从今天起我也要减肥啦，重新开始

木南花

我又回来了，最近有点忙，体重也飙升到53KG了，所以重新回来减肥啦~~
今天在网上看到芙蓉姐姐减肥成功，真是大受触动啊~~
芙蓉姐姐都瘦下来了，我们为啥不行捏~~所以大家都要加油啊~~~
发张芙蓉姐姐的照片激励一下吧~~~

芙蓉姐姐减肥成功啦

咖啡耳环

唉 我上次出去旅游4天 把我1kg多全吃回来了
同去的姐妹吃的比我多
晚上还glace 我都忍住l
她居然轻了1kg 我完全崩溃了
只能说 我胃吸收功能太好了

现在又重新开始了
昨天起来已经减去1kg 回到了52.4
可今天吃了一碗年糕 晚上马上马上+了1kg多
米饭真能养人
话说昨天中午吃pizza都掉体重 难道米饭是我的克星？？？

早 1蜂蜜水 2小全麦面包+半个kiri
中午 1粒巧克力 一碗炒年糕 吃了白菜跟年糕 没吃肉 这样他们就变不成肥肉了 哈哈
午 1barre cereale
晚 1桃子 1小碗 花菜  在半个桃子

难道是因为今天没吃肉的关系？吃完马上胃里空空的

木南花

最近一直在家长肉，好久都没过来看看了
貌似大家也都在偷懒啊
体重又飙升会53KG了，真是让人伤心啊~~~
从今天起加油减肥，努力运动
简单说一下目前的食谱吧
早晨：一小包鱼片，一块山楂片
中午：一碗鸡蛋紫菜汤
下午：一大杯奶茶~~真是好甜啊~~
继续努力减肥~~

木南花

大家最近怎么都没消息了，我打算从下个周开始继续加油减肥~~