目录 周易讲师 应如何当好

周易学命运

第5个  纠正错误率就意味着培养准确率（常见部分）

我们学习周易，为人预测分析，必然会出现许多错误。错误并不可怕，关键是我们应该如何对待。总的对待方法是：纠正错误率就意味着培养准确率；纠正坏习惯就是培养好习惯；……

一、矛盾论

我们以前学习的矛盾论中，就很能说明了这一切。事物的矛盾法则，即对立统一的法则，是唯物辨证法的最根本的法则。我们在研究这个法则时，不得不涉及广泛的方面，不得不涉及许多的哲学问题。如果我们将这些问题都弄清楚了，我们就在根本上懂得了唯物辨证法。这些问题是：两种宇宙观；矛盾的普遍性；矛盾的特殊性；主要的矛盾和矛盾的主要方面，矛盾诸方面的同一性和斗争性；对抗在矛盾中的地位。
认为发展是对立的统一（统一物分成为两个互相排斥的对立，而两个对立又互相关联着。）运用矛盾双方互相转化的道理，正确认识和处理成功与失败，先进与落后，奉献与索取，民主与法制，纪律与自由，个人与社会等辨证关系。
矛盾的含义：（1）对立：矛盾双方互相排斥、互相斗争。（2）统一的两种情形：矛盾双方在一定条件下相互依存；矛盾双方在一定条件下相互转化。
正确理解和把握矛盾：（1）矛盾双方的对立统一，始终不可分割；（2）矛盾双方对立统一的关系，既存在事物内部，也存在事物之间；（3）哲学上的辨证矛盾同逻辑矛盾不是一回事。
（细节方面请看有关内容）

二、好坏论

好坏论，如矛盾论。正所谓，没有坏也就没有好，没有好也就没有坏。好坏也是最有对立统一的关系。即：
好坏的含义是：（1）好坏双方互相排斥、互相斗争。（2）统一的两种情形：好坏双方是在一定条件下相互依存；好坏双方在一定条件下相互转化。正确理解和把握好坏：（1）好坏双方的对立统一，始终不可分割；（2）好坏双方对立统一的关系，既存在事物内部，也存在事物之间。

三、纠正错误率就意味着培养准确率

经过矛盾论的分析，我们可以得出，纠正错误率就意味着培养准确率。
我们大家都知道，“失败是成功之母；吃一堑，长一智；”等名言；《资治通鉴》这本书从题目含义和内容含义都也说明了这一切。
彼长则此消，纠正错误率就意味着培养准确率。可以这么说，所有准确率的培养都是建立错误率和不足方面中的。要从现实当中，找出不好的思维和行为，来逐渐纠正，就是自我更新、自我发展、自我优化、自我创新。纠正错误率的方面很多，但都有个主次之分、鲜明对比之分，这些一定要分清楚。

四、纠正坏习惯就是培养好习惯

好习惯的方面很多，如果过多的面面俱到，反而是抓了芝麻丢了西瓜，注重了过多的细节，而忽视了大的方面。

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第6章  学员们要实施多方面的整合互动
目录
之一  学员们要实施各有关方面的结合并整合的互动
之二  对学员们互动的要求特征
之三  学员们结合并整合互动的四大方面暨发展阶段
之四  学员互动需要三大方面的相互配合
之五  写文章是培养学员发展的必经之路



之一  学员们要实施各有关方面的结合并整合的互动

前言  学员们是学习周易、生存的主角：因为对于每一个人，对待自己，人人都是最伟大的教育家；在宇宙中、社会中是一个个小独立体。而宇宙万事万物都是有一定“不易和变易”规律的；即在固定规律上有一定上下波动的规律。
社会公民素质素养全面发展的需要，是构建课程综合化的主观条件，现已变成了学习的主角、主人、实施素质发展的主要管理者。新课程教学讲究互动和参与,整个教学过程是动态的。在动态的教学过程中，更需要教师积极主动的调控和学员积极主动的配合。课程的综合化，就是当今教育对于社会综合化发展的回应。多元化智能互动是在实践的演绎创造中进行的。为此，广大教师需要在教学中自觉应用课程综合化的理念，既要实现与学员生活经验、社会实践、其他学科的外部联系；又要实现与学科内容之间的内在联系，而且是有机的联系。要充分利用周边环境有限的、良好的、适用的、优化后的互动资源来循序渐进地开展多种形式的实践活动，进而增强学员思维智能的多元化的目的。

一、互动整合的原理

互动整合的原理主要有两点：
1．新课程的要求
综合实践活动课程是给予学员的直接经验，密切联系学员自身生活和社会生活，体现对知识综合运用的形态。这个定义强调三点要义：（1）以做中学为基本特点；（2）以自主、合作、探究体验为基本学习方式；（3）以学员的个性形成与发展、创新精神与综合实践能力的培养为基本目标。（还要加上与知识技能的实用发展为其最本质的核心内容方全面。）
2．构建学习型社会，夯实科技文明世界的要务

对于学习周易的，是始终处在发展中的；世界是以科技文明为主的世界。所以我们要养成终身学习的习惯，夯实科技文明世界的要务。
根据新课程发展的标准要求，使学员的互动方面激增，可以说无所不有。我们用拓展法和生成法便知，所有学科、课时及其问题从直接关系上有主次、疏密之分；从间接和长远关系上，宏观和微观方面上，都是环环相扣、紧密联系、互为配合优化发展而不可分割的。所以，现在的学习目标要求特别高，要求师生都要多读书、多实践、多交流、多观察、多思索，进而博学多采、一专多能。

二、互动的范围

学员们要想真正的理解并掌握知识的技能，必须实施和进行各有关方面的互动整合。
在培训班内，与教材、与学具、与教师、与同学、与多媒体、与班集体、与学校环境进行互动；在培训班外，与家庭、与社会、与自然、与人之间进行互动。在互动中主动进行、主动合作、主动探究、主动体悟、主动发挥有关技能，逐步提升知识的实效技能。（互动的方面根据实际情况分主次、强弱。）
互动细节方面的问题很多，可谓包罗万象、无所不包，含盖了宇宙、人类社会、自然界的所有的方方面面。

