尽我所能帮大家回答所有关于骨骼肌肉运动健康的问题

persephone

回复  persephone


   mm，不好意思，才来。不过关于医生这件事我是一点也不知道啊。不过至少要找外科大 ...
chengzhang265 发表于 2010-7-20 00:39

没关系，还得谢谢MM呢~ 不然不知道还会让我给拖多久呢。。
那我就先找我的家庭医生吧，让他再给我推荐得了~

葵花开

回复  葵花开

不好意思，最近懒啊懒的，一直没积极回帖。又仔细研究了一下应该也不是髌腱炎。更像是一些 ...
chengzhang265 发表于 2010-7-19 02:25

    非常感谢你的帮助

工作狂

回复  工作狂


   还是那句话，摄入的能量低于消耗的，就能减重了，你做两项运动，所以肯定能减肥。置于 ...
chengzhang265 发表于 2010-7-21 00:46

   爬山对我来说不困难啦，可能我的提问不到位，让你误会了。我的意思是：爬山或者其它锻炼以后，怎样做才能消除腿部的多余肌肉呢？

senacc

觉得瑜伽综合锻炼韧带肌肉和骨骼~~~~(rf1rf)