从今天起我也要减肥啦，重新开始

16080

坚持多久不晚饭了哇？苦死，我也想吃饺子！薄荷网你用过么？
工作狂 发表于 2010-5-20 23:52

    就是我说不吃晚饭了那天开始 我也不知道几天了……
薄荷网我用很久了 虽然从来没有认真记录过 不过是挺好用的

工作狂

就是我说不吃晚饭了那天开始 我也不知道几天了……
薄荷网我用很久了 虽然从来没有认真记录过 不过 ...
16080 发表于 2010-5-20 23:56

   你是付费找专家还是就免费自己看看查查东西？

16080

你是付费找专家还是就免费自己看看查查东西？
工作狂 发表于 2010-5-20 23:58

    我从来不待见付费的东西....我就是觉得它作为记录挺好的 什么身高体重围度热量消耗 是个数据它都能记
还有曲线图 这样心里比较有谱儿

工作狂

5.20
下午：罪恶的MCDO！！！我已经点得很节制鸟，大多数东西只能看不能吃SALADE味道巨恶
1个鱼汉堡+
1/2盒SALADE（1/2袋MAYO）+
1/2杯橙汁儿

晚：1/2份广东炒饭（里头的火腿丁俺挑出来么吃。。。累人的活儿。。。）+
10个左右的草莓+
3/4个原味BIO酸奶
今天称了一下，53KG了。。。算是轻了一点儿？但是我对称准不准没什么信心，准备回头上街的时候在药店的机子上再上上磅。。。

工作狂

我从来不待见付费的东西....我就是觉得它作为记录挺好的 什么身高体重围度热量消耗 是个数据它都能 ...
16080 发表于 2010-5-21 00:00

   恩，因为上面MM介绍的时候说有专家付费这一项，所以我有点那啥啥，跟你一样的心理。。。回头我也去注册看看~

16080

恩，因为上面MM介绍的时候说有专家付费这一项，所以我有点那啥啥，跟你一样的心理。。。回头我也去注 ...
工作狂 发表于 2010-5-21 00:26

    我刚去记录了下 发现我虽然重量已经比最初的时候减轻了不少 但是依然是一个圆柱体……
只不过以前是横截面比较大的圆柱体 现在是横截面稍微小点的圆柱体 ……
内牛满面得睡觉去鸟

工作狂

我刚去记录了下 发现我虽然重量已经比最初的时候减轻了不少 但是依然是一个圆柱体……
只不过以前是 ...
16080 发表于 2010-5-21 00:30

你现在多重哇？我总共也就减了大约2KG，还未必准确。。。晚安~

diudiudiu

(rf12rf) 我来安慰你们
我一斤也没掉，，，

晚上韩国烤肉，，，，，，吃饱，吃到不想动

16080

你现在多重哇？我总共也就减了大约2KG，还未必准确。。。晚安~
工作狂 发表于 2010-5-21 00:52

    我最近一直在51.5到52之间徘徊
话说 我称的体重都是剥皮净重
你们该不会都是穿着大衣牛仔裤靴子称的吧……

16080

我看到隔壁贴说喝盐水清肠的
很想试试哎
我的肚子啊

木南花

这还多？!多大的碗咧？
工作狂 发表于 2010-5-20 01:58

    呃~~咋描述捏~~就是超市卖的普通的小碗

木南花

人家没脸来见JMS
前段日子天气不是很冷吗
偶就特别能吃
一kg
涨回来了

你不错哦  整整坚 ...
咖啡耳环 发表于 2010-5-20 22:42

    嘻嘻，我也觉得我自己挺有毅力滴~~~
话说涨回来就经常过来溜溜吧，这样还能促进你减肥~~~

木南花

5.20
早+午：1/2个白糖粒小面包

晚：罪恶却不得不吃的外食啊啊啊

1小瓶儿杏汁儿+
3碗白米饭（分开慢慢吃 ...
工作狂 发表于 2010-5-20 02:53

    哇，你睡的倒是够晚的了，干嘛了~~~

木南花

我看到隔壁贴说喝盐水清肠的
很想试试哎
我的肚子啊
16080 发表于 2010-5-21 17:39

    呵呵，可以试试看，我之前也是老BM了，不过最近不知道咋了，每天早晨都自觉就起来去“嗯嗯”
有时晚上回来还会再“嗯嗯”一遍，倒是非常舒服~~~

木南花

5.20
下午：罪恶的MCDO！！！我已经点得很节制鸟，大多数东西只能看不能吃SALADE味道巨恶
...
工作狂 发表于 2010-5-21 00:24

    哎呀，瘦了两斤也不错了，我现在还是原地踏步啊~~~