三、互动范围的整合

互动范围虽然无所不包，但对于各种状态下的学员，是有很强的主次之分，要主线式的进行，节节贯穿、步步升高从而达到一通再通的效果。
一般来说，学员应以在所学课本知识的基本范围内容的知识方面互动整合为主，有能力的可增加互动范围。在班内，应以学科教师的课时内容的有关方面为主；在班外，也应以校内课时内容的有关生活方面为主，实现学科与日常生活化的全面整合；即在现实生活中学习知识、应用知识、发挥技能，为自己与集体的生活、生存更好的付出并合理的获得。
但互动整合的主次范围是随着学龄段的增长而不断变化增长的，是永远在社会的动态中递升的，有些方面还是几何倍数递增的，需要学员们在能力范围中要随之加速学习知识技能的范围。如果想将来多作为些，那么你就得比他人还要加快自我学习知识技能的效率、质量、效益与范围。

四、互动方面的情景可分为三类：

1．真实化情景。指在互动学习中，以具体可感的真实情景或基本具体可感的真实情景，来互动出来。主要为真人、真事、真景、真物的演示和影视剧中基本的真实情景，是最能使同学们理解和接受的，加深大脑印象而难以忘怀的。（我们以后有了能力，要扩大事业，拍与周易、预测、揭谜有关的影视剧。）
2．虚拟化情景。
3．设想化情景。

与多媒体教学软件、网络学习的互动整合是未来室内上课的发展趋向，也是指导室外各方面互动整合的发展取向。

五、教师在其中起到“少走弯路”的作用

教师要在学员们的互动整合中，起到全面性指导的调控作用，尽力使之达到较为满意的效果。
在上述基础中，最好能提供良好的互动环境，在其中要持续优化，方能更加增强互动的良性作用，进而大力提升知识的技能程度。

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之二   对学员们互动的要求特征


学员们互动的要求特征很多，总体上有两点：一是和谐化，‘和谐’的意思是配合得适当和匀称；二是调控化，‘调控’的意思是调节、控制，使之达到理想的境界。根据知识的技能原理，以十维目标为核心，总体上分类来说，主要方面如下：

引子 什么是“十维目标”

“三维目标”的基本内涵：
（1）情感态度与价值观被称为体验性目标；
（2）过程与方法被称为程序性目标；
（3）知识与技能被称为结果性目标。
这三个维度目标是环环相扣，相辅相成的关系。
第四维目标是发展性目标，即优化和创新。
第五维目标是发挥性目标，即情商与智商。
第六维目标是生存性目标，即质量与效益。
第七维目标是文明性目标，即和谐与素养。
第八维目标是开放性目标，即拓展与交流。
第九维目标是艺术性目标，即欣赏和美感。
第十维目标是保障性目标，即生命与健康。

同理这十个维度目标是环环相扣，相辅相成的关系。

2．课堂学习效益应以“八维目标”为主，但要有主次之分、层次区别。
主要方面特征为：
三维目标的主要体现特征：
（1）知识掌握程度
（2）技能提高程度
（3）过程效率程度
（4）方法技巧程度
（5）情感体验程度
（6）态度参与程度
（7）价值观实现程度
第四、五、六、七维目标的主要体现特征：
（8）优化内容程度
（9）更新方面程度
（10）情商外功发挥程度
（11）智商内功发挥程度
（12）质量好坏比例程度
（13）效益多少程度
（14）课堂环境和谐程度
（15）学员素质体现程度
（16）学员素养表现程度
（17）学员拓展宽度
（18）学员交流合作
第九、十维目标的主要体现特征
（19）欣赏观摩反馈
（20）美感体现艺术
（21）生命活力程度
（22）身体健康程度

3．分主次
在课堂“教与学”的过程中，以前三维目标为主，第四维目标是文明性目标，即和谐与素养来融入到所有空间与时间的学习过程中；第十维目标是保障性目标，即生命与健康是用来保障积极向上的、思维运行的、创意更新的活力性、持续性、效率性。



一、在“知识与能力”方面上

1．互动要求科学文明化。
2．互动要求拓展创新化。
3．互动要求思维多元化。
4．互动要求整合完善化。
5．互动要求质量效益化。

二、在“过程与方法”方面上

1．互动要求合作交流化。
2．互动要求效率技巧化。
3．互动要求形象具体化。
4．互动要求情商智商化。

三、在“情感态度与价值观”方面上

1．互动要求体验领悟化。
2．互动要求日常生活化。
3．互动要求自主发展化。
4．互动要求实用实效化。
5．互动要求实用实效化。
6．互动要求文明价值化。
最后以质量效益化为效果目的。

四、第四维目标和第五维目标

第四维目标是情商和智商
第五维目标是质量和效益
具备上述三个方面的全部要求，具体内容请看《学习模式篇》。

五、上述四方面的前提：心理调控和谐化

心理调控化的特征主要有：
1．心理要求善良活力化。
2．心理要求自爱自强化。
3．心理要求自信自强化。
4．心理要求冲动激情化。
5．心理要求持续有为化。

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之三  学员结合整合互动的四大方面暨发展阶段

我们根据互动整合的状态和学员的学情，可以分为四个方面及其四个阶段。

第一阶段：以‘师’为主的互动整合

前提是：对于来学习的学员基本上都是成年人，分析到来学习的财力、物力、精力、时间的多方面制约。所以我们培训班的时间都短，所以要讲要点、讲难点、讲方法，而是以‘师’为主的互动整合。
以‘师’为主的互动整合，是指以老师的教和引导、安排及其管理为主，学员以听从、顺从老师而进行的互动学习为主。
适合的学员素质为：
1．自主性中下等程度的学员，几乎完全需要靠老师强化管理教育方可。
2．周易知识技术浅的学员，需要具备一定的知识技能后方可多参与一些互动。
3．高难度的问题，学员难以解决，需要老师讲授方可。

第二阶段：以‘师生’为主的互动整合

以‘师生’为主的互动整合，是指以‘师与’的双向方面各自作用共同参与进行的互动整合，在此方面，还是要稍微偏向于以‘老师’带动‘学员’为主进行的互动整合。
适合的学员素质为：
1．自主性中等左右程度的学员，依赖强，需要老师强化调动他们的积极主动心方可。
2．学习周易有一定理论和实效技能的，还需要靠师生共同为主的互动整合。
3．对于本班学员中等难度的问题，老师可加以引导使学员自己或合作学习解决。

第三阶段：以‘生’为主的互动整合

以‘生’为主的互动整合：对于一个班来说，是以班级教研的形式进行的发挥集体学习智慧的力量来使知识技能达到互利共赢的结果目的；对于单个学员来说，以内在功夫学习为主，外在功夫学习为辅，但要融合并强化到内在功夫中去。（最为典型的就是靠自学成才的人，具体内容请看这方面的人物书籍。）

