月
就会回到59左右—看我比你重
回法国就一路狂飙啊
。。法国的空气至肥。。

yuv

回复 1054# zkyj


    精辟啊
后悔了 早知道去日本留学了
肯定不会胖的

16080

回复  16080


    mm要有信心
只要你想还是可以控制体重的
控制住 不吃糖 不吃油
减肥就轻而易举啦
最好 ...
yuv 发表于 2010-5-13 21:58

    我刚好相反哎 回国好吃的东西太多了 又便宜 走哪儿吃哪儿
辛辛苦苦减了半年肥 回国两个月 全部白费……

16080

回复  16080


    主要是两地上大学，生活方式很不一样。。。觉得饮食习惯真是太重要了，you are what yo ...
zkyj 发表于 2010-5-13 21:57

    对的 有些人就喜欢吃怎么吃也吃不胖的东西 我就喜欢吃一吃就胖的东西

yuv

回复 1057# 16080


    mm老家哪里的、、。？
我在江淮地区 一日三餐按时按量吃  量很大
早上起来爸妈榨新鲜豆浆 每天按时排便 心情舒畅
半个月就瘦没了

16080

回复  16080


    mm老家哪里的、、。？
我在江淮地区 一日三餐按时按量吃  量很大
早上起来爸妈榨新鲜豆 ...
yuv 发表于 2010-5-13 22:08

    真的 因为法国的东西很多我不爱吃 自己做饭有时候嫌麻烦
有时候为了省事儿 就不吃了 在家里 要是说不吃饭我爸妈是绝不会同意的
少吃点吧 一旦开吃了 我就不能控制了

16080

怎么没人了 今天也没有吃晚饭
继续努力

木南花

怎么没人了 今天也没有吃晚饭
继续努力
16080 发表于 2010-5-14 22:10

    最近比较忙啊~~终于忙完了，我又回来了
另外数字同学值得表扬啊~~终于晚上不吃饭了~~

木南花

回复  16080


    唉 其实我的当年也是17岁了。。想想作为一个成年人 我一直是个胖子。总是迷幻自己说， ...
zkyj 发表于 2010-5-13 21:53

    好幸福啊，双胞胎呀~~~

16080

今天吃了一餐很久没吃过的正经饭 就是有米饭有菜的
不过虽然一天只吃了一餐 但是吃的比较晚 四点多快五点
接近晚饭时间了 不知道会不会有什么不良影响啊

木南花

今天吃了一餐很久没吃过的正经饭 就是有米饭有菜的
不过虽然一天只吃了一餐 但是吃的比较晚 四点多快五点
...
16080 发表于 2010-5-15 21:21

    哎呀，放心吧，不会有啥影响的~~

木南花

5月16号，周日第60天
哈哈，我胡汉三又回来啦~~~
前几天一直是在忙啊忙啊忙啊忙的，所以一直都没来更新，真是对不起各位啦~~~
最近真是一直在忙啊，忙的我连减肥都不顾了
今天跑去称了一下还是110斤，总算是谢天谢地没有让我体重反弹
要知道，最近我可是大吃大喝，而且全是些高热量的东西了
所以之前的食谱啥的我就不公布了，省的吓到大家~~
话说五月不减肥，六月徒伤悲啊，眼看六月都要到了，所以要加紧减肥了~~~
昨天跑去逛街，发现了一条漂亮的连衣裙，可惜是无袖的，跑去试穿，真是没法见人了~~
我那两条粗壮的胳膊啊~~~太打击人的积极性了，所以，决定从今天起，向着100斤的目标进军！！！
先来说一下今天的情况吧
早晨空腹~~
上午半根香蕉
中午一碗面条几片青菜叶，一个鸡蛋
下午两个橙子，一根半香蕉
晚上打算继续吃面条配青菜
貌似下午吃的有些多了，初步打算吃完晚饭后就不吃别的东西，只喝水了
要是还有啥新的情况再上来更新吧
PS：话说为啥我最近不来其他的jm们也都不来了啊~~~貌似就只有亲爱的“数字"同学没事过来看两眼了~~
那啥，谁看见我家“阿狂”了啊？？貌似最近她都销声匿迹了啊，不知道上哪鬼混去了~~
六月快到了，大家可不要偷懒，抓紧减肥啊！！！