【讨论】原创 二十一天减肥后时代----我要小小冲刺一下了^^，加甲壳素保持（图片在496楼

jimmyspa

普洱茶对减肥还是蛮有用的，每天饭后一小时喝，我喝了两个星期，瘦了三到四斤，当然晚上一定要少吃饭

valentine13

好可怕。。。如果不是有心事的話我是不會餓死自己的。。　

不過ＭＭ加油。。我幫你加油哦。

绽放

Post by summercatjjj
楼主妹妹加油啊！！我每天都在看你！！！千万不要半途而废。

嗯嗯，说真的我都有点动摇了；但是看到这么多MM们的关心，我一定会坚持的 。

xu niuniu

坚持才会胜利

valentine13

不過減肥真的就兩個字“堅持”
、不然就前功盡棄了。。
樓主加油加油哦

可人

9天了，不容易，继续努力啊
然后也要补充足够营养哦，要不然我觉得21天后，很大可能会反弹严重的

sophie-feng

姐妹，加油．
我也开始我的减肥计划

绽放

Post by summercatjjj
加油！！！！我会每天帮你顶！！！！

谢谢MM

绽放

Post by sophie-feng
姐妹，加油．
我也开始我的减肥计划

一起加油哦，呵呵

aphasique

为什么大家都支持你， 我真的不愿意支持你，妹妹，这种减肥方法极其不合理，身体重要啊

绽放

4月3，第十天

今天早上一起来，就发现离上课还不到半小时了，随便弄了件衣服就准备走。突然惊奇发现，竟然穿起来合身了，我终于可以不裹成木乃伊了

绽放

Post by aphasique
为什么大家都支持你， 我真的不愿意支持你，妹妹，这种减肥方法极其不合理，身体重要啊

看到大家的支持真得很高兴。不过，我也知道这样的确对身体不好的。但是，为了能穿pp的东西，我也忍了。

不过我觉得真正好的减肥方法是，控制每天热量的摄取。听一个有10年减肥经验的姐姐介绍，只要保证每天的热量不超过1000kcal（不管吃什么），晚上9点以后不吃东西，是一定会瘦的。