适合的学员素质为：
1．自主性上等程度的学员，自学心及其能力强；老师不需要怎么教，只需加以引导和管理即可，不需要耗费多少精力。
2．掌握了丰富的理论和具有一定的实效实践后，我们开发这样的本班学员来当讲师和作为后备优秀互利共同发展的人员培养。
3．对于本班学员比较容易的问题，完全可以让学员自主分析解决，也可以放在课外时间，不需要占用课堂时间。

第四阶段：几乎完全以‘生’为主的互动整合

几乎完全以‘生’为主的互动整合，适合的学员素质主要为：

1．自学能力强的人，自主性上等程度的学员，再加上智商也较高，不需要他人教；自己通过买资料学习理论和在实践中完善技能。古往今来，这方面成材的人也较多，而且往往成的是大材。
2．但对于现在来说，由于学习知识日益丰富，其难度也日渐增高，需要有专家型专业化的老师教和接受正规化、专业化的学方可。所以在几乎完全以‘生’为主的互动整合阶段中也要定向、定量、定时和上述三个互动方面结合方可，才能更好学好知识而加以灵活应用。

小议  这样的互动整合是一名学员学会生存的终结性目标，是在家庭中、学校中、社会中、自然界中能独立完成的互动整合，进而加强自我适应社会并在社会上生存的知识技能。

五、小结

上述四大方面暨发展阶段的整合互动，我们可以在任何年级段、任何内容的学习，可根据学员们的实际学情来加以选择和灵活应用，以便达到实效的成果，来大力提升其自觉主动性的互动整合。
是我们作为一名讲师必须具备的了解。

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之四  学员实践互动需要三大方面的相互配合


学员互动不是单一定向形式的，为了搞好互动学习的工作，尤其是综合实践我们一面学习理论；一面根据理论进行一定的实践活动。比如：（1）学员们相互分析八字、手面相。（2）给熟知的人分析。（3）参加一定的公益活动。

活动的工作，更得需要教师、学员、社会人士的三大方面的有力配合方可。他们的发挥作用是：

一、教师

教师发挥的职能作用主要有：
1．教师职能是教育学员的，在学员各方面的互动中起到导向性和管理性作用。
2．在亲自参加的互动中又必须做好强化管理和安排的工作，以保证学员们的安全和互动的效果。
3．在有关较大型互动及其实践活动中，又必须事先学习、调查、联系、部署好有关事项，尤其是特别注意安全隐患并能有效预防和排除。

二、社会人士

社会人士分布在各行各业中，有着各种不同的人生经历，掌握着各种学习知识与管理媒介。所以他们的职能作用很丰富，可以说无所不有，是学员们进行社会实践学习的最有力保障。

五、学员

主要职能作用是：就是为了接受上述各方面的良性教育，并有效的、自主的内功的自我参与实施。对于自身来说，要自觉性地应用耳、口、眼、手、脑、肢体等人体器官全方位、立体性的与外界发生实效性、良性并优化了的互动。即多听、多看、多交流、多洞察、勤动手、多思索、多参加实践活动，与有限的资源、媒介、素材、人物发生对自身学习效益最佳有效的互动。目的是得到好的学习教育，铸就为祖国、为人民、为社会服务、贡献的知识技能及其文明行为。

附加  在其中，各种资源、各种媒介、各种素材是贯穿到全部过程及其细节当中的。在实践活动中和社会活动中，由于互动范围越大，其安全隐患也就越多越大，所以要特别注意安全问题，及早预防和排除隐患，以确保学员们的安全问题。

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之五  写文章是培养学员发展的必经之路



我们知道，现实中是没有神仙的、没有一用就灵；我们还是踏踏实实的做事，真正成为学者，做学问的人。那么就得经常要写些文章，在写文章中优化自己的理论与实践技能；多思而成为掌握实际技能、真正技能的人。



一、多元化信息时代的特色

1．古代的“学富五车”
古代书的字比现在有书的字要大得多，谁“学富五车”就可以说是相当有学问了，其字数充其量也就有三四百万多字；如果是竹简书，那字数才会少得多，大约有几十万字吧。读了这些书，在古代就是贤人、大学问家，可以当官或名扬四海，成为各行各业的祖师爷、掌门人，或这个家、那个家的。总之，就会受到他人的崇拜、敬仰与学习等等的许多高贵方面的特征、特色。
2．现在的孩子在胎教时期就增强了多元化信息接受的功能
在胎教时期时期，外部因素，如电视、音箱及其各种车、人、物的杂乱声都在无形之中起到潜移默化的影响作用；内部因素的父母的多元化信息的遗传特征会直接影响到胎儿的接受能力。
越是大城市、越是富有的家庭越特别重视胎儿教育。
3．孩子从小就从多方面渠道获得了大量的信息知识
按其年级的知识水平，除了学校应学的知识以外，还有课外参加各种培训班和社会各种外观信息渠道的获得，如影视剧、电视、各种展览活动、父母的教育、街道商铺的信息牌及其说明，等等，是很多的。比起古代的“学富五车”有过之或远胜之。

二、教研论文分类分层的适合特征

在前面章节中我们说明了学生们分类分层理由依据，也是写教研论文范围、种类的理论依据。
教研论文要根据本班本学生的学情来有选择、有针对、有范围、有模式的来写。这样的话，那么让学生们写教研论文就顺理成章了。很容易被人理解，也很好大胆实践了。下面谈谈总体方法模式，请参考，细节方面可多看些论文、说明文、作文等的书报刊类。

三、小孩子说话也很有夸夸其谈、饱读诗书、纸上谈兵、哗众取宠的内涵

我们会发现，有许多孩子，尤其是城市的和爱读书的在家长面前说起话来，是一套又一套的，大有夸夸其谈、纸上谈兵、哗众取宠的意义内涵，这说明什么？这说明，现在孩子接受的知识速度不是前七八年前的孩子的接受力了，而是随着信息量的飞速增长和广泛传播的刺激而通过多方面渠道成几何倍数增长接受的。现有年龄学段的知识技能已远超过学校应有的常规知识技能。
当然，这样的学生主要集聚在城市里和富有家庭中，对于广大农村落后地区和较贫困学校中，还是普遍远达不到夸夸其谈、纸上谈兵、哗众取宠的丰富信息量，需要分类分层的论述最为合适。

