聊聊聊--永远的做饭聊天贴

葵花开

原帖由 蓝月 于 2008-8-2 17:56 发表

是啊，还好不远，不然累死。
我最近在平台期，好几天不动了，适应了现在的饮食习惯，不容易减下去了，到目前为止，我减掉了6.3KG，刚才我去游泳了，带着小胖还是蛮累的，他花头太多，到后来我都让LG教他游，我自己管自己了。
明天本来我还想 ...

6.3真是不少。我也要少吃一些，我今天总结了半天，就是觉得吃的还不够少。应该吃的更少，再加运动。
你带着他累不也是减吗。
你看看小孩学游泳是几岁开始的？还有每个游泳馆都会有各种活动，比如我去的那个每周二晚上是健身班，全年130.
我这两天也去游泳了，只是下午老是困。也不知道为什么前几天没有这样。

葵花开

原帖由 蛇蝎女人 于 2008-8-2 18:20 发表
今天去打了网球,然后逛了最后的soldes，
出了汗，花了钱
我安生了。rf_007_:

你精力丰富啊。
买了什么？

葵花开

原帖由 蓝月 于 2008-8-2 18:25 发表

不显著啊，基本上减1KG都要左右晃个2-3天的。
你才2KG就平台什么呀，你要加大运动量才行，我最近1星期没瘦下来，所以我开始去游泳了，这样才能继续瘦下去。
电影好看么？ ...

1公斤2，3天真是不错啊。
我1公斤2，3个星期的。

大米mm

原帖由 蓝月 于 2008-8-2 18:31 发表

你带眉眉去游泳吧，我觉得不错，我今天去了下我们城市的游泳池，感觉还不错，小小的，人也不多，很干净，离家里又近，我开车过去大概3分钟，每天下午都开的。
电影太枯燥是吧，以后让MM去演个BB版的，你就会觉得好看了。 ...

我们这里没有那种bb nageur
泳池不准小bb进。。

那还得找个小男孩叫tristan的。。
不过找不到最好，不然我lg要醋翻掉的。。

蓝月

原帖由 葵花开 于 2008-8-2 18:33 发表

6.3真是不少。我也要少吃一些，我今天总结了半天，就是觉得吃的还不够少。应该吃的更少，再加运动。
你带着他累不也是减吗。
你看看小孩学游泳是几岁开始的？还有每个游泳馆都会有各种活动，比如我去的那个每周二晚上是健身班 ...

不少吃是不会瘦的，游泳的话可以把肥肉转化为肌肉，但是对体重减轻没太大帮助，我带着小胖等于不游啊，没什么消耗，后来不带他了，我才开始游了。
我们这也有班，我拿了报名表格了，还没仔细看，估计和你说的差不多的，我们这里是每天早上都给游泳队或者CENTRE LOISIR包掉了，下午到晚上对PUBLIC开放，所以我想我一星期中间带他去一次，周末全家去一次，2次/周差不多了，我们今天去了2个多小时，胖子根本不肯上岸，人家都在捏他的肉玩，他脱了衣服就像是一个大幅便便的中年男人。不过小胖水性还是不错的，以前在上海我带他去游过一次，然后今天是第二次，他手臂上绑着吹气的东西后基本动作都对头了，也不怕吃水，再来个几次，估计就差不多了，我让他爸爸教他，他家门口就是长江，从小就游长江，水性很好，我是不行，狗爬也游不大好的。

[ 本帖最后由 蓝月 于 2008-8-2 18:43 编辑 ]

