被自己的照片雷到了~找jms一起减肥！！！！！！

啰啰

看到好多妹妹叫着减肥，其实很多都很正常

laladear

加油啊妹妹！

苹果老大

来。。快汇报一下你的减肥成果。。。{:13_509:}

瑾儿

无图无真像

trophy

我也是，来了这里，胖了快20斤-
但是从镜子里看自己，觉得还行，挺好看得。
尤其这里得人天天习惯于美人美人得叫，我就放松了警惕。
结果那天全家聚会，照片发过来，我就蒙了，我也穿了
个黑色得裙子和靴子，真的一只黑熊稳稳得坐在那。
我伤心得又切了块奶酪吃。

ego

我相反, 想增肥. 告诉我怎么办吧!!

Fiona-pp

我也是，来了这里，胖了快20斤-
但是从镜子里看自己，觉得还行，挺好看得。
尤其这里得人天天习惯于美人美人得叫，我就放松了警惕。
结果那天全家聚会，照片发过来，我就蒙了，我也穿了
个黑色得裙子和靴子，真的一 ...
trophy 发表于 2008-12-29 13:05

哈哈哈，，就是这种感觉
原来我不是一个人~~~~~~

Fiona-pp

我相反, 想增肥. 告诉我怎么办吧!!
ego 发表于 2008-12-29 13:29

增肥，，就吃呗
超市里那个黄色袋子的croustilles mais fromage的零食，，mm买来尽管吃，晚上睡觉之前吃，绝对会长胖的
我之前就是吃那个发起来过

Fiona-pp

无图无真像
瑾儿 发表于 2008-12-29 06:54

mm真狠心，，，，我，，，泪奔

Fiona-pp

来。。快汇报一下你的减肥成果。。。{:13_509:}
苹果老大 发表于 2008-12-29 00:03

我现在觉得肚子饿了就很爽的感觉
感觉身上的肉肉正在一点点被消耗掉

Fiona-pp

支持啊~~因为我也在减肥中~~不到两周，瘦了5斤了~~
跟大家分享一下我的用餐情况
早餐正常吃，一杯豆浆，两片全麦面包片，不过早上起来第一件事就是先喝一杯温水，我喜欢加点蜂蜜，不然一点味道都没有喝不下去~~
午餐 ...
快乐小仙 发表于 2008-12-28 16:04

我本来也想晚上出去跑步的
可是天气实在太冷了，，，受不了
等天气暖点我就出去跑

soniascc

我正在增肥  每天又肉又饭的  怎么不见长肉啊

我一好友的减肥计划，
一个月之内瘦二十几斤，
就是在我之前说的基础上，
每天早 晚 各1500下跳绳，
早上尽管吃，想怎么吃都行，
中午，吃到刚刚好那种
晚上就是我说之前说的
‘睡觉前五到六个小时就不要吃东西啦 ...
雨飔 发表于 2008-12-26 22:59

可艾儿

我前两天看一个贴子说,喝玄米茶可以减速肥的,而且效果不错,正打算试试呢..........姐妹们都加油吧!!!!

珍珠妖精

我也是。。。突然觉得自己身上多了好多肉。。连行动都不方便了。。。转身也觉得有肉。。怎么都有肉。。好难过啊

sunflower1207

今天又去吃大餐其去了　吃完还不忘吃个甜品　我真是个冏啊　减肥减肥