四、各种少儿节目、大会、影视、发明、才艺精彩展示的信息大大刺激、发展、提升了整个当代儿童时代的知识技能水平

    此是在教育好我们的孩子，有写许多文章、论文的能力。
可以说，当代许多儿童的知识技能要比一般学历程度的成年人的还要强，写作能力越来越强了，已经远远超过了学龄阶段的知识水平。在其中有很多特别出色的作文，比一般成年人的写作还要强，而作文的写作技能就是写好教研论文的前提和基础，这样也就完全可以在写作文的基础上进行拓展延伸写出差不多的教研论文来。
对于我们学习周易，会倍感压力很大。

五、写文章的有关分类

有关分类的主要方面有：

1．学科分类，即你所学习的科目，但要有主次之分。
2．题型难易、范围程度的分类，即你所处的年级应学知识技能的常规范围和拓展学习能达到的层次范围。
3．空间与学习的场合资源分类整合，方面涉及到社会的各个方面，但要根据实际情况来合理选择。是理论联系实际，并进行拓展学习资源的最佳有效途径。
4．根据我们的学情素质来定教研论文的写法层次特征和方面特色。

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第7章 对周易生存学习效益的理解

小目录

之一  核心前提是如何使知识转化为发展力
之二  人才的核心规律是质量效益化的人才
之三  对学习效益的理解
之四  课堂学习效益辅助课外的投入和获得
之五  学习效益要和实践整合起来



之一  核心前提是如何使知识转化为发展力

一、首要为自己而学习

所谓的“正人先正己，树人先树己”；所以我们学习首要作用就是为自己而学习。
1．我们知道，《易经》在中国被冠以群经之首，是一切文化的总源头。而太极图是展现易经中的精粹，更是奇中之奇。古今中外的研究表明，此图并非是随心所欲绘制的，而是凝结着先哲们高度的智慧结晶的心血，包藏着丰富的思想、哲理和科学技术奥秘，是中国古代文明的一项重要标志，在过去、现在和未来的科学文化上都具有重大意义。
2．而我们在此学习周易，首要效果目的是为自己更好的生存而学习，在实践中分析、发现自己的优势、不足、弱项方面，去想法发展优势、转化弱点、降低不足。在其中，当然会有主次分明、轻重缓急。
3．想在周易方面发展事业的人要求会更多、更严。
对于想在周易事业发展的话，那么要求就会更加严格了；其方面也会很多。

二、深刻理解如何使知识发挥力量

学习周易生存的理论，主要就是从理论和实践上能得到双向发展。不是自己穷困、多灾多难，再给他人算求财、消灾解难、趋吉避凶，这可能吗？我们需要的是掌握丰富的理论，并要具有有效的实践经验加以整合出来的分析理论和好的结果来。
为了培养我们“高理论高技能”的双向发展，我们应该正确理解“知识就是力量”的名言。
我们教育界信奉的名言，“知识就是力量”和“科学技术是第一生产力”，应该再多补充几句：
一是如何使知识发挥力量。这就会减少和避免了生搬硬套的不良效果。
二是哪些知识是真正的、有良性效果的；同样应用于科学技术。知识虽然无穷无尽，但有好坏、高低、有用无用的比例之分。
三是其中随之优化、发展的知识力量和科学技术。这样就会减少和避免了落后性、淘汰性，而是与时俱进的，是与各行各业的态势、国家态势、世界态势俱进的。
如此，方能形成“知识就是力量”和“科学技术是第一生产力”的真正内涵。

三、验证学习效益的核心方面

    对于周易的学习效益如何，我们主要从两个方面来验证。一是正确而丰富的理论；二是分析预测的信息量与准确率。

四、地球是以物质科技世界为主的

为什么呢？其实很简单，因为世界是物质的，而始终都是以科技文明的物质利益的特色为主的，这就定死了人们的总体发展趋向和取向。从最根本上说，人活的目的，人类存在的目的，就是为了生存、生活并优化发展、创意创新。其根本价值是在树立自己的品牌特色与创造出社会性的效益来，让家庭、社会从物质方面和精神方面都变得文明而富有。那么我们的最终目标是以生存效益为主的，是以质量做保障的。
那么我们学校教育、课堂环境也应该趋向于此；但同时，社会又赋予了教育精神文明方面的特别突出的地位与内容，因此我们要使学校成为一个充满科技文明效益与精神文明效益的小社会。

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之二 人才的核心规律是质量效益化的人才

我们以后要给办各种学校的人咨询，自身力量壮大了就要办正规的周易大学以及相关培训组织，就要把质量效益为核心融合到一起。方是真正的办学理念。
在其中，要把思想德育观融入其中；把学员塑造成为高素质高素养的合格而优秀的公民人才来。让学员学习质量，参与效益。如我们周易组织的各项工作；都可从学员中找出、培训出、安排出适合的工作性质来。


一、生存性目标为核心目标

我们的核心目标是生存性目标。在“多维目标”教研中，我们把质量与效益列为生存性目标，是“多维目标”中的核心目标，其它目标是作为辅助性目标一一围绕生存性目标和向外铺展开。
早在两千多年前的圣人孔子就提出“民以食为天”，是精练了人活着目的的核心规律，因此也就有了“人为财死”的永恒名言的普遍化。当今社会也更是步入前人，明确了社会存在的形式是以经济市场、物质文明为主核心规律的，而经济市场又是以“质量效益”为生存发展空间的最本质保障的源泉，是市场信誉、产品名牌、销售拓展、空间市场的最核心保障的源泉。

二、环境塑造人才，人才改良环境

俗话说：“环境塑造人才。”一是人才要顺应市场的主流，成为后发继承创业人才；二是人才要有超前的头脑和眼光，是继承开拓未来创业型的人才，是楷模先驱者。前者的付出一般成功程度和获得的效益较低；后者的付出成功程度和获得的效益较高；但后者比前者在成功前付出的代价更大、更多、更长。可以这么说，付出对路了，那么成功与获得是成正比例形式的；否则就会成为反比例的衰弱、淘汰的形式。
而现在的市场越来越趋向于日益竞争化的发展态势，人才的竞争也已上升成大战趋势，可谓日趋激烈、相互PK啊？虽然少了腥风血雨，但却多了明争暗斗。而要想在其中，获得更大的发展空间，人才必须建立在厚实的质量基础上，再在此以效益来推动事业的空间发展。
在其中，要应以智商为核心创造出质量；要以情商为核心创造出效益来，两者的互为优化来共同拓展出越来越大的发展空间。（具体内容请看十维目标）

