法国太极协会每周星期天上午10-12点在卢森堡公园习拳会友

charlyli

学太极要五空，第一要心空，思想要空。初练时固然必须费神记忆，但练久后则熟能生巧，自可以练来不加思索，如老子所说：「人法地，地法天，天法道，道法自然」心空自然，体内生理机能，就自然发动。
   再要手空-----两手心空松，太极拳出手姿势，无论阴手阳手，必要像挟有一个皮球在手中一样，手指亦需在动，手必须要空。
   其次要脚空---两脚心要空松，南方拳如前所说，是为了方便在船上作战，非比在北方平原的马上功夫。试以地球作一船，人受载于其上受摇动，必足跟与前掌之间拱起，足心空出，则足心的涌泉穴不受阻塞，气机自易流出。以上为五空的道理。
   复次，学太极拳最重要在「神」。即道家说的「精」「气」「神」，所谓「炼精化炁，炼气化神，炼神还虚」极为重要。一般练太极拳不得要领的人，多没有注意到「神」的重要，姿势准确后，双目应注视到手的前方，神就投射到了，无论为了强身或防卫退敌而练拳，不如此炼好精、气、神，效果是不会显著的。太极拳每一神态，都异常重要，姿势准确，气机配合，五空做到，精气神自然揉合，这样练去，必获得它的益处。

朝晖中国

CHARL

你转的太玄乎了

会吓到我们的年轻人滴.................

不要把高级班的东西拿到初级班好伐？

Ailinisi

CHARL

你转的太玄乎了

会吓到我们的年轻人滴.................

不要把高级班的东西拿到初级班好伐？
朝晖中国 发表于 2009-9-5 15:56

年轻人，要虚心

charlyli

CHARL

你转的太玄乎了

会吓到我们的年轻人滴.................

不要把高级班的东西拿到初级班好伐？
朝晖中国 发表于 2009-9-5 15:56

你又不学，怎么会吓到？还有听人家叫你大叔？年轻人是吓不倒的，因为人家有头脑会分析，学弟、学妹对吗？对就帮顶一下

朝晖中国

年轻人，要虚心
Ailinisi 发表于 2009-9-5 16:10

所以要先学初级班的东东嘛


基础不实  跳着抢着要学过于高深的

那才是不虚心

sunboy120

今天早上去LUXEMBOURG了，那里就3个老外和一个中国女士在。李师兄也没有见着，我和另外一个60多岁的法国老头在另一边看别人打太极，然后我就回家了，现在边上网边打太极，巩固以前学过的一些动作。

李云龙

不是说过他们要换地址了么。  写在第一楼。 另外他们说本周要拍个教学片。不在卢森堡公园。

sunboy120

啊。怎么都没有通知的啊。天啊。李师兄只说这个周日王师傅不来。其他的都没通知。

sunboy120

那个是周2.周4晚上在GYMNASE的，和周日在LUXEMBOURG是不一样的。

charlyli

星期天的练拳活动在卢森堡公园是固定的，只是王师傅昨天没有去，这已经在会员里通知过了，练拳需要氛围、也需要自觉练习，俗话说的好，师傅领进门，修行靠个人，多多努力噢！

sunboy120

明白了！我们会继续努力的！{:12_498:}

charlyli

今天早上去LUXEMBOURG了，那里就3个老外和一个中国女士在。李师兄也没有见着，我和另外一个60多岁的法国老头在另一边看别人打太极，然后我就回家了，现在边上网边打太极，巩固以前学过的一些动作。 ...
sunboy120 发表于 2009-9-6 11:42

那是一个日本madame，人家学拳可认真了！唉，就怕精髓都让老外学去了，咱们国人后继无人啊

sunboy120

有大师兄在，怎么可能会后继无人呢！
而且还有我呢。我学武是非常认真，刻苦的。
只是我是太极初学者，以前也从来没有学过武术，只跟李云龙师傅学过4节课的拳击，没有什么武术基础而已。
虽然我天资愚钝，悟性不高，但是我肯学，肯坚持，不怕风吹雨打日晒，只要时间允许，我都会到场去努力学习的。
在巴黎像我这样对武术有浓厚的兴趣与极高的热情，并且到处拜师学艺，恐怕也是不多的。
承蒙王师傅和李大师兄耐心指点，不吝赐教，我会珍惜每节课，好好学习的！
我会做得比老外更好的！

李云龙

能坚持就会出效果。 大多数人就缺乏恒心毅力两个字。  两条腿不听使唤，走不出家门。 更谈不上风吹雨打了。

charlyli

传统武术要求是：冬练三九、夏练三伏，风雨无阻，很多人刚开始兴致勃勃的，一段时间后，影子都没了。其实这样锻炼对人的身体是有好处的，因为不同的环境下的锻炼对人体的内部器脏是不同的，人体的器脏就可以适应各种环境，增强抵抗力，室外的环境空气比室内有好很多。