『JO小姐』の減肥日記(更新5.19凌晨 109F)

JO小姐

MM说真话你的体重吓到我了
我们一起加油哦
都变的美美的 哈哈
我比去年夏天胖了4KG
去年50的时候 信誓旦旦的说要捡到46
现在 想减到50
55555555555555 ...
咖啡耳环 发表于 2009-5-12 23:26

說實話...寫POST的時候..我有考慮過,把自己曾經的體重寫小一點...反正沒人知道...
不過...想想..如果連這個也隱瞞,我寫這個Post有什麽意思呢?
所以不好意思啦...我還是把那恐怖的數字報告出來了...嚇到你了~!
況且我知道很多跟我曾經差不多胖的人都會覺得自己沒希望,不減肥...
我把自己真實體重說出來..就是想給他們一個希望~!
說實話...我80多KG的時候..看見50多KG的人說想減肥..我會覺得這個人好不知足哦~!....
所以胖的人也有自己減肥的信心~...不一定要吃藥~!也不一定要手術~......

JO小姐

5.13臨睡前
5555....我好餓啊~...
實在忍不住,吃了塊麥皮方包~....
罪惡感超重~....
準備洗澡前,拍了幾張自己的肥肉照.....拿來做桌面吧...每天嚇嚇自己也好~!
明天開始做運動了~...加油~!

sunnysunny

5.13臨睡前
5555....我好餓啊~...
實在忍不住,吃了塊麥皮方包~....
罪惡感超重~....
準備洗澡前,拍了幾張自己的肥肉照.....拿來做桌面吧...每天嚇嚇自己也好~!
明天開始做運動了~...加油~!
...
JO小姐 发表于 2009-5-13 00:18

恩～～這個方法好～～
明天我也來搞一下～～哈哈～～～

JO小姐

這是我68KG時候的照片...
現在和當時的身材差不多~.....

JO小姐

恩～～這個方法好～～
明天我也來搞一下～～哈哈～～～
sunnysunny 发表于 2009-5-13 01:43

這個方法...沒有什麽承受能力別嘗試了~!
今天早上開機的時候...嚇了我一跳...

caryia

的确是脸瘦阿，看起来还好

JO小姐

的确是脸瘦阿，看起来还好
caryia 发表于 2009-5-13 11:51

呵呵...因為看不出是那麼重...所以我一直都沒什麽抓緊的心態~.....
而且臉瘦,穿衣服注意點...也就OK了~....
但是...突然想到...我不顯胖,那我再瘦一點...就會有明顯瘦的樣子...所以減肥吧~!

katia1986

小腿也比較細的哈～～
mm加油。。
我都喊口號好久了。。。
一直沒行動捏。。。

freeyaxi

实在看不出你有多胖啊。。。挺好的。。。。

JO小姐

MM看着不算胖啊，可能是肉肉都藏起来了，呵呵
sdzbly 发表于 2009-5-13 12:46

我有肚腩的...不過有胸的話,穿下擺寬一點的衣服就看不來了~...

xiner822

加油
加油

Crycrazy

mm 真是 看起来会瘦很多的人
呵呵

JO小姐

準備出門跑步~....加油~!