继21天减肥法减重7KG后，累计减12.5KG，10月再战江湖

夏舞

加油！我每次都坚持不下来。如果你成功了，不反弹，我也就破釜沉舟一次。。。

gagahh

昨天终于去称了一下，57KG！！我160都不到啊，想死的心都有了。。怎么还那么胖，瘦得不快啊，再不瘦我都要哭了。。。

新飞扬

估计我熬不过前3天就崩溃了

YSLA

佩服断食的人

libei512

昨 天 决 心 减 肥 ,只 吃 蔬 菜 ,水 果 ,争 取 下 月 中 旬 减 去 3 公 斤 .跟 楼 主 比 较 3 天 只 喝 水 ,实 再 是 做 不 到 ,试 过 一 天 只 喝 水 ,那 个 难 过 啊 ~~~

jeveuxmamaigrir

開始跟風減肥中，我進行是斷食第二天，好想吃東西啊 ，昨天一天只喝水，覺得還行。今天起來覺得人很飄，於是喝了點蜂蜜水，依然飄但是好點了 。

160，55KG。很鬱悶全身都有很明顯的橘皮現象。昨天稱54KG，今天早上 ...
marlyne 发表于 2009-6-23 13:19

你用的是什么霜，能不能发下名字啊

我觉得最近皮肤没啥光泽了，看来要抹点霜吃点维他命了

jeveuxmamaigrir

加油！我每次都坚持不下来。如果你成功了，不反弹，我也就破釜沉舟一次。。。
夏舞 发表于 2009-6-23 13:26

哈 ，MM就坚持每天看下我的贴吧，希望我能坚持到最后

反弹的问题没想过，不过反弹是肯定的，就看反弹多少了～到时候还是要控制加控制

jeveuxmamaigrir

昨天终于去称了一下，57KG！！我160都不到啊，想死的心都有了。。怎么还那么胖，瘦得不快啊，再不瘦我都要哭了。。。
gagahh 发表于 2009-6-23 13:41

MM，我166，可是现在71的样子，那我不更想死～

我们一起减肥就好了，减肥是个漫长的过程。。。在这过程中简直生不如死

jeveuxmamaigrir

估计我熬不过前3天就崩溃了
新飞扬 发表于 2009-6-23 14:06

这个问题就看减肥的决心大不大了，活了20多年，这次减肥的决心最大

jeveuxmamaigrir

佩服断食的人
YSLA 发表于 2009-6-23 14:19

呵呵，还好还好，一般一般

jeveuxmamaigrir

昨 天 决 心 减 肥 ,只 吃 蔬 菜 ,水 果 ,争 取 下 月 中 旬 减 去 3 公 斤 .跟 楼 主 比 较 3 天 只 喝 水 ,实 再 是 做 不 到 ,试 过 一 天 只 喝 水 ,那 个 难 过 啊 ~~~ ...
libei512 发表于 2009-6-23 14:19

匀速减肥也很好啊，坚持最重要

ipekin

列的很详细啊.我按自己的方法是一点没减,但是脸却小了很多,不知道是怎么了.

gagahh

MM，我166，可是现在71的样子，那我不更想死～

我们一起减肥就好了，减肥是个漫长的过程。。。在这过程中简直生不如死
jeveuxmamaigrir 发表于 2009-6-23 14:30

嗯嗯~
这个过程漫长痛苦我不怕，最怕没有效果。。唉，今年冬天胖得基数太大了，没有往年减得那么快，我后悔没有早点减了。555

jeveuxmamaigrir

列的很详细啊.我按自己的方法是一点没减,但是脸却小了很多,不知道是怎么了.
ipekin 发表于 2009-6-23 14:53

脸小多好，显瘦啊

jeveuxmamaigrir

嗯嗯~
这个过程漫长痛苦我不怕，最怕没有效果。。唉，今年冬天胖得基数太大了，没有往年减得那么快，我后悔没有早点减了。555
gagahh 发表于 2009-6-23 15:35

只有坚持不会没效果的～我以前很想一下瘦到110，现在明白是不可能的 ～～～

减肥从什么时候开始都不晚啦，只要坚持就好了 ～