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楼主: windtalker

聊聊聊--永远的做饭聊天贴

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新浪微博达人勋

原帖由 eejjgg 于 2008-8-4 16:24 发表
小蛮腰的柔软简化版

    下面是使腰柔软的办法。不要怕辛苦,先测试一下吧。

    先向前弯腰,手是不是能很容易地抓到脚踝关节呢。如果你是27岁左右的姐妹,抓不到,先羞一个。

    再向后弯腰(要有人帮扶着,不然会危险),能够 ...


鸡蛋,关于瘦身你做了很多功课啊
2008-8-4 15:28:55

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新浪微博达人勋

偶觉的想偶们总这么座着聊,时不时的也要起身撑撑
2008-8-4 15:29:09

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新浪微博达人勋

原帖由 GRAND MERE 于 2008-8-4 16:28 发表

那只有说明你拉的没我的多,哈哈(rf3rf)

我怎么这恶心啊(rf12rf)


偶都米讲,你还说那么明白
2008-8-4 15:30:01

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新浪微博达人勋

原帖由 eejjgg 于 2008-8-4 16:30 发表


偶都米讲,你还说那么明白

挖卡卡(rf3rf)
2008-8-4 15:30:39

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新浪微博达人勋

原帖由 mng 于 2008-8-4 16:28 发表


鸡蛋,关于瘦身你做了很多功课啊


看了很多,知道很多,但实践的很少.太懒了
2008-8-4 15:30:47

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新浪微博达人勋

原帖由 eejjgg 于 2008-8-4 16:29 发表
偶觉的想偶们总这么座着聊,时不时的也要起身撑撑


你可以蹲马步上网
2008-8-4 15:31:07

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新浪微博达人勋

我昨天去麻辣烫吃饭, 那个他家的盘子是越换越好看了啊, 还有菜做的花作为装饰的呢(rf7rf)
就是装的菜少的可怜了(rf12rf)   哎
2008-8-4 15:32:05

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新浪微博达人勋

养颜忠告

    我想了想,对于月经正常(代表内分泌正常),生活规律的姐妹们来说,如果记不住太多的保养方法,就简而化之:多睡觉,洗完脸后多用爽肤水拍脸,多吃水果(苹果,猕猴桃等)和蔬菜,多吃豆类,保持金字塔结构,一定吃早饭,多为自己做按摩,还有就是做好防晒。
2008-8-4 15:32:07

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新浪微博达人勋

原帖由 mng 于 2008-8-4 16:31 发表


你可以蹲马步上网


怕米蹲住,把偶家地砸个坑
2008-8-4 15:32:51

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新浪微博达人勋

原帖由 eejjgg 于 2008-8-4 16:30 发表


看了很多,知道很多,但实践的很少.太懒了

跟我一样,  我也是看的时候脑海里想着那个动作, 就是从来不实际操练下(rf8rf)     你是不是也一样???
2008-8-4 15:33:21

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新浪微博达人勋

原帖由 eejjgg 于 2008-8-4 16:32 发表
养颜忠告

    我想了想,对于月经正常(代表内分泌正常),生活规律的姐妹们来说,如果记不住太多的保养方法,就简而化之:多睡觉,洗完脸后多用爽肤水拍脸,多吃水果(苹果,猕猴桃等)和蔬菜,多吃豆类,保持金字塔结构,一定吃早饭,多为自己做按 ...

哈哈,我做的特彻底(rf3rf)
2008-8-4 15:34:14

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新浪微博达人勋

原帖由 eejjgg 于 2008-8-4 16:32 发表


怕米蹲住,把偶家地砸个坑


有那么严重么!你不是穿34号的jeans都拉到胸么。。。。
2008-8-4 15:35:41

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新浪微博达人勋

原帖由 mng 于 2008-8-4 16:35 发表


有那么严重么!你不是穿34号的jeans都拉到胸么。。。。

你太幽默了(rf3rf) (rf3rf)
2008-8-4 15:39:24

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新浪微博达人勋

原帖由 GRAND MERE 于 2008-8-4 16:33 发表

跟我一样,  我也是看的时候脑海里想着那个动作, 就是从来不实际操练下(rf8rf)     你是不是也一样???


一边看一边想,看完了想完了,就完了
2008-8-4 15:40:04

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新浪微博达人勋

女人们,深层洁面有什么推荐的么?
最近发现皮肤怎么变的油了呢
2008-8-4 15:40:07

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