每日菜单: 各位美女妈妈,今天你做什么了?今天的在389页. 更新情况在一楼

蓝月

今天中午和宝MM在ZENZOO吃多了,到现在还没饿,但是家里有两张口等着,也只能做饭..
养身汤,非常美味,鲜啊..放了很多DD
梅干菜昌扁鱼,
其他的一看就知道是什么,我就不写了...

剑云

每次看你做的菜
就很有食欲
想想今天我LG又要做他的那个清蒸鱼就没胃口
我看看还是自己做个喜欢吃的菜吧

MichelleT

嗲得要命
饿死我了

wasserlinse

Post by bluelune
你做的菜量可真大....
我不知道呀,忘记哪里COPY来的,看到好看就存起来了,经常换换的, 是哪个论坛的名人那,没写不能COPY头像呀,要么我再换个算了.

是柚子网youzinet.com, 这头像是论坛里另一姐妹专门给她弄的，所以她也用上了自己的网名cuibaobao.是可以copy，不过姐姐你好歹也把那几个字母重新弄弄换上自己的bluelune也好啊。 你换了风格我还真不习惯，原来的头像不挺好么？

剑云

Post by wasserlinse
是柚子网youzinet.com, 这头像是论坛里另一姐妹专门给她弄的，所以她也用上了自己的网名cuibaobao.是可以copy，不过姐姐你好歹也把那几个字母重新弄弄换上自己的bluelune也好啊。 你换了风格我还真不习惯，原来的头像不挺好么？

你今天回来得很早嘛

蓝月

原来如此,我还以为她也是哪里拷来的,我拷的时候也没看她叫什么 ,我这两天在健身,所以一时兴起改了那个头像,现在换回来了,谢谢你提醒咯..

Post by wasserlinse
是柚子网youzinet.com, 这头像是论坛里另一姐妹专门给她弄的，所以她也用上了自己的网名cuibaobao.是可以copy，不过姐姐你好歹也把那几个字母重新弄弄换上自己的bluelune也好啊。 你换了风格我还真不习惯，原来的头像不挺好么？

蓝月

清蒸鱼其实也蛮好吃的,重要的是葱姜还是要多放些,加一点点调味酱油入入味, 不过我还是更喜欢吃带鱼,水煮鱼之类口味稍微重点的.. 你平时喜欢做什么菜呀?

Post by 剑云
每次看你做的菜
就很有食欲
想想今天我LG又要做他的那个清蒸鱼就没胃口
我看看还是自己做个喜欢吃的菜吧

蓝月

伐要告诉我你今天又吃方便面..

Post by MichelleT
嗲得要命
饿死我了

剑云

Post by bluelune
清蒸鱼其实也蛮好吃的,重要的是葱姜还是要多放些,加一点点调味酱油入入味, 不过我还是更喜欢吃带鱼,水煮鱼之类口味稍微重点的.. 你平时喜欢做什么菜呀?

我LG做的就是少盐少油的,讲究原味,比较清淡
有时我可真是吃不下
但他说这样健康

我做的味比较重,还放辣
所以我也是偶尔吃吃自己做的
平时还就吃LG做的,因为我觉得他说的也对

蓝月

我做菜味精是肯定不放的,盐也很少,油还行,有烤的东西就都放橄榄油或者专门的FONDU的油,这样可以稍微健康些. 清淡点对身体是有好处的,但是我也忍受不了全清淡,一般总是搭配着来...不然不下饭哟 辣的我和LG都喜欢,小胖也喜欢吃点,所以我总做1或者2个辣的来吃.

Post by 剑云
我LG做的就是少盐少油的,讲究原味,比较清淡
有时我可真是吃不下
但他说这样健康

我做的味比较重,还放辣
所以我也是偶尔吃吃自己做的
平时还就吃LG做的,因为我觉得他说的也对

wasserlinse

Post by 剑云
你今天回来得很早嘛

我今天只用送小孩到gare de lyon。一般之后我都去belleville 买菜，所以回家比较早。今天还去了蓝月说的豆腐店，买的那种五香豆干不错，比新中华便宜，才1，5欧一袋，新中华2，4欧呢。还买了好几袋瓜子和婆婆嘴豆干

wasserlinse

Post by bluelune
原来如此,我还以为她也是哪里拷来的,我拷的时候也没看她叫什么 ,我这两天在健身,所以一时兴起改了那个头像,现在换回来了,谢谢你提醒咯..

嘻嘻，猛然看见熟悉的头像，大吓了我一跳啊，我还以为你俩是一个人

健身成果如何啊，秀秀怎样？

今天的晚饭：

肉末土豆
香辣笋片
青椒鸡蛋

蓝月

我刚刚练了20分钟,消耗了270KCAL,一看到你这一大盘一大盘的,又饿了..

Post by wasserlinse
嘻嘻，猛然看见熟悉的头像，大吓了我一跳啊，我还以为你俩是一个人

健身成果如何啊，秀秀怎样？

今天的晚饭：

肉末土豆
香辣笋片
青椒鸡蛋

wasserlinse

Post by bluelune
我刚刚练了20分钟,消耗了270KCAL,一看到你这一大盘一大盘的,又饿了..

如果是为了减肥，每次练30分钟以上比较有效，这样深体里消耗的是存储的脂肪。30分钟以下消耗的是当天的食物摄取。

我这三大盘要准备三顿饭 ，我感觉自己做饭越来越向北方才靠拢，量多阿:

AM_RPY

Post by MichelleT
:eek: 萨签名啊？

侬给小猪王的签名亚，我也要噢