三、学校也应该以质量效益为核心

以往的中小学校只是注重的以培养学员“学习质量”为核心的实际人才观，而不愿把效益的“金钱观”融入其中，实际上是大错特错的；而企业学校多注重企业效益的实效应用技能方面上。而我们周易培训是既要注重质量，又要产生效益，是质量效益两者的有效整合。那么就应该以正确的“学习效益观”来分析对待。具体内容请看具体篇章。
作为学校教育机构，应立足于现实学员人才的质量观，着眼于学员未来人才的就业观、经济观、市场观等未来生存发展的方面观念。在其中，要把思想德育观融入其中；把学员塑造成为高素质高素养的合格而优秀的公民人才来。让学员学习质量，参与效益。如我们周易组织的各项工作；都可从学员中找出、培训出、安排出适合的工作性质来。
我们的培训组织以及以后要办的周易学校，学习质量要和学习效益在实效整合起来，学校应该是一个充满物质文明效益与精神文明效益的小社会，以培养出切合实际、实效应用的发展人才、创新人才、建设人才、和谐人才来。

四、人才都是被教育感染出来的

这主要就是从古到今的“近朱者赤、近墨者黑”的感染习惯教育。即在很好的教育氛围中，对于绝大部分人来说，你想不学好都不行啊，都会被强大的惯性教育所感染、所影响。因此，学校要和周边地区进行整合，努力给学员建构成为一个充满科技文明效益与精神文明效益的小社会，使其从小就接受到和养成一个很好的感染教育的氛围之中。

五、创新都是在创意的实践中进行的

创新之前先要具有一定的创意思维和行为，需要特别具有丰富的想象力、奇思妙想，对于正处在学习阶段的学员来说：超理想要建立在现实理想的基础上的，超现实要立足于目前的现实之中，减少过多的虚幻、虚狂症，创意要建立在目前学习知识技能的基础上的。

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之三  对学习效益的理解

一、把‘效益’一词明显化的引入到学习当中

【效益】名词，效果和利益。【效果】名词，由某种力量、做法或因素产生的结果（多指好的）。【利益】名词，好处：物质利益。‘效益’一词本来是用在经济市场方面上，在以往的学习中，几乎不用，现在才有了一些起色；不过‘效益’一词的内涵早已深深植在了学员们的脑海里和深深刻透在了书本学习的理论知识中。这是因为在家庭生活中、社会的种种活动中，无一而不渗透着、充满着“经济效益”的内涵。
现在学习注重质量，教学注重质量，但质量的目的、最终结果是要产生效益的。（这就好比产品，光质量好，没有多少效益或卖不出去也就是没有多少发展起色，甚至是衰败而难为人知的。）主要是因为地球是以物质世界、物质科技文明为主的，整个人类发展史实质上也就是生产力的发展史，因而现在的社会也常称为经济社会、市场社会。人类无处无时无地不在充满着‘效益’一词的内涵。效益包括精神效益和物质效益两大类。为了学员们更好地适应时代、与时俱进，我们不如把‘效益’一词直接应用到学习当中，并加以合理的引导，想必一定能使同学们学精、学实、学活、学用了，进而能产生巨大的实效业绩。
同学们未来的生存是在为集体、为国家、为人民创造效益的同时，再获得自己应得的那份效益，达到国富民强、家道兴隆的多重效益。

二、学习效益的优势

优势主要有两点：
一是学而有用、学而致用。即能使自己学习的知识更加具有适应时代的生存价值，是为人类的精神文明效益和物质文明效益而生存、生活的。
二是分清现实与超现实、理想与超理想的轻重。即能使学员更好地把实际和理论相整合起来，进而并使之更好地在现实中学习、做事、交往、工作、生活。这是因为：超现实是建立在现实基础上的，超理想是建立在理想基础上的，物质效益是建立在科技文明的基础上的。

这样就会避免了很多无用学习和不会学习带来了后果。主要因素有：
1．避免了对过多落后知识的学习而不能适用当今时代的后果。
2．大量堵住对不良性知识的学习渠道，拒绝参与不良的行为，强力避免恶性行为及其循环长大的习惯。
3．大量避免了学习过程中大量的虚假质量、虚伪效益。
4．可以避免过多虚幻症、虚狂症带来的不良心理后果和现实恶果，要立足于现实理想基础上的心理性格、现实欲望、人际交往、学习发展，并在此基础上产生一定意义上的虚拟效应，可以说进行的是实际效益中的虚拟效应。

小结  综观古今人类史，尤其是当今世界，我们可以总结出：学习效益是保质保量、美化生存、创意动力、创新文明、并提升生存价值的核心路径。

三、培训教育的核心是学习效益

在各种培训教育中，学习的知识是同自身生存是铁索捆绑密不可分的。一个人的生存，是以物质效益为主，精神效益为辅的，两者是相互补充、相互配合的密切关系。在学校教育中，应该以此为核心，对学员进行实施各方面的素质教育，进而获得学员们有力地实效反馈和实效表现。

四、效益需要大力投入方能大量获得

我们知道，经济市场效益需要先要有人投入大量资金，投入好了就能换来大量纯效益，很多时候其过程和时间会较长些。对于学员们的学习也同理，需要你投入大量的脑力、人力、物力、财力来换来以后的功名利禄、生存效益。这一过程正如古人“十年寒窗苦读书，换来一生功名利禄来”的艰苦阶段；而现在处于日益竞争的人才环境、市场环境、效益环境，需要的时间或许会更长，但只要持之以恒的坚持下去，想必一定能丰富自己、创收自己，发展自己而辉煌自己。
对于现在，更得需要继承发扬这样的精神与行为。

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之四  课堂学习效益辅助课外的投入和获得


由于培训课堂教育是学校教育，也是教育部门实施各个方面素质素养教育的核心空间；因而，课堂学习效益是“教与学”最为主要的关键因素。
课堂培训学习效益的投入和获得，分为老师和学员两大方面，再以学习资源为通道、为立交桥、为媒介，贯穿师生“教与学”的全部过程，并向家庭、周围地区进行广度化、深度化的拓展辐射，达到学而实用的好效果。首要条件就是先向自己和家庭、同学、周围邻居、亲戚、社会人士的小社会里进行学习并实效应用。我们分析预测时，从最先了解的人开始分析，提高熟知人的事情来分析他们的八字、手面相、基因、性格、社会生存能力；然后再向不熟知的人分析预测，就会很容易提升准确率和拓展信息量了。

