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咖啡耳环

原帖由 yusens 于 2008-4-26 10:38 发表

mc期间真的不容易发胖的,也是给自己大吃大喝的最好的借口,嘻嘻
Mm加油哦，我也准备明天再开始了

哈哈 一起努力哈

咖啡耳环

原帖由 273211344 于 2008-4-26 12:03 发表
  失败啊  煮了3次 红豆还是硬的
怎么会这样  加起来已经有40多分钟拉 555
现在又在煮  第四次了

现在知道我为啥煮了一晚上了吧、？
慢慢来哦 下次就方便了

ailing

原帖由 yusens 于 2008-4-26 12:30 发表

mm用高压锅速度很快的,呵呵,等它出气了,十分钟左右就可以好了

哎 等看到你的提示已经迟了 半个小时后以后了 呼 确实厉害  红豆汤成了红豆糊啦

第一天顺利过去了 虽然晚上的时候差点叛变 但是在跟男朋友的共同努力下还是坚持过来了 香蕉已经准备好了 等着明天了 对我这种不太爱甜食的好像有点难度 希望顺利渡过

加油吧 姐妹们 为了咱们共同的目标前进前进前进进

mousette

原帖由 aliceshini 于 2008-4-25 10:48 发表
:eek: 看到各位姐姐们怎么辛苦的减肥 看的我都心动了
决定了！！ 我也试试看！
但是我有些看不懂   红豆跟薏仁是煮红豆汤跟薏仁汤还是要煮的跟饭一样？
薏仁水是我们洗薏仁米的水水吗? 那个水水可以喝的？
:redf ...

那就不犹豫了~~快加入吧~~趁着火候 火热的气氛~~还受鼓励呢

aliceshini

真正煮红豆呢  估计游泳回来在煮煮就可以进行了.
我的问题还要=lz老师 答复呢

ppzzssff

因为家里没有体重称，所以一直没有开始这个艰苦的旅程~~~
我都超过60kg了:em00029:
夏天到了，看来不得不开始了。

看了LZ的帖子，感觉好像第一次效果明显，后来就是保持了，但是不能继续下降了？

mousette

原帖由 咖啡耳环 于 2008-4-25 10:37 发表
1kg也不错啦 我都是1kg
MM我MC刚刚完了。
才3天
马上继续还是要等过完这个星期哦？

要趁身体状况好来进行~~我的MC还不来~~豆子在脸上已经泛滥了~~
~~记得汇报啊~~

mousette

原帖由 _貴釹孓. 于 2008-4-25 11:59 发表
MM想问你哟`你多高???
你的塑身凝胶很好用吗??介绍给我吖`我也去买来试试`

我才161~~(*^__^*) 嘻嘻……
你应该高啊~~
我用的碧欧泉的腹部马甲 还是不错的 紧肤作用不错呢~~

你的体重浮动不要怕~~刚开始很自然这样子~~
怎么也要两次以后你才会忍住吃~~因为就心疼自己减的时候难受了~~

我第一次之后也反的很厉害呢~~
加油~~

_貴釹孓.

现在都在上班`
中午吃了几口饭就饱了`但是碗里还有很多饭`就直接硬撑着吃完`
55555555``回到了62KG``
怎么办`
希望我的MC过后最少能减个4。5KG就好了`
但是我想多了`
吃那三日餐`我都是一直吃``
体重都没怎么下降`
难道我真是吃太多的缘故吗？
MM`怎么半`
MC期间真的发不胖吗？？？
那我可以随意吃巧克力了？？？
下个星期我哥就结婚了``
想瘦的愿望更强`
希望那天我能瘦瘦的`漂漂亮亮的出现`那该多好`

mousette

原帖由 恋之风景 于 2008-4-25 12:08 发表
(rf26rf) (rf26rf) 到第三天晚上的时候还是经不住诱惑吃菜了(rf23rf)

始乱终弃~~最哭了~~
但是不要以为没有效果啊~~你前三天半的效果 会在的~~
别太往心里去~~继续就是了啊

mousette

原帖由 longmaocat 于 2008-4-25 13:29 发表
亲爱滴..
(rf16rf)
我检讨..我忏悔...
我来报告..
第一天煮了一天红豆第一次煮红豆的经验也忘了
不知道当时..第一次..怎么煮出来的..
这次怎么都住不好..光闻红豆味我都恶心了..
最后吃了别的 没吃红豆..
第二天昨 ...

亲爱的是公主的命啊 看来~~既然这样 估计要是吃不惯饮食上就会瘦呢~~
不要怕怕~~MM应该是最容易瘦的自然的人了~~
我刚回家 好累好爽的玩了吃了两天~~
结果 哈哈刚刚吃了KEBAB 喝大杯茶 上称 果然重了一公斤~~
等着MC来了之后再吃呢~~

我今天从巴黎采购好薏仁了~~

煮豆子啊 至少前一天晚上就要开始煮了
煮个一个小时半个小时的 然后再泡一夜~~
第2天很好煮的
还有 亲爱的有电饭锅么？
拿那个煮的话~~就会很轻松 晚上放锅里 加水
一晚上不管它 自己加热 保温
第2天哈哈 就有的吃啦~~

mousette

原帖由 yusens 于 2008-4-25 20:08 发表

别怕ｍｍ，有时候吃多了体重是会浮度很大的，下次继续加油哦
我这两天也吃得好多，都吃撑了，不过我吃得都是水果啥的，我把最容易肥的面条主食放在早上吃，我想这样应该会好点吧，５５５５菩萨保佑我一定要瘦 ...

我终于回来了~~
听到你呼唤我~~
我去耍了两天~~当然少不了吃 哇哈哈
确实有点吃回来
但是我食晚饭后 加上劳累水肿~~喝茶 所以基本比我减之后重一公斤
还算可以吧~·
MM也是研究 不反弹呢吧~
咱慢慢交流~~
看来 巩固更加的惊心动魄了

mousette

原帖由 CBJL 于 2008-4-26 11:00 发表
早上开始了第一次，吃了红豆，好恶心，吃到最后真的想吐。中午决定不吃任何东西，晚上再继续吃红豆。舍友说晚上陪我吃
补充：昨晚煮的红豆，煮了4个小时，全烂掉，没有硬。 ...

看来大家煮红豆 都是大难~~啊~
我已经重复了 以及开发了很多种 煮的办法了~~
MM什么锅啊~~有电饭锅么？
汤锅？还是高压？还是微波炉？？？

mousette

原帖由 ailing 于 2008-4-26 12:20 发表
周六早上，一口气看完众姐妹的减肥历程，为众人不瘦不罢休的意志所鼓舞，豆子刚好有，已经进锅了，用的高压锅，想来不用泡，因为看到上面有妹妹提到过，然后鼓动男朋友一起为了我们共同的目标努力，高压锅已经开始有一点喷气了，我也有点 ...

哈哈 帖子里第2位模范BF~~
我的那位是时间顺序上的第一~~
(*^__^*) 嘻嘻……
其实有人支持或者监督 真的是大不一样~~能在我们食欲高过思维的时候帮助我们做正确选择~~

MM和大家火热的试一把就知道了~~

mousette

原帖由 kisakieri 于 2008-4-26 19:02 发表
LZ这轮减肥怎么样了

只有一公斤的变化
但是我不灰心~~因为我在MC临近的很~~身体好多信号了 豆子起的 脾气大的~~
但是~~就是不来
所以我要肿着 知道它来~~
之后 在减 希望有大型变化 o(∩_∩)o...哈哈