从今天起我也要减肥啦，重新开始

工作狂

我来蹭一脚了....最近吃的胖的都没什么罪恶感,,,,到这里来找找罪恶感,觉得开始下周二彻底减肥, ...
LaWinery 发表于 2010-8-8 19:45

    头像真人么？这还胖啊？！你们都是来气我滴。。。

工作狂

我刚吃完一大筐荔枝 上来看看 哈哈一天一顿狠容易啊 我起床都很晚 肯定吃不到早饭
然后洗洗脸啊喝喝水收拾 ...
16080 发表于 2010-8-8 20:16

    未必晚睡晚起就瘦不下来。。。早睡早起就能瘦。比如我现在。。。所以我只确定不睡可以减肥，但这是在拿命开玩笑。。。

LaWinery

头像真人么？这还胖啊？！你们都是来气我滴。。。
工作狂 发表于 2010-8-10 17:49

    是真人也不代表身体不胖呀。55555555肚子上全是肉，明天早上我决定骑自行车一段路，再坐车。。。虽然感觉早上巨冷

16080

未必晚睡晚起就瘦不下来。。。早睡早起就能瘦。比如我现在。。。所以我只确定不睡可以减肥，但这是 ...
工作狂 发表于 2010-8-10 17:52

    不睡是不可能的啦 在说就算不睡 不停吃也不会瘦吧
最近看到一个强大的东西 不过我觉得理论性太强太麻烦
而且蛋白质消化不能的 也不行 无主食会死的 也不行
但是效果好像很好 而且健康减脂肪 反正很复杂 有兴趣的可以看看
http://www.**/group/93611/

16080

为毛是http://www.**/group/93611/？？？
豆瓣也要屏蔽吗？
豆瓣小组 叫做 减肥餐设计与体型管理3.0

工作狂

为毛是http://www.**/group/93611/？？？
豆瓣也要屏蔽吗？
豆瓣小组 叫做 减肥餐设计与体型管理3.0 ...
16080 发表于 2010-8-10 22:35

多谢啊！不过我是无主食不能星人，就不去照做了。现在晚上睡觉洗澡前有锻炼。。。刚开始。。。

16080

多谢啊！不过我是无主食不能星人，就不去照做了。现在晚上睡觉洗澡前有锻炼。。。刚开始。。。 ...
工作狂 发表于 2010-8-11 05:28

锻炼真的好可怕…… 如果不能通过饮食就只有通过运动才能燃脂了 可是我是运动不能星人 我觉得我现在的体脂比应该很惊人 最起码四分之一的我是肥肉

工作狂

锻炼真的好可怕…… 如果不能通过饮食就只有通过运动才能燃脂了 可是我是运动不能星人 我觉得我现在的体 ...
16080 发表于 2010-8-11 15:26

    我觉得锻炼还好了，因为强度不是很大，而且看到自己结实起来感觉不错。

木南花

头像真人么？这还胖啊？！你们都是来气我滴。。。
工作狂 发表于 2010-8-10 17:49

    同感~~~

diudiudiu

我最近很累
上班下班吃饭睡觉
好像又胖了，也没好好称
那天看见公司有个称包裹的电子称，就直接上去站了下
穿了衣服鞋子52，8KG
吃完中饭又去了一下，中午在日餐吃了一碗面，回办公室一个酸奶
结果变成53，6KG了

工作狂

同感~~~
木南花 发表于 2010-8-12 04:25

    抱住花仔TX下~你啥时候回法来着？

工作狂

我最近很累
上班下班吃饭睡觉
好像又胖了，也没好好称
那天看见公司有个称包裹的电子称，就直接上去站了下
...
diudiudiu 发表于 2010-8-12 06:51

    饭确实很重的，我饭前饭后称跟你差不多的情况，有时候差别更大。所以你最好定时称，这样比较客观。工作很辛苦吧？跟我们这种暑假的人的消耗是不好比的！

diudiudiu

饭确实很重的，我饭前饭后称跟你差不多的情况，有时候差别更大。所以你最好定时称，这样比较客观。 ...
工作狂 发表于 2010-8-12 18:16

主要下个月有展会
大家有点紧张，又有几个人在放假

stella_ciel

我觉得越到后面越难减。。

zkyj

我又回来了呵呵～
下周二回巴黎！终于可以拜托国内油腻腻的饭菜了。。。
减肥之路实在长远。。主要我的粗壮的男人般的小腿啊。。。再瘦都细不下去。。！！哭～