80,8公斤（3月15）丫头的减肥实录！5月3早73共减7,8公斤

sannamenzi · 2012-4-13 11:38:26

xiao19831012 发表于 2012-4-12 07:25
不错呀。。。。她的曲线图是怎么做的呢？？？我只能在家自己画鸟。。。。这个看起来很直观。。。。 ...

就是直接出来的，你输入你吃的和重量就可以了

xiao19831012 · 2012-4-14 08:02:30

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very_poor · 2012-4-14 08:33:24

前天看了你的帖子，受到鼓舞啦，
我也开了个减肥日志帖^^
http://bbs.xineurope.com/forum.p ... ;extra=#pid29990948
我们一起加油啊~(rf26rf)

xiao19831012 · 2012-4-15 11:03:51

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xiao19831012 · 2012-4-15 11:04:23

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秋天的栗子 · 2012-4-15 19:14:04

很厉害

éozix · 2012-4-16 00:05:24

楼主'一个月减了 6，6公斤啦' 加油！！！

aureliefrouin · 2012-4-18 09:32:00

加油哦，铁头妈~~~，我和你一起减。

xiao19831012 · 2012-4-18 13:40:15

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从0开始 · 2012-4-18 13:59:24

本帖最后由从0开始于 2012-4-18 14:01 编辑

第一天： 8H一大早起来跑步了
中间跑跑走走，跑到9H ，接着去吃了早餐（豆浆＋2油条）回家倒头大睡

朋友说，你还是别跑了！！

aureliefrouin · 2012-4-18 21:47:25

管不住自己的嘴，真是的。明天一定开始节食，大家一起加油

very_poor · 2012-4-20 11:11:20

昨天为什么增重了啊，吃啥好东西啦？
我跟我老妈打电话，她第一句就问我回家想吃啥。。。
我说火锅。。。。

xiao19831012 · 2012-4-20 13:52:33

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xiao19831012 · 2012-4-20 13:53:11

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xiao19831012 · 2012-4-20 13:54:12

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