一、教师方面

1．投入。教师主要投入的是自己智慧的头脑并加以发挥出来，主要是发挥自身的管理才能和引导才能，其中要把表率才能融入其中。投入主要包括：
一是继续教育学习的持续提升，通过教育学习、教学实践和发表理论上的成果的三种途径来达到此目的。
二是课程设计、教学资源准备；
三是引导和管理学员各个方面素质素养的提升；
四是以身作则、教育学员。
2．效益获得。
主要有
一是让自己所教的学员：（1）学会学习并加以学好；（2）提高在实践应用的技能；（3）持续提升和终身提升素质素养。
二是在此基础上获得自身的工资、职称、晋级、奖励、荣誉等。
三是学员们长大之后的感激之情。

二、学员方面

1．投入与获得1：最主要的是学习过程中的情感经历成长的投入，要靠智商和情商的充分发挥；来获得筑就盘石般的学习质量与效益。
2．投入与获得2：学员成长的基础主要是自身、家庭、教育部门和社会方方面面在人力、物力、财力、环境等方面的投入；获得学员成材后的孝敬父母、为国家人民创造效益及其感恩帮助自己的人并做好自己应有的公民职责。
3．投入与获得3：终身学习的投入，主要是自身财力、人力、物力、情感经历的投入。你投入的越好、越多、越长久，与此来获得自身生存的效益也就会越好、越多、越长久，是每个人乃至整个人类的生存之道。

三、学习资源方面

投入主要是指自身教育、学校教育、家庭教育、社会上的方方面面的教育从教材、资源、媒介、建设、人力等方面的投入；来获得整合学校、整合家庭、整合社会方方面面效益的回报。而这些，在培训中、开会活动中都是以课堂教育、场所会场交流教育为核心教育的、为实施提升学员各方面素质素养教育的主战场的，是好是坏、是成是败、是优是劣，在此一举论英雄、论等级。

四、反思“投入与获得”

在“投入与获得”中要经常反思，去如何投入和如何获得的的学问，即要学会投入和学会获得。主要方面有；
一是有限投入和获得的比例问题。
二是扩大投入和扩大获得的比例问题。
三是短期时间投入与长期时间获得的比例问题。
在其中，师生都以“多维目标”的提升来反思“投入与获得”。
在其中，要思索学员、老师、领导、单位该从哪些具体方面进行什么的投入与如何投入；又要思索其中应该获得的什么与如何获得的问题。

五、以“十维目标”的投入与获得为核心

对于我们学习周易的生存之道，我经过各种教育的整合方面，总结了“十维目标”。具体内容请看此章节。

1．什么是“十维目标”

“三维目标”的基本内涵：
（1）情感态度与价值观被称为体验性目标；
（2）过程与方法被称为程序性目标；
（3）知识与技能被称为结果性目标。
这三个维度目标是环环相扣，相辅相成的关系。
第四维目标是发展性目标，即优化和创新。
第五维目标是发挥性目标，即情商与智商。
第六维目标是生存性目标，即质量与效益。
第七维目标是文明性目标，即和谐与素养。
第八维目标是开放性目标，即拓展与交流。
第九维目标是艺术性目标，即欣赏和美感。
第十维目标是保障性目标，即生命与健康。

同理这十个维度目标是环环相扣，相互依存、优化、发展的关系。

2．课堂学习效益应以“十维目标”为主，但要有主次之分、重难点的鲜明对比等层次的区别。
主要方面特征为：
三维目标的主要体现特征：
（1）知识掌握程度
（2）技能提高程度
（3）过程效率程度
（4）方法技巧程度
（5）情感体验程度
（6）态度参与程度
（7）价值观实现程度
第四、五、六、七维目标的主要体现特征：
（8）优化内容程度
（9）更新方面程度
（10）情商外功发挥程度
（11）智商内功发挥程度
（12）质量好坏比例程度
（13）效益多少程度
（14）课堂环境和谐程度
（15）学员素质体现程度
（16）学员素养表现程度
（17）学员拓展宽度
（18）学员交流合作
（19）其中把提升和谐与素养融入全部目标当中。
第九、十维目标的主要体现特征
（20）欣赏观摩反馈
（21）美感体现艺术
（22）生命活力程度
（23）身体健康程度

3．分主次
在课堂“教与学”的过程中，以前九维目标为主；第十维目标是保障性目标，即生命与健康是用来保障积极向上的、思维运行的、创意更新的活力性、持续性、效率性。

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之五 学习效益要和实践整合起来


一、以学习的继承理论为基础

我们都应该知道：发展要继往开来，创新要继承更新；前人之学，后人之师；等等。对于现在更是如此，继承的理论好比基石，是厚实而坚固的基础。

二、情感体验是关键中的核心

我们都知道：千言万语句，不如亲身一实践；任何理论都是在为实践服务的并加以实效应用的，实践都是用来查漏补缺理论来达到优化创新效果的。

三、总结经验、教训并优化是首要发展

主要是因为：
1．人生贵在发展，竞争贵在加速发展，方能越来越使社会得到发展、更新。
2．实践的失败是成功之母。主要是从失败的实践中来更好的进行查漏补缺性的优化理论、发展理论。
3．反过来说，成功也是失败之母。主要是指为了成功，在不成熟时、不具备时、力量弱小之时肯定是要经过一次又一次的失败呢；二是在成功之后就会发现许多它的负面性，而产生的成功后的失败处、失落感，进而需要再加以优化、发展和更新。
    4．是人就有好坏之分，是办事就有成败之区别。
5．林子大了，什么样的鸟都有；城市大了，什么样的行业都有；人多了什么样是善恶、杂事都有。
小结：无论理论有多完善完备、人说得再美妙夸张，都得需要实践并在实践中应用，需要的是一种在实践中总结经验、教训并优化发展，方是真正的发展之道、实用之道、分析解决问题的方针之道。无论再多么错综复杂的关系和结构，都的以艺术化、美感化、质量化的效益为主的，那么很多难以解决的问题就会很好分析与解决了，因为人本来就是为财、为生存效益而活。只要把握好这个大的核心规律，那么你才能真正的生存自己、发展自己、辉煌自己。

四、学习效益的显著特征

首先学习效益要以质量化做为基础，以艺术性目标，即欣赏和美感做为衬托性。效果是让人类世界充满色彩、充满娱乐、充满美妙、充满活力、充满激情，方是一个美好、美妙的世界。

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第8章 十维目标的教研完善是真正体现了全面提升师生各方面素质素养的深含

