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楼主: mousette

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新浪微博达人勋

原帖由 la_titi 于 2008-6-8 20:55 发表


我觉得这些外用的东西就是浪费钱的
用了只是给自己点心理安慰吧

我只能乱投医了。。
运动也不是特有效
节食也减不到那里。。。
只能靠靠药了。。
我朋友跟我推荐过
好像女人我最大介绍过
一个月有人瘦了5CM
哇哇哇~~~
2008-6-8 20:08:59

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新浪微博达人勋

原帖由 la_titi 于 2008-6-8 20:57 发表


我LG一见我吃那些薏仁、红豆就觉得我被迫吃犯人的食物
刚才他见我吃,问我怎么还有
哎,难吃啊

红豆。。呵呵。。我倒是很喜欢。
上次煮了红豆。枣,花生。莲子
一些乱七八糟的
可是很美味哦~~
以后加薏仁试试。。
我还囤了一包薏仁不能浪费了
2008-6-8 20:10:16

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新浪微博达人勋

原帖由 咖啡耳环 于 2008-6-8 21:07 发表

哈哈
TITI你误会了。。

其实我不喜欢咖啡。,,
我还是比较喜欢喝巧克力的、、、
就是喜欢咖啡这个字吧可能~
NNNN年前娶得了。
现在都想不起来为什么这么取了 ...


我是无咖啡不欢啊
说着说着我又想去自己弄杯拿铁喝一下了
以前在国内有个相熟的咖啡馆老板,就给店里养的一只猫起名叫“拿铁”
另外养的狗就叫“伯爵”
2008-6-8 20:16:27

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新浪微博达人勋

原帖由 咖啡耳环 于 2008-6-8 21:10 发表

红豆。。呵呵。。我倒是很喜欢。
上次煮了红豆。枣,花生。莲子
一些乱七八糟的
可是很美味哦~~
以后加薏仁试试。。
我还囤了一包薏仁不能浪费了 ...


跟其他东西煮在一起是很美味的
以前大暑的时候我们都会煲冬瓜汤或者熬冬瓜水去暑
里面就放很多薏仁的
没觉得味道不好呢
但这个单煮的薏仁真的就不怎样
红豆沙里的红豆多好吃啊,可这个单煮的红豆虽然不算难吃
但就是可口不起来
PS,我老觉得女人我最大推荐这个推荐那个的
可我用了他们的推荐没见好到哪去
总觉得自己被那个节目给忽悠了
2008-6-8 20:19:03

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新浪微博达人勋

原帖由 la_titi 于 2008-6-8 20:45 发表


我今天晚上的晚餐就是上周日剩下的一大盒薏仁
真的好难吃
昨天认真地研究了一下敲胆经
看了半天也没明白到底往哪敲
是从臀部外侧一直往下到大腿外侧吗
我家的那个锤子很大很重
我觉得里面是金属的,外面包了层橡皮而 ...


我看了半天感觉是大腿外侧的腿根部
其实还有4处 最下面是膝盖外侧大腿的起始端
还有就是大腿中断 有两个
我觉得每次敲不需要硬是找穴位了
就把大腿外侧整个敲一遍好了~~
一定不会漏了~~

我今天终于记得在10点前敲了
也是尊重生物钟的必要~~
2008-6-8 21:55:36

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新浪微博达人勋

原帖由 咖啡耳环 于 2008-6-8 17:38 发表

最近2天在做腿部运动。
每只腿侧身放上放去5MN
然后空中骑自行车20.30MN
坚持坚持~~~
对了MM们有练瑜伽吗??
效果在没有?


我觉得瑜伽的效果我们都看不到
但是时间久了就是会变得柔韧很多~~
2008-6-8 21:58:35

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新浪微博达人勋

原帖由 la_titi 于 2008-6-8 20:55 发表


我今天也出去跑了一会步
我觉得我们这种局部肥胖的,除了真正的外科手术
一般很难见效
腿部运动不知道要做多久才稍微有点效果
以前我去过做推脂,推下半身
推得我痛得要死
回家一看,两条腿都又红又痛
简直就是活受罪,还 ...


我觉得我们下身胖同样都是基因最主要的
有的人就是胖上半身的
我们就是下半身~~
暂时我们试一下敲胆经吧~~
虽然局部减肥一般都是让我们失望的~~
2008-6-8 22:02:40

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新浪微博达人勋

原帖由 la_titi 于 2008-6-8 20:55 发表


我觉得这些外用的东西就是浪费钱的
用了只是给自己点心理安慰吧

VICHY的那个我真的不知道 因为自己没有用过
而且用过的人 都没有说有大作用起码是看不到

至于用擦身体的减肥 达到减的效果 我是不信的
但是用它们来做减肥后紧肤的作用我相信
因为我用的碧欧泉的瘦腹部 真的在我进行三日餐肚子小大圈的同时
皮松的很厉害
我就用它来擦 质感很清爽 擦了也不会觉得太热~~
两三次就会觉得皮肤紧了很多
不是软塔塔了~~
我就试了肚子上 肚子上减肥后的松松的皮 就消失了~~
这个东西~~感觉是可以紧肤
但如果 我没有同时减肥 靠这个凝胶让我肚子变小??
我觉得那是不可能的~~~
2008-6-8 22:14:33

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新浪微博达人勋

原帖由 咖啡耳环 于 2008-6-8 21:07 发表

哈哈
TITI你误会了。。

其实我不喜欢咖啡。,,
我还是比较喜欢喝巧克力的、、、
就是喜欢咖啡这个字吧可能~
NNNN年前娶得了。
现在都想不起来为什么这么取了 ...


