和钱无关，大家讨论一下一家老小如何吃得健康。

吃斋念佛

kenya0514 发表于 2015-4-30 14:09
是这些原料放锅里加水就开始炖么？还是肉啊什么的要先炒一下还是什么的？
炖汤的肉能吃不？ ...

原谅我话总说不完就发了，还有就是熬肉汤要撇沫的，一些脏兮兮的沫儿你总不能跟着喝的，肉你看了，你爱吃就吃，肉一般是没多少味了，你觉得浪费，粘点酱油好了。

吃斋念佛

年纪大了，肉腥受不了。不吃的话，缺铁贫血，医生要我必须吃，所以我吃黑血肠，菠菜，鸡蛋多些，其他还是以蔬菜水果为主，我都快成尼姑了我。

吃斋念佛

吃斋念佛 发表于 2015-4-30 16:24
原谅我话总说不完就发了，还有就是熬肉汤要撇沫的，一些脏兮兮的沫儿你总不能跟着喝的，肉你看了，你爱吃 ...

我家就看了，如果是鸡肉的话，真是肉太硬，不好吃，所以就扔了，但排骨的话，通常就粘酱油吃了。我家没狗啊，真浪费！

吃斋念佛

zukiya 发表于 2015-4-30 15:10
我也是天天买菜自己做，什么小鸡炖蘑菇、红烧肉、糖醋排骨、锅包肉、黄焖羊肉、白菜炖粉条、咖喱牛肉、葱油 ...

猫好美，是什么品种

mei8899

对了，你家做汤用啥锅？？我在国内有种锅，大家应该都知道，象电饭锅，但内胆是红砖式的，

国内叫慢煲锅，我回国做汤就用这个，感觉很好用，

我准备下次背回来一个，要是在这边见到我就买一个好了，

早上出去，给锅开着，里面放上东西 ，中午直接喝就好了，我在国内冬天早上也喝汤，

晚上睡觉前我开着锅做上汤，第二天早上起来就直接喝了，

做米糊就更好了，

这锅好老式，但好用。我主要喜欢用的是内胆，沙锅胆。

伶俜

在法国还好吧。把自己当真空人包装，那是真不打算回国的节奏了啊。

伶俜

大多数人都不是吃死的。还是享受点吃喝的乐趣吧。何况在法国，食品健康问题已经和中国上了好几个档次了。不吃太油腻味道太重。不买最便宜的，至于是不是bio，没有强求。

jarita

jia51 发表于 2015-4-28 16:36
不是南方人，不太爱熬汤。不过家里倒是也没有鸡精味精什么的。
晚上很少吃肉。家里水果盘总是满的，各种水 ...

我家也不爱喝可乐，不喝也不难受，同样的，真的不爱喝！
果汁和奶倒是喝不少

jarita

jia51 发表于 2015-4-28 16:42
另外楼主你早晨吃什么，介绍一下吧？

现在越来越觉得早餐重要了；以前不怎么吃的，现在正在慢慢改，但早晨 ...

早上吃 包/香蕉/多士 + 一碗巧克力奶

jarita

其实说来说去，想怎样吃就怎样吃了，别人的习惯不都能适用于自己的
这个讨论倒是给了些灵感，换换口味什么的

rachelleng

昨天去超市，感觉特别迷惘，不知道该买啥了