总言 十维目标是精华结晶的效应
之一 十维目标的来源
之二 十维目标的基本内涵
之三 “九维目标”的课堂学习模式和思维模式
之四  培养孩子好习惯的主要方面


总言 十维目标是精华结晶的效应

    对于学习周易，如何生存的也是。
1．在此总结的十维目标是真正体现了以“人发展为本”的方针政策，是学员各方面素质素养的精华的浓缩的结晶形式。
2．也是做为一名教师如何提升自身各方面素质素养教育的核心关键，是紧扣新理念教育发展中的理论的，是以发展所有人为本的总结性目标。
3．是当今人才观理论的核心结晶，这也是人类世界进化的具体浓缩体现。请参阅、讨论。
4．是学习、做人、做事、生活的大基本标准。

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之一 十维目标的来源
“十维目标”的来源

内容来源：
我们知道，新理念的三维目标已经盛行于学校的课堂教育和素质素养教育中，但是经过仔细品位和反思，和社会教育、家庭教育、成功教育、生存教育、国家教育、终身教育、世界范围教育的比较和整合起来，似乎还有些缺憾，现在我们可以再加上一些维度的目标，来完善并优化。敬请参阅。

一堂好课的学习模式及其基本环节，和以往有了很大的不同，在此我做了精炼性的总结优化，并加以补充发展和创优创新，请参阅。其理念观点主要来自以下方面：
一是新理念。即通过新课程发展的大量理念和有实效的实践在结合中整合并优化的理论。
二是参阅学习。即参照很多有名教师的教学模式，我们可以总结出以下种类模式及其环节。
三是本质教育。即为了从根本上和全面性推动学员各方面的素质、素养的教育。
四是成功的两大要素。即把社会事业成功学的两大方面：智商和情商的融合到学习模式中。
五是生存之道。即把人长大为物质利益文明的生存思想及其行为融入到学员的学习理念中。即质量和效益是人类生存之道的核心方面。
六是管理之道。
七是把事业的本钱、事业的保障法宝生命与健康的常规医学知识、健康之道、体育锻炼融入进去，至今仍然是国民体质，尤其是事业单位、机关人员、在家人员的弱势之处，这些被很多单位都严重放松和忽视了。
八是亲身体悟。即通过自身有限的教学经验和自我积极主动学习的经验贯穿到学习理论和拓展理论、梦想理论和理想理论、长远理论和短期理论的实效成果。
小结  这些方面都是互为补充、互为融合、互为配合的优化发展、创意创新的关系。

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之二 十维目标的基本内涵


十维目标是什么
“三维目标”的基本内涵：
（1）情感态度与价值观被称为体验性目标；
（2）过程与方法被称为程序性目标；
（3）知识与技能被称为结果性目标。
这三个维度目标是环环相扣、相互依存、相辅相成的关系。
第四维目标是发展性目标，即优化和创新。
第五维目标是发挥性目标，即情商与智商。
第六维目标是生存性目标，即质量与效益。
第七维目标是文明性目标，即和谐与素养。
第八维目标是开放性目标，即拓展与交流。
第九维目标是艺术性目标，即欣赏和美感。
第十维目标是保障性目标，即生命与健康。
这十个维度目标同样是环环相扣，相互优化，共同创意、创新的关系。


第一维目标是体验性目标，即情感态度与价值观。
第二维目标是程序性目标，即过程与方法被称为。
第三维目标是结果性目标，即知识与技能被称为。


“三维目标”的基本内涵：（1）情感态度与价值观被称为体验性目标；（2）过程与方法被称为程序性目标；（3）知识与技能被称为结果性目标。这三个维度目标是环环相扣，相互依存、相辅相成的关系。

第四维目标是发展性目标，即优化和创新。

这就是易经三大规律的“变易”原理；道家的“修命”原理；“事在人为、人定胜天”的原理；“改良命运、趋吉避凶”的原理。
知识与技能被称为一定时间段和空间段的结果性目标，但是，知识与技能是永远不会学完的，它只有发展，是在优化和创新中发展的。对于所有学员来说，学习了知识与技能，远不是结果，只是这一阶段学习的结果，又同时是下一阶段和未来阶段的开始。在以后的成长和生存过程中，要靠以往学到的知识与技能为基本，持续不断的优化和创新才能发展自身及其各行各业，尤其的市场经济冲击下的事企业单位，更会是如此。
    现在要求终身学习、长期发展，方能立于不落后之地，在市场经济的江流中更是如此，因此：我们是不是可以把知识与技能可改为短期结果性目标比较适合，长期性目标是在优化和创新中发展。
    （这一目标内容在新理念中已经有过很多阐述，在此只简要说明一下）

