来吧，姑娘们，咱们敞开心扉，说说出国后你胖了多少斤

bobo19840221

小to 发表于 2012-12-13 17:40
减肥还有啥诀窍，少吃多动呗。
还是那句不好听的，汶川地震中猪一个月不吃食儿都能瘦下来！！！

我之前也是每天坚持出去走至少一个小时，后来天气冷了，就懒了，你得方法还是蛮健康的，好吧，我先从不吃宵夜开始吧～～
汶川地震中猪一个月不吃食儿都能瘦下来！！！  经典励志啊，我要拉个横幅挂在厨房门口！！

小猫猫小

bobo19840221 发表于 2012-12-13 16:51
你怎么又换头像了～～

反正都是HEBI~

小菲猪

5kg+ 但是视觉上像是10kg。。。

chongheinrich

胖了26斤，LZ可以放心了，你不是胖得最多的

kenya0514

bobo19840221 发表于 2012-12-13 13:32
我夏天的时候，爆过几次，真的觉得自己变成神经病了，吃完东西之后的负罪感，在心里就默默的自己骂自己， ...

我反倒是冬天容易多吃，夏天热的没有食欲。。。

kenya0514

sea310 发表于 2012-12-13 15:14
刚来法国的时候是54kg, 在法国最瘦的时候是45kg， 现在63kg

咋整的啊？

bobo19840221

chongheinrich 发表于 2012-12-13 23:38
胖了26斤，LZ可以放心了，你不是胖得最多的

我这说的是3个月前的斤称，现在的不好意思说，隐瞒了那么点
求追赶～～～

bobo19840221

kenya0514 发表于 2012-12-14 10:36
我反倒是冬天容易多吃，夏天热的没有食欲。。。

冬天冷啊食欲就好，但是冬天代谢也快，冬天就别想着能瘦了，不继续长胖就不错了

Nirit

bobo19840221 发表于 2012-12-14 12:21
冬天冷啊食欲就好，但是冬天代谢也快，冬天就别想着能瘦了，不继续长胖就不错了 ...

冬天就是嗷嗷的贴膘啊，我一般冬天能比夏天重个2-3kg呢。

不过季节对我的食欲来说影响不大，神马季节都能找到好甜点啊，报告一下刚刚吃了熔岩巧克力蛋糕，2个～～～

hoho

kenya0514

bobo19840221 发表于 2012-12-14 12:21
冬天冷啊食欲就好，但是冬天代谢也快，冬天就别想着能瘦了，不继续长胖就不错了 ...

冬天为啥代谢快？又不运动又不出汗。。。

bobo19840221

Nirit 发表于 2012-12-14 13:00
冬天就是嗷嗷的贴膘啊，我一般冬天能比夏天重个2-3kg呢。

不过季节对我的食欲来说影响不大，神马季节都 ...

季节对我来说完全木有影响～～艾玛～～你是不是都不吃饭天天吃甜食啊？

bobo19840221

kenya0514 发表于 2012-12-14 13:00
冬天为啥代谢快？又不运动又不出汗。。。

天气冷啊，脂肪会燃烧些抵抗寒冷，于是就有了那句，脂肪厚好过冬～～

kenya0514

bobo19840221 发表于 2012-12-14 13:06
天气冷啊，脂肪会燃烧些抵抗寒冷，于是就有了那句，脂肪厚好过冬～～

那看来的少穿点，让我的脂肪感到寒冷。。。

bobo19840221

kenya0514 发表于 2012-12-14 13:08
那看来的少穿点，让我的脂肪感到寒冷。。。

这样你就感冒了，跟穿多少衣服没什么关系呀，亲爱的～～最先出去御寒的其实是血糖，血糖不够了，脂肪接着来，所以你冬天少吃些减肥效果会好，但是也因为冷，人的食欲也旺盛，普通的自然现象啦，但现在大家都想瘦一点，于是就显得矛盾了

Nirit

bobo19840221 发表于 2012-12-14 13:05
季节对我来说完全木有影响～～艾玛～～你是不是都不吃饭天天吃甜食啊？ ...

哪能不吃饭涅，不吃就没有机会甜点不是。。。

一起吃饭的朋友说我的头盘和主盘都是配角，那就是为了甜点做准备滴。

其实一般就是吃一个甜点的，今天我在食堂主盘拿错鸟，把马肝看成牛排鸟，就没有吃，补偿自己就拿了2个甜点。（其实很心甘情愿的拿错的）

为了减少罪恶感，外面大风大雨滴，我从食堂走回来的，都米有做顺风车