蓝月

原帖由 大米mm 于 2008-8-2 18:37 发表

我们这里没有那种bb nageur
泳池不准小bb进。。

那还得找个小男孩叫tristan的。。
不过找不到最好，不然我lg要醋翻掉的。。

一般我看见说游泳池都接受6个月以上的BB去游泳，主要是要已经打过VACCIN的，所以我觉得应该可以去了。

蓝月

原帖由 葵花开 于 2008-8-2 18:37 发表

1公斤2，3天真是不错啊。
我1公斤2，3个星期的。

我都嫌慢，我也没吃什么，但是就是慢，估计是吃晚饭的关系，这周我只减掉了1两。

你在游泳前吃点东西，其他时间少吃，晚饭早吃你试试看，肯定瘦的快。

大米mm

原帖由 蓝月 于 2008-8-2 18:41 发表

一般我看见说游泳池都接受6个月以上的BB去游泳，主要是要已经打过VACCIN的，所以我觉得应该可以去了。

是么，我上次和mm的好朋友的妈妈说
她说我们这个城市不行
可能小地方，游泳池设备也简陋些吧。。

蓝月

原帖由 大米mm 于 2008-8-2 18:42 发表

是么，我上次和mm的好朋友的妈妈说
她说我们这个城市不行
可能小地方，游泳池设备也简陋些吧。。

你那个城市比我家这个可大多啦，你搜搜法国人的FORUM上怎么说的，她们麻麻都交流的，几个月大哪里个游泳池可以去啦。
我以前在外省也游泳，今天去的这个感觉比以前那个还干净，小小巧巧的，但是很安静，人比中国是少多了。

蛇蝎女人

原帖由 蓝月 于 2008-8-2 18:29 发表

原来这样，那不怪你，这样最容易胖啦，北方人啊就喜欢壮实的。

丰乳肥臀,
能生会养……rf_007_:

大米mm

原帖由 蓝月 于 2008-8-2 18:42 发表

我都嫌慢，我也没吃什么，但是就是慢，估计是吃晚饭的关系，这周我只减掉了1两。

你在游泳前吃点东西，其他时间少吃，晚饭早吃你试试看，肯定瘦的快。 ...

我们就是这个晚饭吃得晚。。
有mm在，我们根本吃不成饭
今天中午我lg买了paella
mm在旁边看，我给她切了小块的鸡肉
吃完了这家伙还要，直接一只手伸到我盘子里抓了一把乱七八糟的。。
然后我给她擦，有些米粒掉到地上
这位还蛮节约，一粒一粒给我捡起来放回我盘子里。。

蛇蝎女人

原帖由 大米mm 于 2008-8-2 18:31 发表

那晚上夜聊也没你闹。。

我这几天倒时差倒得我干脆就早睡早起，
发现现在的一天比以前的一天长。rf_006_:

蓝月

原帖由 蛇蝎女人 于 2008-8-2 18:46 发表

丰乳肥臀,
能生会养……rf_007_:

就是啊，上有奶水，下面屁股大，你PP看到你要眉开眼笑了，所以这次拼命喂你吃。

葵花开

原帖由 蓝月 于 2008-8-2 18:40 发表

不少吃是不会瘦的，游泳的话可以把肥肉转化为肌肉，但是对体重减轻没太大帮助，我带着小胖等于不游啊，没什么消耗，后来不带他了，我才开始游了。
我们这也有班，我拿了报名表格了，还没仔细看，估计和你说的差不多的，我们这里是每天早 ...

他肯游，也可以减肥的，还有助于长高。当然后面一点没有在我身上生效。
我看还有游泳班的，加强和学习的，成人和少年儿童，我看了很久，也想去报名的。我自由泳不行。
水性好不错。长江长，长江流。
我爸上海人的吗，据他说他们少年时都去游黄浦江，要来回的，因为毛主席渡长江的吗。
我从今开始要少吃。
可是似乎有些难度。

大米mm

原帖由 蓝月 于 2008-8-2 18:45 发表

你那个城市比我家这个可大多啦，你搜搜法国人的FORUM上怎么说的，她们麻麻都交流的，几个月大哪里个游泳池可以去啦。
我以前在外省也游泳，今天去的这个感觉比以前那个还干净，小小巧巧的，但是很安静，人比中国是少多了。 ...

是吧，那我干脆下次自己去问问好了~