第五维目标是发挥性目标，即情商与智商
第五维目标是发挥性目标，即情商与智商。在其它维度目标的实质中，又是靠什么体现与发挥出来让外界人士观摩并赞誉和认可的，由此获取你的成功之路、发展之路。我们可以总括为情商与智商，是和其它维度目标为完全融入的关系。
（一）智商与情商
智商与情商是成功教育的两大模式，
1．什么是智商？什么是情商？
【智商】名词，智力商数，个人智力水平的数量化指标。【情商】名词，心理学上指人的情绪品质和对社会的适应能力。再多补充一下：智商是一个人内在学习功夫的程度，主要体现在学习成绩、知识创新、发明创造、科研成果等方面上；情商也称为情感智商，是一个人内在功夫的外在发挥程度，主要体现在情感、情绪、表达、社交、演讲、管理、沟通等方面上。智商与情商的先天性都是由大脑的神经元细胞的发达程度来反应出来的，但几乎必须都是随着后天性的养成习惯来增强或减弱的；因此后天化的培养也是显得由为重要的。
2．智商与情商的关系总述
所有调查研究成功学的人士，总结出一个普遍的事实：优秀的学习成绩并不一定能为生活带来什么成功，使事业发展到较高的程度；而情商较高，智商较低，却也能给生活行为和物质事业带来较大或大的成功。我们看一看古今中外及其周边的人物便知。
对于当代，是一个科技文明的世界，也必然是一个人才文明竞争的世界，而人才文明竞争的理念主要体现在智商与情商两大方面上。智商与情商相辅相成的技能越强，就会使成功的成就程度越高，其影响方面也就会越广泛。
3．一名教师相对于本班学员要有较高的智商与情商
作为一名教师，不论你在社会上有多强的人际关系和多大的名望，但至少相对于学员来说，要有较高的智商与情商。
其目的就是为了教育好学员，自己首先要有以身作则、身先力行、为人师表的模范榜样，是教育学员的根本法宝；是“百年大计、教育为本”的根本所在；也是关系到一个人学会生存的本质体现；更是教育单位在所有行业中起到精神文明的最典型的表率作用。因此，老师自身在教育学员的同时也是要大力提升自身相关的智商与情商的素质素养。
（二）智商技能模式课和情商技能模式课的特色总述
1．智商技能和情商技能的体现方面总述：
1.1做智能题、难题、探索题、小发明创造方面上。
1.2无论什么样的题型要求把过程方法原理的来由去脉、因为所以写出来或叙述出来。
1.3在上述基础上，能使智能思维产生多元化反馈，主要为模仿设计和优化发展。
情商技能体现方面总述，主要是对上面讲解中的表现技能和实践中的情感体验，如讲解、表演、回答、模仿、交流、沟通、激情积极性以及参与各种学习活动中的等方面。
2．智商技能题型的总体特色说明：
一是先定位对错，包括每一步的对错。
二是能讲述出或写出对错的来由去脉、因为所以及其原理特色。
三是能讲述出或写出与此关联密切的来由去脉、因为所以及其原理特色，来达到触类旁通和多元化反馈的效果，借此达到学一多得、析一多得、解一多得的一通再通的技能效果。
四是拓展出高难度、高灵活度、高智商技能要求的题外之题，可用讲述或写的方式来表达。
情商技能题型的总体特色说明，是在智商技能题型及其内容的基础上，来把它向外发挥出来，在课堂上主要体现在：（1）讲解和表演；（2）合作与沟通；（3）情感与态度；（4）交流与回答。（讲解和表演的具体技能请参阅有关书籍）
3．智商技能的高度发展是存在学原理
存在无处不有，息息对应人的心理也更会是无奇不有、千有万在，简述一下存在学原理的基本特色：
宇宙万物万事，不管是已经有的、还是没有的、或是正在形成演绎变化的，尤其是对于人的各个方面更是如此：只要存在，就一定会存在着有章可寻的规律来探索、推想、研究、论述的价值；不存在也会有不存在的价值，也有探索、推想、研究、论述的必要。存在和不存在好比一对矛盾、阴阳特性的庞大体系理论。

所有的科学家都本着“存在与不存在”固有研究规律求索着答案。这个固定研究规律有六大方面：
第一大方面：存在什么与不存在什么。（包括宏观方面与微观方面）
第二大方面：为什么会这样。（包括宏观原理与微观原理）
第三大方面：存在的发展历程。（包括过去、现在和未来。）
第四大方面：存在与不存在对人类的价值是什么。（包括好与坏、丑与美、对与错、正与反、精神与物质等阴阳方面的。）
第五大方面：人类主要发展什么，次要发展什么，或不发展什么。（发展研究包括上述四个方面）
第六大方面：对人类生存的发展方面是如何优化创新的问题。
小结：上述这六个方面可以说是在智商方面的高度拓展，具有广度化、深度化、难度化、立体化、全面化、多元化。从而具有了很强的一通再通、节节贯穿的多元化学习的完善特色。这六大方面虽是固有规律，但却是在一定范围内始终变化中的。

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第六维目标是生存性目标，即质量与效益
第六维目标是生存性目标，即质量与效益。从最根本上说，人活的目的，人类存在的目的，就是为了生存、生活并优化发展、创意创新。其根本价值是在树立自己的品牌特色与创造出社会性的效益来，让家庭、社会从物质方面和精神方面都变得文明而富有。是和其它维度目标为相融共存的关系。
（具体内容请看引言二《对学习效益的理解》）

第七维目标是文明性目标，即和谐与素养   
现在的世界大力要求，尤其是公共场合下会更是如此，讲和谐、讲文明、讲文化、讲素质素养，这些也代表一个国度的综合国情及其文明程度；对于其中的每一个人，也是更会是如此。而现在，这些最重要的生存表现在学校教育中却没有很好的重视和监管，很多学校尤其是落后学校还都大大忽视了，以及造成了社会性在这方面的严重落后，是与科技日益飞速发展的时代背道而弛的，是形成人类心理危机、行为不良的最根源；所以应该作为最重要的生活特征、生存现象特征来大力主抓、狠抓。
这一目标主要体现在要把知识文明化，再有良好的素养来表现出来，是一个人生活作风、人际交往、做事表现、生存表现的象征，对于一个国家也会更是如此。是和其它维度目标为相融共存的关系。

第八维目标是开放性目标，即拓展与交流
如今世界各国都是在开放化、交流化、合作化求质量与效益、求生存与、求发展的，对于教育部门和学员的学习也同样如此。新理念要求课堂、学校、个人的学习是开放性的，开放性主要体现在拓展与交流上，方是真正的与时俱进的大发展、大创新。是和其它维度目标为相融共存的关系。（具体内容请参阅其它章节。）

第九维目标是艺术性目标，即欣赏和美感
第九维目标是艺术性目标，即欣赏和美感，是贯穿融合于到前八维目标中的，只因为具有了很强的欣赏价值和美感价值，才能让人类世界充满色彩、充满娱乐、充满美妙、充满激情、充满妙想。
艺术性目标，即欣赏和美感，是要质量做依靠的，否则只是虚伪的欣赏和美感。在此是和其它维度目标为相融共存的关系

第十维目标是保障性目标，即生命与健康
1．生命与健康是最重要的
即现在的健康之道、养生之道，把身体健康当成“1”，事业、财运、官运、婚姻等方面的当成“2”以后的，如果1倒了，那么2 以后的就会随之也衰弱或消失了，所以应把健康放在首位；这和 同志的健身名言“身体是革命的本钱”，道理是一样的。是和其它维度目标为相融共存的关系。
   2．健身好方法
种类很多，具体内容请看作者本人的其它博客书《通经活血健身健脑明目减肥长寿操》和《全身立体圆形运动太极拳》。除此之外，还应该看些饮食书籍、心理学书籍、环境学、武术、健身操之类的书籍。在其中，要适度、适量，不能造成过多为患的恶果。（同时，作者愿应各机关单位邀请而义务讲健身学，如有意，请联系。）

小结
总结  结果目的是以学员应有的基本知识、基本技能、基本素质素养，再加上应有的基本智商和基本情商的融合以及各种先进教学仪器、媒介的融合，以“生命与健康”作为强有力的保障，而在课堂上彻底实现全面推动和优化发展学员素质的需要，使每一个学员都具备人力资源的生存思维与生存行为。