【公告】姐妹们来一起记录自己每天吃下的东西,要互相监督才能减肥哦．Ｐ11,喝无糖可乐还

kaichichris

Post by yipinnvhai
MM，你这么吃，怎么会胃没事呢，柚子加红豆沙，加豆腐花都是寒胃得东西，你加在一起吃，还是早餐空腹吃，不能这样吃得

红豆是温性的阿～吃多了还会上火吧

家里老人说冬吃红豆夏绿豆。　

kaichichris

Post by caryia
MM千万不要减肥了,胃溃疡是最不能饿的,甚至连胃里空着都不行,去年的这个时候我就因为溃疡住院了

楼主你真好～　我高中就得１２指肠溃疡了。还没减过肥呢～　体重恒定４９－５０ＫＧ。

我来是支持你～～

学习一下~  心里很想减，但是学习重，每天8小时课，都在食堂吃没法减。

绽放

Post by caryia
好羡慕你哦,这么快就见效果了?我只轻了3斤而已,还在努力
不过我不会很想大吃一顿,因为一直吃的都很好,只是不再把自己吃到撑而已,所以这次心情还算满愉快的,嘿嘿

今天破功了，
晚上爆发，吃了一大碗海鲜面，还喝了我最爱的香草酸奶

算了，从明天起，继续！

kaichichris

Post by 绽放
今天破功了，
晚上爆发，吃了一大碗海鲜面，还喝了我最爱的香草酸奶

算了，从明天起，继续！

你不算爆发呢。很正常的食量。　 　　

amy720

只要坚持别吃零食　会有效果的　

caryia

Post by 绽放
今天破功了，
晚上爆发，吃了一大碗海鲜面，还喝了我最爱的香草酸奶

算了，从明天起，继续！

偶然吃一次没关系啦，不然就真的觉得减肥很痛苦了

caryia

前天喝的有点多，昨天一天胃痛，什么都没吃
今天中午吃了泡面，现在肚子在冒泡泡，好象吃了肥皂一样，好难受．

蓝月

胃不舒服的时候吃泡面会更加难受的,下次千万别这么吃了..
PS:你的头像很美.

Post by caryia
前天喝的有点多，昨天一天胃痛，什么都没吃
今天中午吃了泡面，现在肚子在冒泡泡，好象吃了肥皂一样，好难受．

绽放

继续~~~

早上考试，差点迟到，什么都没来得及吃
下午4点时，吃了一碗凉面+酸奶。

饿死我了，赶快睡觉去

caryia

Post by bluelune
胃不舒服的时候吃泡面会更加难受的,下次千万别这么吃了..
PS:你的头像很美.

呵呵,谢谢夸奖,就这么张能骗人的.
事实证明,吃了泡面更要命---那天我到了学校以后胃痛到崩溃,又全吐了.....

caryia

原谅我好久没来报道,是家里的网出问题了.
明天要出发去意大利玩大概一周的时间,也不能来汇报了.
希望不要吃PIZZA 吃到爆.
20天过去了,我掉了2公斤肉,还好,心理上能接受,因为毕竟不痛苦.希望能这样坚持下去,那么夏天的时候就可以身材好到爆,嘿嘿,流着口水幻想一下自己......

caryia

另外小声说一句,昨天吃了四川火锅,好吃的连舌头都快咽下去了.......

绽放

Post by caryia
原谅我好久没来报道,是家里的网出问题了.
明天要出发去意大利玩大概一周的时间,也不能来汇报了.
希望不要吃PIZZA 吃到爆.
20天过去了,我掉了2公斤肉,还好,心理上能接受,因为毕竟不痛苦.希望能这样坚持下去,那么夏天的时候就可以身材好到爆,嘿嘿,流着口水幻想一下自己......

姐姐好好玩哦

caryia

嘿嘿,希望意大利能看到很多帅哥哥.
上帝啊,赐我一个MALDINI吧,离了婚的也要!!!!!

绽放

我今天考试太多，没办法：早上，一碗面；中午是自己做的沙拉；晚上又吃了一小碗面（最近怎么老爱吃面啊？）+一碗薏仁西米白合粥