MM自己倒是不经意取的名字
我第一次见到你名字就喜欢了
恋物情结的感觉
觉得MM你一定是喜欢这两样 或者刚好要取名字
顺便看到了这两样东西

我喜欢咖啡
但是反而到了这个咖啡国度喝的少了
一个是自己睡得够,没以前那么困
而是觉得不如国内的好喝
觉得有时他们放的咖啡加的奶 没有国内的咖啡和奶融合的那么好
我觉得还是奶精让进去 更香滑~~
2008-6-8 22:19:06

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新浪微博达人勋

原帖由 la_titi 于 2008-6-8 21:16 发表


我是无咖啡不欢啊
说着说着我又想去自己弄杯拿铁喝一下了
以前在国内有个相熟的咖啡馆老板,就给店里养的一只猫起名叫“拿铁”
另外养的狗就叫“伯爵” ...


我以前在国内是这样的~~每天最开心就是自己冲咖啡喝的那个时光
以及之后自己的精神爽利~~
然后实在没有地方去 就会猫在星巴克的

来了法国去过两次星巴克而已~~没机会

今年我喝的很少了 觉得用不着喝~~又不如国内的好喝~~
下次回国我一定买N多的奶精回来

我喜欢喝纯苦味的咖啡-比如曼特宁的~~后来陪妈妈喝 发现爱尔兰咖啡也好喝~~
不喜欢有酸调的~~
TITI你呢?
2008-6-8 22:25:04

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新浪微博达人勋

原帖由 la_titi 于 2008-6-8 21:19 发表


跟其他东西煮在一起是很美味的
以前大暑的时候我们都会煲冬瓜汤或者熬冬瓜水去暑
里面就放很多薏仁的
没觉得味道不好呢
但这个单煮的薏仁真的就不怎样
红豆沙里的红豆多好吃啊,可这个单煮的红豆虽然不算难吃
但就是 ...


说起冬瓜 真的是好东西啊~~
夏天炒菜也好做汤也好 有它就不怕吃油大一点了~~

还有我想问一下你们对南瓜和红薯有没有研究啊
我觉得这两样蔬菜 是可以当饭吃的宝~~
又利便~~又有热量(可以不吃饭了)
还有好的口感(做粥我很喜欢放这两样东西的)

你们喜欢吃么?
2008-6-8 22:28:02

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新浪微博达人勋

我有错过和你们交流的时间了
你们又走掉了
2008-6-8 22:28:39

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新浪微博达人勋

原帖由 mousette 于 2008-6-8 23:25 发表


我以前在国内是这样的~~每天最开心就是自己冲咖啡喝的那个时光
以及之后自己的精神爽利~~
然后实在没有地方去 就会猫在星巴克的

来了法国去过两次星巴克而已~~没机会

今年我喝的很少了 觉得用不着喝~~又不如国内 ...


我以前也喜欢曼特宁,一开始一听名字就喜欢
但是我最爱的是ILLY
喜欢拿铁和卡布其诺
对价格不菲的蓝山却没兴趣,因为是酸的,我不喜欢酸咖啡
我喝咖啡不喜欢加奶精
只喜欢加鲜奶和鲜奶打的奶泡,不加糖,奶泡上洒肉桂粉
我自己在家动手做
我只喜欢咖啡机压出来的有浓厚金黄色咖啡油的意大利特浓
其他滴漏壶、摩卡壶之类做的咖啡我是很不喜欢
最让我深恶痛绝的就是虹吸壶煮出来的咖啡
凡是没有咖啡油的黑咖啡,我觉得跟喝凉茶差不多,讨厌之极
以后有机会一定要去意大利狂喝咖啡
特别是那些在奶泡上拉花的咖啡,我从来没试过,一定要试试
02.capuccino.jpg
2008-6-9 12:31:45

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新浪微博达人勋

原帖由 mousette 于 2008-6-8 23:25 发表


我以前在国内是这样的~~每天最开心就是自己冲咖啡喝的那个时光
以及之后自己的精神爽利~~
然后实在没有地方去 就会猫在星巴克的

来了法国去过两次星巴克而已~~没机会

今年我喝的很少了 觉得用不着喝~~又不如国内 ...


对了,奶精也是减肥的敌人
曾经看过报道说奶茶里的不是鲜奶而是奶精
说是商家为减低成本,就用奶精
喝这个就很增肥
所以后来我在家做奶茶是加无糖的淡奶,就是超市里卖的lait concentré non sucré
2008-6-9 12:37:23

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新浪微博达人勋

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2008-6-9 12:58:07

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