从今天起我也要减肥啦，重新开始

工作狂

我又回来了呵呵～
下周二回巴黎！终于可以拜托国内油腻腻的饭菜了。。。
减肥之路实在长远。。主要我的粗壮 ...
zkyj 发表于 2010-8-13 08:13

我好喜欢国内的饭菜啊

zkyj

回复 1801# 工作狂


    真的实在是太油了。。。。。。。。。我尽量不去外食。。在家吃都长胖！

工作狂

回复  工作狂


    真的实在是太油了。。。。。。。。。我尽量不去外食。。在家吃都长胖！ ...
zkyj 发表于 2010-8-14 19:46

    额，我还觉得最近外食的餐馆都好清淡啊。。。大夏天的，要真的很油，估计也没人爱吃吧

zkyj

回复 1803# 工作狂


  亲爱嗒  你现在在国内吗？
听说。。餐馆的大厨做饭的时候最经济实惠提高口感的方法就是无限的放油。。我在北京，我觉得这边的餐馆，那个菜都是盛在油汤里的。。所有的菜都亮晶晶的一层油光。我有时候把菜在水里过一下，两筷子就要换水了。。。
可能别的城市不一样，听说南方要好些。。。
总之就是这样的油腻饭菜就算再怎么少吃，吃完也觉得肚子鼓鼓的，下不去。。。＝＝

另外汇报下～今天早上裸秤48.5kg～XD 控制的还是不错！

16080

回复 1804# zkyj


   我也觉得国内是这样的 ！！！自己做菜也会有感觉  大油就会比较好吃 最近吃太多了 我好想去SHI啊

zkyj

回复 1805# 16080


    没错！我每次自己做饭都很强迫症 一点油也不敢放，然后菜做的超级难吃 还不明白为什么
后来看我男朋友做饭 那用油叫一个潇洒慷慨，看的我倒吸冷气。。。

不过、、你要160cm 80j 不会太瘦了吗？？～～～！！！现在亲有多重啊？？

16080

回复  16080


    没错！我每次自己做饭都很强迫症 一点油也不敢放，然后菜做的超级难吃 还不明白为什么
...
zkyj 发表于 2010-8-15 17:27

   我跟你差不多 之前都95了 放开吃了一段 又回到97了 让我SHI吧80斤还好哎我觉得 要给自己一点反弹的空间 然后控制住不要超过85
我觉得这样比较好控制 又不会怕复胖而压力很大 就算暴食症复发
在吃到长肥5斤前 也差不多冷静下来了吧 再减回去 也不太难 这就不会有心里压力了

16080

回复 1806# zkyj


   你目标多少啊 身高呢 如果不介意可以报下围度至少我觉得我160这体重 也就是正常 离瘦 还远着呢

16080

是不是改版之后 大家都像我一样……迷失了

木南花

抱住花仔TX下~你啥时候回法来着？
工作狂 发表于 2010-8-12 18:13

哎，归期快了，我9月3号回巴黎，前几天跑去张家界玩了几天，不过话说为啥论坛改样子了啊，真是不习惯~~~

zkyj

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   咦 好奇怪 之前回复你的回复不见了？？  我身高163，今天早上裸秤47，9kg。 围度不知道，没有软尺。。。但是小腿肯定很粗，超过常人可以接受的程度。。
这个帖子沉得好快啊？还是改版之后一切都乱了。。。

zkyj

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   其实我觉得47就好了，但是我怕反弹，所以也是想留一个反弹空间，所以我的目标是45！ 再减下去我实在没有这个毅力！想想会失去信心。。

16080

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   其实我觉得47就好了，但是我怕反弹，所以也是想留一个反弹空间，所以我的目标是45！ 再减下去我 ...
zkyj 发表于 2010-8-23 15:26

我总算又上来了 我居然一直登录不了 登录完了出现那个界面之后 自动跳转 依然没有登录 再登 还是这样 我崩溃了
总不能让我一直用IE吧………………

47其实是很标准 不过我要很瘦 不要标准
不过我也很久没有减了 现在一直没什么变化

zkyj

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    我前段时间也是这样。。后来就好了 莫非你也是safari？赫赫
要很瘦不要标准的口号真是太inspiring了！哈哈哈 我实在是没有这个决心毅力。。。我基本想吃就吃 但是不多吃 但是有一点不想吃的就坚决不吃  我发现这样挺好 觉得没有亏嘴 还慢慢瘦了
而且我是绝对不运动派！

工作狂

哎，归期快了，我9月3号回巴黎，前几天跑去张家界玩了几天，不过话说为啥论坛改样子了啊，真是不习惯~~~ ...
木南花 发表于 2010-8-22 15:43

同不习惯！胖了瘦了最近？