永远的做饭聊天减肥贴

yooy

原帖由 蓝月 于 2008-9-5 23:53 发表
刚才跳完拍的，我就是手臂上还有肉，需要靠锻炼紧实下，另外身上再薄掉一层就好了。
浴室里一团糟，看完我就删哦。

天啊  你都瘦成这样啦

改天上张 穿裙子的美照

小胖 春光阿

耀眼 我去找墨镜

大米mm

阿J啊，你瘦了好多好多。。真不错。。
小胖居然全裸了。。惊人啊。。
其实这么看他不胖啊，估计是结实，肉都紧的~

葵花开

原帖由 visaparis 于 2008-9-5 23:54 发表


那是吃咸了吧，我几乎从来不口渴在游泳，除非吃咸了
而且游完也不饿，刚开始游的几次都很饿
后来就不了。

不，我现在为了减肥，菜都很淡。
那是你换气方法不对。
换气的时候要使劲吐，自然就会嗓子干。
那天我见几个专业的游，也是没人一大瓶水。

visaparis

原帖由 yooy 于 2008-9-5 23:55 发表



这个是CANON的什么机型阿？  我那个是单反的

怎么看单不单啊，我不懂啊！

蓝月

原帖由 葵花开 于 2008-9-5 23:55 发表

别说，肚子上几乎都是平的了。
就是衣服宽松了些，看不太出来。
小胖那是限制级的啊！

是啊，就是这个角度看，不大明显哦，所以上张也无所谓了。

蓝月

原帖由 ayouyou 于 2008-9-5 23:56 发表
蓝月你身上一点都不胖啊，手臂减掉点就完美了
小胖太可爱了，居然连走光照都被MM放上来了

手臂上的肉是松，所以我在练这套动作，对手臂很有帮助的。

ma_en_ma_en

原帖由 葵花开 于 2008-9-5 23:46 发表

我还装作老到的解释了一大通呢。
你是不是游泳不太好？

我游得也像在溺水，我换气换得不流畅

大米mm

原帖由 ma_en_ma_en 于 2008-9-5 23:55 发表

知道我叫这个，也不难猜奥，潜了一年，以前不敢，耳朵还好，就是会流鼻涕，海水太咸了

你应该不是这个恩吧，是不是蒽？

鼻涕还好，我好久没在海里面游泳了，我眼睛受不了那个刺激。。
不过我想潜水带着眼镜应该好很多~

葵花开

原帖由 小妖spirit 于 2008-9-5 23:58 发表
蓝月jj真的瘦了很多很多，则么减肥阿
我也要瘦
看见小胖的裸照了

你都瘦了那么多了，还凑热闹。

ayouyou

原帖由 visaparis 于 2008-9-5 23:58 发表

怎么看单不单啊，我不懂啊！

单反是一种类别,就是那种大镜头的,看上去很专业的
相片拍出来效果比一般的要好
现在是流行趋势

蓝月

原帖由 小妖spirit 于 2008-9-5 23:58 发表
蓝月jj真的瘦了很多很多，则么减肥阿
我也要瘦
看见小胖的裸照了

你还减什么呀，我就是少吃啊，别的还能有什么办法啊。
小胖在家经常是裸着的。

yooy

原帖由 葵花开 于 2008-9-5 23:54 发表

那个粉是什么。
你吃白煮蛋干嘛？

你不知道那个粉吗

不想吃方便面的话

就吃这种方便粉

今天中午吃的餐馆 晚上不想做饭 顺便减低热量。。。

ayouyou

原帖由 蓝月 于 2008-9-5 23:59 发表

手臂上的肉是松，所以我在练这套动作，对手臂很有帮助的。

我的手臂也随着年纪的增长,越来越粗了

大米mm

原帖由 yooy 于 2008-9-5 23:51 发表
就我的晚餐最惨

白象 酸辣肥肠粉

我提议大家集体把你哄出去
昨天是恶心我们，今天拿酸辣粉馋我们。。

葵花开

原帖由 ma_en_ma_en 于 2008-9-5 23:59 发表

我游得也像在溺水，我换气换得不流畅

是了。
我们这里的泳池，一堂课担任是10块还是多少。10节才50还是几十的，你要不然去补习下，应该有利于潜水。