法国太极协会每周星期天上午10-12点在卢森堡公园习拳会友

叮当325

你对武术很有认识，是学那个拳种的？
charlyli 发表于 2009-9-12 14:23

杂学~~

叮当325

想不到叮当也是高手。佩服，佩服！
向叮当好好学习！
叮当应该没有学过武术吧？
sunboy120 发表于 2009-9-12 21:11

我是教授好不好~切~~~~

无极而生

恭候charlyli师兄精妙拳论之续篇。顶一下。

charlyli

太极拳内劲中的刚发，是在得机得势时，即“中实”之后的突发，这时内劲的来源是靠后足蹬地的反作用力推动整体，在后足蹬地发内力的瞬间，后胯往下坐，前腿膑骨向前指，前脚猛然往下一沉，压缩横膈腊膜，使腹腔突然膨胀，肚皮绷紧，好像一在块石头落入水中，一下子把水溅物很高。要求小腹突然一震，腰部用力，这时是力由脚起，集中于腰肾，意念经脊骨、膻中，再经肩井布于两膊，达于手指。这样发力，实际上是在瞬间调动和集中全身各处潜在的强大的内功力量，恰好对准其被引化落空的不平衡处，如激光冲射出去，这种高压式的内劲功力，是无坚不摧的。发劲时必须做到沉着松净，专注一方，腰脊用力，前腿弓，后腿蹬，脚趾抓地，上下相随，完整而富有弹性，即将全身所蓄之戏一呼即出，由脚而腿而腰至于肩、肘、手，疾似电掣，三节齐到力增加。
在懂得原理后，我们在平日的行功走架以及推手锻炼时，就必须遵照上述原理，反反复复多次练习，由运劲、发劲，节节贯串地把刚劲练熟，有意识地整体行动。学发劲也吊慢到快，由快到熟，由熟到随心所欲。

叮当325

顶~~~~~~~~~~

无极而生

……必须遵照上述原理，反反复复多次练习……
charlyli 发表于 2009-9-14 02:12

由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁然贯通焉。

charlyli

杂学~~

叮当325 发表于 2009-9-13 03:18

三年外家拳+三年内家拳+三年太极拳=武术大师 ==杂学~~~~~~~~非常厉害！

无极而生

虚灵顶劲，顶起来……

charlyli

气机天然
    人身气机，乃自然之流通，一如地下水亦有必然之水路，每一水路各自形成一轨道。试将一杯水，倾倒在桌面，即可见到这水向四下散流，而水的流向自会循一定的路线，人身内的气路亦是一样的，各有轨道，各有自己的路线，我们不必用自己意念去另辟道路。中国医经中曾讲到过十四经，习静坐而坐久后有所成的人自能体会得到，果真已通经脉之人，不必使用意念去驾御，他的气机会自然流行，于十四经络自行流注。有时在不知不觉间，气机自己起了动静功能，不是我们所能控制的。在气机的动象中，发现太极拳的原理。太极拳动的原理，亦即自身中十四经脉气机动的原理，且循其轨道运行。故太极拳亦可视为「练气」之功，久之可以练至「胎息」的境界，而普通人身体上下为两截，相隔不通，呼吸仅及胸腔，久练之，渐渐可达丹田。

无极而生

顶到前排去。

无极而生

插播点别的，顶贴之用。

叮当325

哇塞~六封四闭~大师~~~~~~~~~~~~~~

李云龙

叮当都生营长了？老朝要努力。

charlyli

发的视频好啊，可以参考提高太极境界，顶！ 叮当325有没有学过太极拳？

叮当325

发的视频好啊，可以参考提高太极境界，顶！ 叮当325有没有学过太极拳？
charlyli 发表于 2009-9-16 02:58

你不觉得我天天在练太极吗？？哈哈~~~~~~